tag:blogger.com,1999:blog-42999398960093148712024-02-19T04:12:07.238+02:00Rautaa rajaltaItsensä kehittäminen. Itsensä hyväksyminen. Mukavampi elämä.Jassohttp://www.blogger.com/profile/08922511839848062156noreply@blogger.comBlogger103125tag:blogger.com,1999:blog-4299939896009314871.post-74955041756714319332021-11-06T13:07:00.001+02:002021-11-06T13:07:14.476+02:00Sharevillessä Jaakko1<p>Nyt kun blogin päivittely on jäänyt väliin muiden arkikiireiden keskellä, päätin alkaa jakaa sijoittamiseen liittyviä lyhyempiä ajatuksia <a href="http://www.shareville.fi" target="_blank">Sharevillessä</a>. Joten jos meikämandoliinon sijoitushorinat kiinnostaa tiivistetymmässä paketissa, niin allekirjoittaneen kirjoituksia voi seurata ilmaiseksi Jaakko1 profiilista Sharevillessä.</p>Jassohttp://www.blogger.com/profile/08922511839848062156noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4299939896009314871.post-65201899209894772962021-03-16T16:45:00.001+02:002021-03-16T16:45:19.695+02:00Yhteen asiaan keskittyminen<p><br /></p><span id="docs-internal-guid-70fe7ddb-7fff-e173-e740-28a537badc51"><p dir="ltr" style="line-height: 1.9872; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><i>Yhteen asiaan keskittyminen kerrallaan auttaa saavuttamaan paljon enemmän kuin se, että yrittäisin ratkaista kaikki mahdolliset ja mahdottomat ongelmat kerralla.</i></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.9872; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.9872; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Kun elämäni tuntuu poukkoilevan sinne sun tänne, enkä hallitse kokonaisuutta, meinaa koko paketti levitä käsiin. Tällöin pyrin keskittymään yhteen asiaan kerrallaan. Hallinnan tunnetta on muuten vaikea saada aikaiseksi.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.9872; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.9872; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Gradun palautettuani ja pakolliset opinnot suoritettuani lähdin <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/10/henkilokuvaa-rakentamassa-miten-luoda.html" target="_blank">vaihto-opiskelijaksi Belgiaan</a>. Joillekin uusi ympäristö auttaa huomaamaan itsestään selviä asioita. Olin jo aiemmin tajunnut olevani <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2018/08/lihavasta-laihaksi.html" target="_blank">ylipainoinen</a>, mutta en ollut tehnyt asian eteen juuri mitään. Belgiassa valaistuin: tahdon hoikistua.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.9872; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.9872; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Laihtuminen on paperilla helppoa: syö vähemmän kuin kulutat. Kuten jokainen järkevä ihminen ymmärtää, laihtuminen on ensimmäisen maailman kansalaiselle paljon muutakin kuin kalorimatematiikkaa. Psykologian osuutta ei voi vähätellä. Ylimääräisestä painosta eroon pääseminen on pitkä prosessi, johon kannattaa käyttää aikaa.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.9872; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.9872; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZV8qx2AmyRFILtNwEDDml8bZ4j3dX6AdFidbz-EbH9ziMJ_Nhaxj8iesXoEWfX3zoov9xpiYTu9oBHvyX2nwyGb3NmdGLC91_dcQe72zOrbcpg-XUUaLlXNJjvD83w-xYoDE6zKArwK0/s1920/landscape-78058_1920.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1277" data-original-width="1920" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZV8qx2AmyRFILtNwEDDml8bZ4j3dX6AdFidbz-EbH9ziMJ_Nhaxj8iesXoEWfX3zoov9xpiYTu9oBHvyX2nwyGb3NmdGLC91_dcQe72zOrbcpg-XUUaLlXNJjvD83w-xYoDE6zKArwK0/w640-h426/landscape-78058_1920.jpg" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">Kuva <a href="Kuva <a href="https://pixabay.com/fi/users/12019-12019/?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=image&amp;utm_content=78058">David Mark</a> <a href="https://pixabay.com/fi/?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=image&amp;utm_content=78058">Pixabaystä</a>" target="_blank">Pixabaysta</a></span></td></tr></tbody></table><br /></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.9872; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><b>Eliminoimalla alkuun</b></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.9872; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.9872; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Tiesin laihduttamisesta sen, että teoriassa syömisellä on liikkumista suurempi vaikutus. Liikkuminen on hyväksi terveydelle, mutta kalorien kuluttaminen on vaativaa puuhaa. Parempi olisi, jos kaloreita ei alun perinkään hommaisi elimistöön.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.9872; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.9872; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Olen aina ollut kova syömään. Tykkäsin syödä usein ja paljon sekä mielellään alhaisten ravintoarvojen ruokaa. Suomeksi se tarkoittaa roskaruokaa. Kebab, pizza ja hampurilaiset menivät heittämällä suosikkiruokieni top-vitoseen.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.9872; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.9872; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Ennen painonpudotusprojektiani aloitusta tiesin, että luonteenlujuuteni ei riittäisi kontrolloimaan ruokailuani. Haaste tuntui liian suurelta.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.9872; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.9872; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><b>Perusasiat kuntoon</b></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.9872; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.9872; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Meille stoalaisille <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/04/lennolta-myohastyminen-kuinka.html" target="_blank">kontrollipiirin</a> tunnistaminen on avain menestykseen. Syömisen vähentämisen sijaan keskityin liikunnan lisäämiseen. Ja kun sanon lisäämiseen, tarkoitan liikkumisen aloittamista. Olin <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/05/juoksemisen-aloittaminen-3-tapaa-loytaa.html" target="_blank">lenkkeillyt</a> jonkin verran ennen vaihtoon lähtöä, mutta vaihdon alussa jätin liikkumisen suosiolla hamaan tulevaisuuteen.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.9872; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.9872; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Hamaa tulevaisuus oli nyt koittanut. Juoksin yhden lenkin. Sitten toisen. Tuplasin lenkin pituuden viikonloppuisin. Syömistä ja juomista jatkoin kuten aiemminkin.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.9872; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.9872; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Muutaman viikon jälkeen oli vaikeampi olla menemättä lenkille kuin jättää lenkki väliin. Suunnittelin ruokailuajat lenkkieni mukaan. En voinut vetää tötteröllistä belgialaisia ranskalaisia puolta tuntia ennen lenkkiä tai juopotella lenkkiä edeltävänä päivänä. Lenkin jälkeen saatoin tehdä molempia.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.9872; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.9872; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEie41GcPVzHPL7sA8vWYjxcMTgMn-HarkLpPaVJRFMAyGbn5dkwKmlSfze4d0TfUNUEI-lNb-IaCixVCnPBjBor_eN-22VuZgibiuu49BlKU7vYOfYuo5kSts66n5lu2Km9GocnmX1iumU/s2560/P3260155.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="2560" data-original-width="1920" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEie41GcPVzHPL7sA8vWYjxcMTgMn-HarkLpPaVJRFMAyGbn5dkwKmlSfze4d0TfUNUEI-lNb-IaCixVCnPBjBor_eN-22VuZgibiuu49BlKU7vYOfYuo5kSts66n5lu2Km9GocnmX1iumU/w480-h640/P3260155.JPG" width="480" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">Viikonloppu <3</span></td></tr></tbody></table><br /></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.9872; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><b>Pätee myös muualla</b></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.9872; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.9872; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Kikkailu on kivaa, mutta jos se sumentaa kokonaiskuvan, voi jälki olla rumaa. Itselläni juokseminen/laihduttaminen on vain yksi esimerkki. <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2018/09/mindfulnessin-hyodyt.html" target="_blank">Mindfulnessissa</a> ja sijoittamisessa joudun ottamaan tasaisin väliajoin askeleen taakse päin ja miettimään perusasioita.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.9872; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.9872; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Vaikka luenkin mindfulnessista paljonkin, sumentuu perusasiat useammin kuin kehtaan myöntää. Tällöin pyrin yhden perusasian sijaan keskittymään kolmeen. Toisen kanssa <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/05/miten-kysya-kysymyksia-3-tapaa-joilla.html" target="_blank">keskustellessa</a> pyrin vain kuuntelemaan, mitä hänellä on sanottavana. <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/05/3-yksinkertaista-meditaatioharjoitusta.html" target="_blank">Minimeditoin</a> kesken läppärisession tunnustelemalla mattoa jalkapohjieni alla. Kolmas ja ylivoimaisesti tärkein on puhelimen tietoinen sivuun jättäminen.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.9872; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.9872; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Sijoittamisessa mikään ei kiinnosta niin paljon uutuudet. Olivat ne sitten kryptovaluuttoja, listautumisanteja tai megatrendi-etf:iä, niin allekirjoittanut miettii sijoitussummaa ennen kuin on edes otsikkoa saanut luettua loppuun. Tällöin otan askeleen taaksepäin ja palaan <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2018/09/saannot-saastamiseen.html" target="_blank">sijoitussääntöihini</a>. Katson, mikä on salkun osake/korko-allokaatio ja sijoitan johonkin aiemmin valituista rahastoista tai etf:istä ja jätän uutuudet väliin. Kiinnostavaa? Ei missään nimessä? Toimivaa? Aivan varmasti.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.9872; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.9872; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><b>Pidemmän aikavälin hyödyt</b></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.9872; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.9872; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Lenkkeily asetti raamit laihduttamiselleni. Juoksemisen into kehittyi kiinnostukseksi ruokavaliosta (tämänkin tosin vedin yli myöhemmin muun muassa syömällä ainoastaan itse leipomaani leipää ennen erästä maratonia, mutta se on toinen tarina). Unen määrään aloin kiinnittää huomiota viisi vuotta alkuinnostuksen jälkeen.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.9872; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.9872; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><b>Mitä sellaista sinä olet saavuttanut yhteen asiaan keskittymällä, josta olet nykyään ylpeä? Millaisissa tilanteissa palaat takaisin perusasioiden äärelle?</b></span></p><div><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div><div><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div><div><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><p dir="ltr" style="font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; line-height: 1.9872; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; white-space: normal;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><i>Muut aiheeseen liittyvät postaukset: </i></span></p><p dir="ltr" style="font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; line-height: 1.9872; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; white-space: normal;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/10/henkilokuvaa-rakentamassa-miten-luoda.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><i>Henkilökuvaa rakentamassa - miten luoda ainutlaatuisuuden illuusio</i></a></p><p dir="ltr" style="font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; line-height: 1.9872; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; white-space: normal;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2018/08/lihavasta-laihaksi.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px;" target="_blank"><i>Lihavasta laihaksi</i></a></span></p><p dir="ltr" style="font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; line-height: 1.9872; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; white-space: normal;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/04/lennolta-myohastyminen-kuinka.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><i>Lennolta myöhästyminen - kuinka kontrollipiirin tiedostaminen auttaa selviytymään?</i></a></p><p dir="ltr" style="font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; line-height: 1.9872; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; white-space: normal;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/05/juoksemisen-aloittaminen-3-tapaa-loytaa.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;" target="_blank"><i>Juoksemisen aloittaminen - 3 tapaa löytää motivaatio lenkkeilyyn</i></a></p><p dir="ltr" style="font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; line-height: 1.9872; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; white-space: normal;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2018/09/mindfulnessin-hyodyt.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;" target="_blank"><i>Mindfulnessin hyödyt</i></a></p><p dir="ltr" style="font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; line-height: 1.9872; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; white-space: normal;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/05/miten-kysya-kysymyksia-3-tapaa-joilla.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;" target="_blank"><i>Miten kysyä kysymyksiä? 3 tapaa parantaa onnistumista keskusteluissa</i></a></p><p dir="ltr" style="font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; line-height: 1.9872; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; white-space: normal;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/05/3-yksinkertaista-meditaatioharjoitusta.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><i>3 yksinkertaista meditaatioharjoitusta</i></a></p><p dir="ltr" style="font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; line-height: 1.9872; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; white-space: normal;"><i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2018/09/saannot-saastamiseen.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;" target="_blank">Säännöt säästämiseen</a></i></p></span></div></span>Jassohttp://www.blogger.com/profile/08922511839848062156noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4299939896009314871.post-19431046932704187432021-02-09T11:42:00.003+02:002021-02-09T11:42:29.195+02:00Hyvän päivän varalle<p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><i>Jokainen itseään kunnioittava <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2018/09/saannot-saastamiseen.html" target="_blank">sijoitusteksti</a> alkaa maininnalla riskistä. Kirjoittamattoman (?) säännön mukaan mahdollisuus ja todennäköisyys mönkään menemisestä pitää esittää ennen kuin voi alkaa jauhaa tuotosta. Samanlainen ajatusmaailma toistuu liian usein, kun olen tekemässä minkäänlaista päätöstä. Pyrin kuitenkin muuttamaan ajatusmaailmaani niin, että ajattelisin välillä myös positiivisen kautta.</i></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Daniel Kahnemanin ja Amos Tverskyn prospektiteorian mukaan me ihmiset <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/04/pelko-elaman-suurin-ajuri.html" target="_blank">pelkäämme</a> epävarmoissa tilanteissa tappiota enemmän kuin hamuamme voittoa (tarkemmat ja paremmat kuvaukset prospektiteoriasta löydät googlaamalla tai lukemalla Karo Hämäläinen <a href="https://www.hs.fi/kuukausiliite/art-2000007737106.html" target="_blank">esseen</a> vanhasta Hesarista</span><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">). Morgan Housel kuvaa kirjassaan "Psychology of Money", kuinka pessimistinen puhe kuulostaa fiksummalta kuin optimistinen puhe. Houselin mukaan hyvät asiat tapahtuvat hitaasti ilman, että edes huomaamme niitä, kun taas huonot asiat tapahtuvat niin nopeasti ettei niitä voi olla huomaamatta. Jos olen ymmärtänyt oikein, niin uutismediat nauravat matkalla pankkiin aina huonoja uutisia tiedottaessaan.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Pessimismiin ja sisäänpäin käpertymiseen on helppo tuudittautua. Näen viikoittain otsikoita, jotka kehottavat minua säästämään vanhuuden varalle (kunhan ensin olen huomioinut <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/06/vararaha-kuinka-paljon-saastoon.html" target="_blank">3-12 kuukauden menot kattavan hätävararahan</a>), <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/02/4-asiaa-jotka-yhdistavat-liikuntaa-ja.html" target="_blank">liikkumaan</a> erilaisten sairauksien torjumiseksi ja tekemään ristisanoja tai sudokuja pään terveydestä huolehtimiseksi. Kaikki nämä neuvot ovat ihan valideja. En väheksy tippaakaan säästämistä, liikkumista ja henkistä hyvinvointia.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Mutta miksi nämä täytyy käsitellä AINA negaation kautta? Emmekö edes kerran voisi keskustella näistä aiheista positiivisessa valossa? Kokeillaan välillä ajatella toisella tavalla: <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/05/positiivista-voimaa-muiden-mielipiteista.html" target="_blank">positiivisuuden</a> kautta.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhm37Gvm5FY6f0L0KBbyPaRVZ3xX9kPfHPSmxTljmdYB7Mqvfmf7ybJF6BeYCB500MAqH-h01K_Q7Ch73iikwB2-dWbjYNnE4VxiqtrpF0_ibKHSk9nq7myIDIk1JzMBryW66wMy-4Wzfw/s2048/beautiful-day-1374211.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1395" data-original-width="2048" height="436" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhm37Gvm5FY6f0L0KBbyPaRVZ3xX9kPfHPSmxTljmdYB7Mqvfmf7ybJF6BeYCB500MAqH-h01K_Q7Ch73iikwB2-dWbjYNnE4VxiqtrpF0_ibKHSk9nq7myIDIk1JzMBryW66wMy-4Wzfw/w640-h436/beautiful-day-1374211.jpg" width="640" /></a></div><br /><p></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><b>Hyvään päivään varautuminen ja hetkessä eläminen</b></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Tehdään yksi asia heti alkuun selväksi: hyvä päivä ei ole sama kuin hetkessä eläminen. <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2018/12/mika-meita-estaa-elamasta-hetkessa.html" target="_blank">Hetkessä eläminen tarkoittaa sitä, että laitan elämän autopilottini pois päältä</a>. Yleensä vain hetkeksi, koska kuka nyt koko ajan jaksaa elää hetkessä, silloinhan joutuisi kuuntelemaan, mitä muut sanovat, keskittymään tylsääkin tylsempään imurointiin tai pahimmillaan huomioimaan muita.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Sen sijaan, että syön samaan aikaan kuin räplään puhelinta television räiskyessä taustalla, yritän keskittyä maistamaan jokaista suuhuni lapiomaani haarukallista vaimoni tekemää herkullista parsarisottoa. Kännykällä ja televisiolla ei ole osaa eikä arpaa rakkaudella tehdyn ruoan nauttimisessa.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Hetkessä elämiseen on hankala varautua, mutta mahdotonta se ei ole. Me stoalaiset käytämme muun muassa metodia nimeltä negatiivinen visualisointi. Se ei sovi kaikille. Negatiivinen visualisointi tarkoittaa kaiken sen miettimistä, mikä voi mennä vatuiksi. Ideana on, että negatiivisen visualisoinnin avulla oppisin arvostamaan sitä, mitä minulla jo on.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Suuri stoalainen opettaja Epiktetus veti homman kunnolla överiksi. Hän neuvoi vanhempia miettimään, että heidän lapsensa voivat kuolla huomenna. Kummalla tavalla vanhemmat saavat enemmän irti ajastaan lastensa kanssa: kuvittelemalla, että lapset elävät pitempään kuin vanhemmat vai pysähtymällä silloin tällöin miettimään lapsensa kuolevaisuutta? Stoalaisena uskon, että jälkimmäinen tapa kannustaa ottamaan irti kaiken mahdollisen yhteisestä ajasta lasten kanssa.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">No niin, nyt kun on saatu kaikkien mieli matalaksi, on aika siirtyä aurinkoisempiin ajatuksiin.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_mHY3qkorn4bVm1-dVwePJ7vxumccp4Z_EncSX7RZFwRDrNaAHFjq8W632zo-cfcT9KA-1qWktV3S2FL9ifPdvU1yHztUQzvPNBWL28G50G33Ek_qtOkRdL_HhaN-Rao99aQJYyoqA7Q/s2048/cat-5394567.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1311" data-original-width="2048" height="410" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_mHY3qkorn4bVm1-dVwePJ7vxumccp4Z_EncSX7RZFwRDrNaAHFjq8W632zo-cfcT9KA-1qWktV3S2FL9ifPdvU1yHztUQzvPNBWL28G50G33Ek_qtOkRdL_HhaN-Rao99aQJYyoqA7Q/w640-h410/cat-5394567.jpg" width="640" /></a></div><br /><p></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><b>Kuinka määritellä hyvä päivä?</b></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Hyvään päivään voi ja kannattaa varautua. Se, mitä hyvä päivä kenellekin meistä merkitsee, vaihtelee suunnattomasti, koska me kaikki olemme omanlaisiamme erilaisia lumihiutaleita: ei ole olemassa kahta samanlaista.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Oma hyvään päivään varautumiseni koostuu kolmesta elementistä. Haluan, että minulla on rahaa, kuntoa ja päätä nauttia elämästä silloin, kun minulla on siihen mahdollisuus. Pystyn omilla valinnoillani vaikuttamaan kaikkiin kolmeen. Tosin, stoalaisena ymmärrän, <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/04/lennolta-myohastyminen-kuinka.html" target="_blank">etten voi sataprosenttisesti vaikuttaa näihin</a>. Mutta omalla toiminnallani voin vaikuttaa todennäköisyyksiini. Säästämällä, kuntoilemalla ja meditoimalla autan itseäni pääsemään tähän tavoitteeseen.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Hyvää päivää miettiessäni ajattelen <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/02/4-syyta-menna-ajoissa-bileisiin.html" target="_blank">65-vuotisjuhliani</a>. Juhlista tulee eeppiset (kuten meillä milleniaaleilla on tapana sanoa). Haluan, että minulla on varaa lennättää kaikki kaverini luokseni Kööpenhaminaan bilettämään viikonlopuksi. Tähän tarvitsen rahaa. Haluan, että jaksan bilettää koko viikonlopun, joten kroppani täytyy olla kondiksessa. Haluan, että pystyn nauttimaan juhlista ja muistan ne vielä seuraavan neljänkymmenen (?) vuoden ajan. Sen vuoksi minun täytyy pitää huolta päästäni.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><b>Hyvään päivään varautuminen</b></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">65-vuotisjuhliani varten tarvitsen siis rahaa, fyysistä kuntoa ja toimivaa mieltä. Pystyn tietyissä rajoissa varautumaan jokaiseen näistä.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Rahat bileisiini saan säästämällä kuukausittain osan palkastani ja <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/07/indeksisijoittamisen-riskit-miksi.html" target="_blank">sijoittamalla ne hajautetusti osakemarkkinoille</a>. Jos uskomme talousteoriaan (ja miksi emme uskoisi), niin pitkällä aikavälillä osakemarkkinat tuottavat korkoa-korolle -ilmiön ansiosta enemmän kuin mitä onnistun säästämään. Säästämällä ja sijoittamalla nyt, pystyn kustantamaan bileeni myöhemmin.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Kuntoani pidän yllä lenkkeilemällä, tekemällä haukkaa ja penaa (enemmän tietenkin penaa) ja kävelemällä. Liikunta laskee todennäköisyyksiä sairastua esimerkiksi <a href="https://thl.fi/fi/web/kansantaudit/yleistietoa-kansantaudeista" target="_blank">sydän- ja verisuonitauteihin, syöpiin ja muistisairauksiin</a>. (Oho! Nythän tämä lipsahti taas negaation puolelle. Anteeksi, ei ollut tarkoitus, palataanpa asiaan.) Mitä fiksummin liikun, sitä paremmassa <a href="https://ukkinstituutti.fi/liikkuminen/liikkumisen-vaikutukset/liikunta-ja-ikaantyminen/" target="_blank">kondiksessa</a> olen 65-vuotisjuhlaviikonloppunani.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Tietoinen läsnäolo (tai <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2018/09/mindfulnessin-hyodyt.html" target="_blank">mindfulness</a>, kuten "jengi" sanoo) auttaa minua ehkäisemään stressin vaikutuksia, luopumaan <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2018/10/antaa-menneiden-olla.html" target="_blank">menneiden murehtimisesta</a> ja keskittymään hetkeen. En tahdo huomata 65-vuotisbileissäni, kuinka stressi on painanut minut maahan, potkinut päähän ja upottanut pääni niin syvälle suohon, etten pääse sieltä ylös avaamaan <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/03/elama-ilman-alkoholia.html" target="_blank">kuohuviinipulloa</a> ensimmäisten vieraiden saapuessa. Toivon, että olen voinut antaa vanhat hölmöilyt anteeksi (niin itselleni kuin muillekin), jotta voisin muistella kavereideni kanssa vanhoja hyviä aikoja (mitä ikinä ne sitten tuossa iässä ovatkaan).</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Vaikka puhuisin <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/01/identiteetin-maarittaminen-ja-muiden.html" target="_blank">kavereideni</a> kanssa menneistä, kuten armeijasta, ensimmäisestä opiskelijasyksystä tai lastemme taaperoajasta, haluan elää juuri siinä hetkessä. Mistä ikinä kaverini haluavatkaan puhua minulle, jaksan keskittyä kuuntelemaan heitä sataprosenttisesti (vaikka he sekoittaisivat yliopiston avajaisbileet, vuosijuhlat ja vapun keskenään, kuten he kuitenkin tulevat tekemään).</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjejke4sNYRoh_MNgGTwnEm7kZLPzScP_UON73LmwyoStFcjTNhaR-VsfYQzrMSiZ4iRCZdSUhyphenhyphenggtpa30p_ZXeIzGZKA-qV6q_bhAbP7J0Z0h_r8ZEUDk6JX_imlXp1mVKFHHxRKtVNKU/s2048/blur-1852926.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1365" data-original-width="2048" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjejke4sNYRoh_MNgGTwnEm7kZLPzScP_UON73LmwyoStFcjTNhaR-VsfYQzrMSiZ4iRCZdSUhyphenhyphenggtpa30p_ZXeIzGZKA-qV6q_bhAbP7J0Z0h_r8ZEUDk6JX_imlXp1mVKFHHxRKtVNKU/w640-h426/blur-1852926.jpg" width="640" /></a></div><br /><p></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><b>Parempaa elämää</b></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Kuten jokainen järkevä ihminen ymmärtää, hyvä päivä voi olla myös jotain muuta kuin 65-vuotisjuhlat. Se riippuu henkilöstä ja tilanteesta. Itse olen käyttänyt hyvän päivän säästöjä tarjoamalla kavereilleni illan, juhlimalla syntymäpäiviä Kaakkois-Aasiassa ja etäsuhteilemalla parin vuoden ajan. Kuntoani olen käyttänyt muuttoapuna, <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/04/mika-on-olennaista-maratonilla.html" target="_blank">maratoneilla</a> ja nostelemalla poikaani. Mieleni on auttanut minua pysähtymään nauttimaan hetkistä, kuuntelemaan kavereitani ja olemaan murehtimatta menneestä.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><b>Mistä sinun hyvä päiväsi koostuu? Mitä olet valmis tekemään sen onnistumiseksi? </b>Toivon, ettei hyvästä päivästä nauttimiseni jää kiinni varallisuudestani, fysiikastani tai henkisestä tilastani. Vaikka nostinkin esiin nämä kolme tekijää, ei se tarkoita sitä, että näitä kaikkia tarvittaisiin hyvästä päivästä nauttimiseen. <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/01/8-askelta-kohti-parempaa-elamaa.html" target="_blank">Kaikki kolme voivat kuitenkin estää nautinnon</a>.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: cambria, serif; white-space: pre;"><i>Muut aiheeseen liittyvät postaukset: </i></span></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2018/09/saannot-saastamiseen.html" style="font-family: cambria;" target="_blank"><i>Säännöt säästämiseen</i></a></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/04/pelko-elaman-suurin-ajuri.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><i>Pelko - elämän suurin ajuri</i></a></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/06/vararaha-kuinka-paljon-saastoon.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;" target="_blank"><i>Vararaha - kuinka paljon säästöön yllättäviä menoja varten?</i></a></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/02/4-asiaa-jotka-yhdistavat-liikuntaa-ja.html" style="font-family: "times new roman";" target="_blank"><i><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">4</span><span style="font-family: cambria;"><span style="font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"> asiaa, jotka yhdistävät liikuntaa ja säästämistä</span></span></i></a></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/05/positiivista-voimaa-muiden-mielipiteista.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><i>Positiivista voimaa muiden mielipiteistä</i></a></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2018/12/mika-meita-estaa-elamasta-hetkessa.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;" target="_blank"><i>Mikä meitä estää elämästä hetkessä?</i></a></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/04/lennolta-myohastyminen-kuinka.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><i>Lennolta myöhästyminen - kuinka kontrollipiirin tiedostaminen auttaa selviytymään?</i></a></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/02/4-syyta-menna-ajoissa-bileisiin.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;" target="_blank"><i>4 syytä miksi juhliin kannattaa mennä ajoissa</i></a></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/07/indeksisijoittamisen-riskit-miksi.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;" target="_blank"><i>Indeksisijoittamisen riskit - miksi antautua markkinoiden vietäväksi?</i></a></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2018/09/mindfulnessin-hyodyt.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;" target="_blank"><i>Mindfulnessin hyödyt</i></a></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2018/10/antaa-menneiden-olla.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;" target="_blank"><i>Antaa menneiden olla</i></a></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/03/elama-ilman-alkoholia.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;" target="_blank"><i>Elämä ilman alkoholia</i></a></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/01/identiteetin-maarittaminen-ja-muiden.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><i>Identiteetin määrittäminen ja muiden mielipiteet</i></a></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/04/mika-on-olennaista-maratonilla.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><i>Mikä on olennaista maratonilla?</i></a></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/01/8-askelta-kohti-parempaa-elamaa.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;" target="_blank"><i>8 askelta kohti parempaa elämää</i></a></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><br /></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><br /></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><br /></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><br /></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><br /></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p>Jassohttp://www.blogger.com/profile/08922511839848062156noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4299939896009314871.post-47830855386008006632020-07-28T12:00:00.023+03:002020-07-28T12:00:02.003+03:00Alkoholi ja uni<span id="docs-internal-guid-aae0c64c-7fff-b1f6-905f-9f1ed9b0853b"><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><i>Jokainen peruskoulun suorittanut tietää, että alkoholi ei oletusarvoisesti sovi yhteen hyvien yöunien kanssa. Vaikutukset saattavat olla pieniä ja ne voivat tulla esiin vasta pidemmällä aikavälillä, joten syy-seuraus -suhteen hoksaaminen voi olla haastavaa. Näin oli myös omalla kohdallani, kunnes tein pienen testin alkoholin vaikutuksesta yöuniini.</i></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Join kerran kaksi viikkoa putkeen. En kuitenkaan niin, että olisin juonut itseni joka ilta humalaan. Järjestin itse itselleni kokemusperäisen testin, jossa nautin noin kahden viikon ajan iltaisin lasillisen viiniä (16-32 senttilitraa, riippuen hiukan päivästä) ja koitin selvittää, miten se vaikuttaa uneeni.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Vanhan kansan (?) perinnetiedon mukaan alkoholiryyppy iltaisin rauhoittaa uneen. </span><a href="https://paihdelinkki.fi/fi/tietopankki/tietoiskut/alkoholi/alkoholi-ja-uni" style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;" target="_blank">Kova tiede</a><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"> sen sijaan väittää, että alkoholilla onnistuu helposti pilaamaan onnistuneen yöunen. Vaikka uskonkin tieteeseen, niin halusin siitä huolimatta kokeilla, vaikuttaako lasillinen viiniä iltaisin ratkaisevasti joko nukahtamiseen tai seuraavan aamun vireystilaan. Baari-illan jälkeinen päivä menee luonnollisesti hävikkiin, mutta en osannut sanoa, onko yhdellä alkoholiannoksella huomattavaa vaikutusta nukahtamiseen tai seuraavaan päivään.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Yksittäisenä päivänä nautitun alkoholiannoksen vaikutuksen analysointi on sama kuin analysoisi Helsingin pörssin yleisindeksin yhden päivän puolentoista prosentin muutosta suuntaan tai toiseen: sekä sisäisiä että ulkoisia muuttujia on niin paljon, että tikkaa heittävä apinakin onnistuisi tekemään yhtä uskottavan arvion todellisista vaikutuksista (paitsi jos kyseessä on <a href="https://twitter.com/DannyDeraney/status/1168347378673340416?s=20" target="_blank">tämä apina</a>). Samaan päivään on saattanut sattua <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/05/jarkevien-ostopaatosten-tekeminen.html" target="_blank">stressaava</a> työpäivä, raskas <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/03/harjoittelu-puolimaratonille.html" target="_blank">juoksulenkki</a> tai <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/11/ei-kontrollia-ei-stressia-kuinka-antaa.html" target="_blank">veroilmoituksen</a> täyttäminen. Kaikki nämä vaikuttavat yöuniini (sinun arvattavaksesi jää, onko vaikutus positiivinen vai negatiivinen). Tämän vuoksi halusin testata vaikutusta pidemmällä aikavälillä.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjulnHcjXkv6nUn6s4DbvW9di9fty9OGEJtMNf6WSwqJSxKHPspkNZNcROwRXk5f76NjwX7vrrL6TcanPg0qAYyFgadrjSH3trQmH5NY5SMSxHRYqG3Yoou6bI2rNGCVgW7m6nW6qWx7tw/s1920/dog-2740672_1920.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="1920" height="414" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjulnHcjXkv6nUn6s4DbvW9di9fty9OGEJtMNf6WSwqJSxKHPspkNZNcROwRXk5f76NjwX7vrrL6TcanPg0qAYyFgadrjSH3trQmH5NY5SMSxHRYqG3Yoou6bI2rNGCVgW7m6nW6qWx7tw/w625-h414/dog-2740672_1920.jpg" width="625" /></a></div><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span><p></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><b>Tulos ja vaikutukset</b></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Kaikkien suureksi yllätykseksi kahden viikon kokeiluni lopputulos oli, että olin keskimäärin fiilikseni perusteella seuraavana aamuna hiukan normaalia väsyneempi tai koin olevani normaalia rasittuneempi. Aamulla herätessäni koin, että sängystä nouseminen oli huikan raskaampaa, kuin normaalisti. Samoin aamutoimet tuntuivat normaalia hitaammilta.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Jostain syystä en kokenut, että olisin nukahtanut normaalia huonommin. Tämähän ei tarkoita, ettenkö todellisuudessa olisi nukahtanut huonommin. Kuten kaikissa itseään kunniottavissa keittiötieteen testeissä, myös tässäkin tulokset mitataan "fiiliksen" perusteella. "Fiilikseni" kertoi, etten jäänyt pyörimään unettomana sänkyyn sen pidempään, kuin normaalistikaan.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">En tiedä, oliko kahden viikon testijaksoni riittävän pitkä todistaakseen yhtään mitään. Tuskin. Ja koska tein testin itse itselleni, puuttui kokeesta kontrolliryhmä. Oma "kontrolliryhmäni" oli kuvittelemani normaali kahden viikon jakso (mitä ikinä se tarkoittaakaan) ja kuvittelemani "fiilis" tuona ajanjaksona.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Eli eli, vertaisarvioitua tutkimusta ei kokeeni ollut nähnytkään. Eikä se edes ollut sen tarkoitus. Tarkoituksenani oli testata, huomaisinko yksittäisen alkoholiannoksen negatiivisen vaikutuksen joko nukahtamiseeni tai seuraavan päivän vireystilaani. Nukahtamiseen en huomannut vaikutusta, mutta seuraavan päivän vireystilan heikentyminen oli fiilistilastollisesti merkittävä havainto.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkkeT4WJztdDYMyKjLhKEZvtg6XqPnKJRx_baeioOZ6dErU7u6JuAz1i1n1kE1YGBeCaxb95cR0IvwTJeifr_niRPMOheEDSlWN4kQXiHSX9UrCZcaaKOhWxMyoUkIRH0Fb9Y0cFcJfbE/s1920/corks-640362_1920.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="1920" height="414" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkkeT4WJztdDYMyKjLhKEZvtg6XqPnKJRx_baeioOZ6dErU7u6JuAz1i1n1kE1YGBeCaxb95cR0IvwTJeifr_niRPMOheEDSlWN4kQXiHSX9UrCZcaaKOhWxMyoUkIRH0Fb9Y0cFcJfbE/w625-h414/corks-640362_1920.jpg" width="625" /></a></div><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span><p></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><b>Vaikutukset</b></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Nykyään juon arkipäivän iltakaljani tietoisena siitä, että sillä saattaa olla vaikutus seuraavaan päivään. Jo se, että olen tietoinen asiasta, auttaa minua toimimaan paremmin, tai ainakin henkisesti valmistautumaan aamun koitokseen.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Pyrin vähentämään mustavalkoista ajatusmaailmaani askel kerrallaan. Olisi kutkuttavaa määritellä iltaolut binäärisesti joko hyväksi tai pahaksi. Yhtä älyllisesti epärehellistä määritelmää saa hakea. Tässäkin tapauksessa mustan ja valkoisen väliin mahtuu 50, 69 tai jopa 666 harmaan eri sävyä.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Kuten aiemmin mainitsin, aamukankeus voi johtua monesta muustakin tekijästä kuin yhdestä tölkistä iltaolutta tai lasillisesta viiniä. Alkoholilla ja monella muulla tekijällä on yksi olennainen ero: alkoholin nauttiminen on täysin omissa käsissäni.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Esimerkiksi stressi on paljon monisyisempi paketti hallittavaksi entä oluen avaaminen. Raskas juoksulenkki voi väsyttää vielä seuraavana aamuna, mutta sen positiiviset vaikutukset ovat kiistattomia pidemmällä aikavälillä (toisin kuin alkoholilla). Veroilmoituksen täyttäminen on pakollinen paha, josta en pääse eroon vaikka kuinka haluaisinkin.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgCKIfbuqPBnHlO33TSYCMPZGLTgZZW8Z3ExONRkFsa3PoyD06kWlhLaIGmDWbarXDDkkcepTb_X-lnOjUm9uEyWOIiSZ4x2xWactkMlS8xHDr-ZHdBME0aIAG7KPxKfQqzPJjAR3YYcY/s1920/puppy-3607024_1920.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="1920" height="414" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgCKIfbuqPBnHlO33TSYCMPZGLTgZZW8Z3ExONRkFsa3PoyD06kWlhLaIGmDWbarXDDkkcepTb_X-lnOjUm9uEyWOIiSZ4x2xWactkMlS8xHDr-ZHdBME0aIAG7KPxKfQqzPJjAR3YYcY/w625-h414/puppy-3607024_1920.jpg" width="625" /></a></div><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span><p></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><b>Tiedostavammat iltarutiinit</b></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Testistäni huolimatta juon silloin tällöin oluen arki-iltana vaikka seuraavana päivänä menenkin töihin. Koitan kuitenkin välttää niin sanottua korkoa-korolle -ilmiötä.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Esimerkiksi stressaantuneena jätän olueni juomatta. Minun ei todellakaan kannata lisätä mahdollisuuksia huonoihin yöuniin yhdistelemällä useita negatiivisia tekijöitä. Sen sijaan, saatan joskus hyvän päivän päätteeksi napata yhden kylmän oluen ja fiilistellä omaa hyvää oloani. Näissä tapauksissa en tunnusta tuntevani mitään negatiivista vaikutusta unenlaatuuni tai seuraavan aamun vireystilaani.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><b>Mitkä sinun yöuniisi vaikuttavat tekijät ovat täysin omassa kontrollissasi? Mitä olet muuttanut saadaksesi enemmän irti unestasi?</b> Omalla kohdallani iltaoluen väliin jättäminen on vain yksi tekijä. Itselleni parasta unilääkettä ovat <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/10/miten-saada-hedelmien-syomisesta.html" target="_blank">rutiinit</a>. Iltarelaus, hampaiden pesu ja e-kirjan lukeminen saattavat minut reilussa puolessa tunnissa Uni-Jukan ja Nukku-Matin seuraan yhdeksän kertaa kymmenestä ilman minkäänlaisia kommervenkkejä.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><br /></p></span><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Muut aiheeseen liittyvät postaukset: </span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><i style="font-family: cambria, serif; font-size: 18.6667px; white-space: pre;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/03/elama-ilman-alkoholia.html" style="font-family: cambria, serif; font-size: 18.6667px; white-space: pre;" target="_blank">Elämä ilman alkoholia</a></i></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><i style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/06/kuinka-tilata-ravintolassa-pida-paasi.html" style="font-size: 14pt;" target="_blank">Kuinka tilata ravintolassa? - pidä pääsi seurasta huolimatta</a></i></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><i style="font-family: cambria, serif; font-size: 18.6667px; white-space: pre;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/10/miten-saada-hedelmien-syomisesta.html" target="_blank">Miten saada hedelmien syömisestä rutiini? - esimerkkejä epäonnistumisista</a></i></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><i style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/05/jarkevien-ostopaatosten-tekeminen.html" style="font-size: 14pt;" target="_blank">Järkevien ostopäätösten tekeminen väsyneenä ei ole helppoa</a></i></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><i style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/10/kolme-kiistatonta-faktaa-joissa-olen.html" style="font-size: 14pt;" target="_blank">Kolme kiistatonta faktaa, joissa olen ollut täysin väärässä</a></i></p>Jassohttp://www.blogger.com/profile/08922511839848062156noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4299939896009314871.post-11325046111997091262020-07-21T23:37:00.002+03:002020-07-22T00:06:59.938+03:00Kateus vastaan ihailu<span id="docs-internal-guid-aae0c64c-7fff-b1f6-905f-9f1ed9b0853b"><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><i>Voimme ihailla toista henkilöä tai tuntea kateutta jostain hänen saavuttamastaan. Molemmat ovat hyviä ja eteen päin ajavia tunteita, mutta kummankin kohdalla liika on liikaa. Kateuden ja ihailun välisen suhteen pohjalta The Rich Life -podcastissa ohjelman vetäjä James Lenhoff määritteli (ohjelman nimen mukaisesti) rikkaan elämän.</i></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Uskon, että hyvää elämää on pohdittu niin kauan on ylipäänsä pystytty pohtimaan. Hyvään elämään liittyy luonnollisesti riittävä toimeentulo ja perusturva. Homma paranee, kunhan pääsemme etenemään kohti Maslowin tarvehierakiapyramidin kärkeä.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Kuuntelen hyvällä elämällä ratsastavia podcasteja enemmän kuin kehtaan myöntää. Odotan, että tunnin mittaiseen monologiin tai keskusteluun on onnistuttu tiivistämään selkeästi, yksinkertaisesti ja edullisesti hyvän elämän ainesosat. Jatkan edelleen tällaisen podcast-jakson etsimistä.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Vaikka viisasten kivi antaa odottaa itseään jossain bittiavaruudessa, olen törmännyt useisiin hyviä näkökulmia antaneisiin jaksoihin. Yksi niistä on The Rich Life -podcastin jakso "<a href="https://open.spotify.com/episode/3oOf0g0tUl7CA8qW06Lnrh?si=3HfLY_zfQj-Jh6UZ8EWRsQ" target="_blank">A Rich Life Defined</a>"</span><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"> kateudesta ja ihailusta. Podcastin vetäjä James Lenhoff käy läpi, miten kateus eroaa ihailusta ja miten kumpikaan yksistään ei ole oikotie onneen.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b style="font-weight: normal;"><br /></b></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYowpyUBOywTcx0DzvNr5WAUABelZMIa_ltvVoIVpAaxJLcIYkyoZqJoax_RiyVS0DFJnTLC3JOpPWzlZ92rVMQB9n_0tNta298u-QttdN6z-W8GvGxa07-IaOH8iukdhdEN_kI3Sjahw/s1920/person-110305_1920.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1238" data-original-width="1920" height="398" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYowpyUBOywTcx0DzvNr5WAUABelZMIa_ltvVoIVpAaxJLcIYkyoZqJoax_RiyVS0DFJnTLC3JOpPWzlZ92rVMQB9n_0tNta298u-QttdN6z-W8GvGxa07-IaOH8iukdhdEN_kI3Sjahw/w625-h398/person-110305_1920.jpg" width="625" /></a></div></span><p></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b><br /></b></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b>Ihailun ja kateuden eroavaisuudet</b></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Lenhoff kertoo, kuinka ihailu rakentuu toisen ihmisen saavutusten lisäksi heidän kokemalleen tuskalle. Lenhoff mainitsee Viktor Franklin. Logoterapian perustanut psykologi kirjoitti kirjan "Man's Search For Meaning", jossa hän kuvaa elämäänsä lapinpolttajien keskitysleirillä. Ihmistä, joka selviää sellaisen helvetin läpi, on vaikea olla ihailematta. Niin paljon kuin ihailisimmekin Franklin elämää, ei se tarkoita, että haluaisimme hänen elämänsä. Hänen kaltaistensa saavutukset inspiroivat meitä, mutta emme me halua elää samanlaista elämää.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Kateus sen sijaan johtuu siitä, että haluamme jotain, mitä toisella jo on. Liittyi se sitten varallisuuteen, uraan tai elämäntyyliin. Esimerkiksi Lenhoff ottaa “turhat” julkkikset tai todella rikkaiden ihmisten lapset. Heidän ei ole tarvinnut tehdä päivääkään töitä, mutta siitä huolimatta saavat kaiken, minkä he haluavat.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Vaikka olemme kuinka kateellisia heidän elämästään, tajuamme, että heidän elämänsä voi olla tyhjää, eikä sellaista, jota kukaan ihailisi. Mikään heidän elämässään ei ole inspiroivaa. Tahdomme heidän elämänsä, emme heidän persoonaa tai luonnetta. Jollain oudolla tavalla kateutemme heidän elämäntyyliään kohtaan voi muuttua jopa vihaksi henkilöä kohtaan.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><b style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></b></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><b style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Molempia tarvitaan</b></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Lenhoffin mukaan rikas elämä ei koostu pelkästä ihailusta tai kateudesta, vaan molemmista. Ensiksi, tarvitsemme elämäämme jonkin suuremman aatteen, johon olemme valmiita paneutumaan ja panostamaan. Sen täytyy olla jotain muuta kuin järjetön kasa rahaa tai loputon määrä vapaata aikaa. Nämä kaksi voivat liittyä suurempaan tavoitteeseen, mutta harvemmin ne yksinään riittävät.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Toiseksi, meidän pitää pystyä nauttimaan elämästä emmekä voi antautua kokonaan jonkin suuremman aatteen tai tarkoituksen vietäväksi. Ylisuorittaminen, liittyi se sitten töihin tai johonkin muuhun, ei ole tie rikkaaseen elämään. Se on yleensä tie elämään, joka herättää kateutta. Emme halua huomata, että elämämme on pelkkää mielihyvän ja nautinnon tavoittelua. Emme halua huomata, että meiltä puuttuu jokin meitä suurempi tavoite.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Sellaiset elämät, joista olemme kateellisia, eivät lopulta saa aikaan tyytyväisyyttä tai tunnetta saavutuksesta. Sen sijaan on tärkeää, että tekemisillämme on merkitystä, joko ihmisille ympärilläni tai aatteelle, jota haluamme tukea.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Pelkästään kateutta tai ihailua aiheuttava elämäntapa ei ole hyväksi silloin, kun sen tekee muiden vuoksi. Lenhoff kertoo muutaman esimerkin. Voi olla, että sinulla on rahaa, mutta et uskalla käyttää sitä itsesi hyväksi, koska muut voivat lopettaa elämäntyylisi ihailun. Tällöin elämästä voi olla vaikea nauttia. Samoin, jos onnistut keräämään rahaa, etenemään uralla, ostamaan maailman hienoimmat tavarat, voi vaarana olla, että menetät kosketuksen ihmisyyteesi.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b style="font-weight: normal;"><br /></b></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhloaStqOdNxUcmGsyofHP0pVxNl2zIy33No2lVQ3uhj8zdRtff15UjzjpPNganKyrIN7ozo7rKMyAnSNFFNxJ7Mb5Shd39QjeN7SsrkK7vFWmLAE5BcR26eZBw9g689vZQdo5VoeE62YY/s1920/life-2048978_1920.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="1920" height="414" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhloaStqOdNxUcmGsyofHP0pVxNl2zIy33No2lVQ3uhj8zdRtff15UjzjpPNganKyrIN7ozo7rKMyAnSNFFNxJ7Mb5Shd39QjeN7SsrkK7vFWmLAE5BcR26eZBw9g689vZQdo5VoeE62YY/w625-h414/life-2048978_1920.jpg" width="625" /></a></div><p></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b><br /></b></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b>Pahempi toistaan</b></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Toisin kuin Lenhoff kuvailee, olen härskeimmilläni onnistunut pienessä päässäni yhdistämään kateuden ja ihailun toimiessani ylioppilaspolitiikassa. Kateuden siinä mielessä, että titteli ja toimenkuva toivottavasti kuulostivat hienoilta myös muiden korvissa. Ihailun siinä mielessä, että opiskelijan paremman elämän ajaminen on jalo aatos.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Meninkö asia edellä vai oma mielikuva edellä? Jälkikäteen on äärimmäisen vaikea arvioida. Kyynisimmilläni ajattelen, että pääsinpä kokeilemaan politiikka ja käteen jäi vastaus: se ei sovi minulle. Haluan kuitenkin ajatella, että opiskelijan etu meni aina kaiken muun edelle.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Oli kyse sitten politiikasta, työurasta tai vapaa-ajasta, yritän ottaa huomioon sekä tavoitteen että oman hyvinvointini. Jälki voi olla rumaa, jos jompi kumpi pääsee liikaa niskan päälle. Joskus tasapainoilu on haastavaa, mutta tekemällä oppii.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b><br /></b></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b>Miten sinun kateuden ja ihailun kohteesi ovat vaikuttaneet elämääsi? Oletko jossain vaiheessa kallistunut enemmän jompaan kumpaan suuntaan?</b></span><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"> Itse pyrin tasapainoon pitkällä aikavälillä. Hetken vietävänä tehtyjen ratkaisujen vaikutusta on vaikea arvioida, mutta toivon osuvani useammin oikeaan kuin väärään.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-position: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Muut aiheeseen liittyvät postaukset: </span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-size: 18.6667px; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><font face=""><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2018/11/rikkaan-elaman-salaisuus-ramit-sethin.html" style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;" target="_blank"><i>Rikkaan elämän salaisuus Ramit Sethin mukaan</i></a></font></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-size: 18.6667px; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><font face=""><i><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/04/kateus-johtaa-kansaa-miksi-vertailu-voi.html" target="_blank">Kateus johtaa kansaa - miksi vertailu voi olla ongelma?</a></i></font></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><i style="font-family: cambria; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2018/12/vertailua-muihin-ja-itseeni.html" style="font-family: cambria; white-space: pre-wrap;" target="_blank">Vertailua muihin ja itseeni</a></i></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><i style="font-family: cambria; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/01/identiteetin-maarittaminen-ja-muiden.html">Identiteetin määrittäminen ja muiden mielipiteet</a></i></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-size: 18.6667px; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre;"><font face=""><i><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/01/muista-arvostaa-toisen-osaamista.html" target="_blank">Muista arvostaa toisen osaamista</a></i></font></span></p><div><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"></span></div>Jassohttp://www.blogger.com/profile/08922511839848062156noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4299939896009314871.post-83795457491634974772020-07-14T12:00:00.012+03:002020-07-14T12:00:02.696+03:00Take away -kahvi ja vaurastuminen - kontrolli on säästöä tärkeämpää<span id="docs-internal-guid-aae0c64c-7fff-b1f6-905f-9f1ed9b0853b"><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><i>Liian moni säästöneuvo käyttää take away -kahvia esimerkkinä säästämismahdollisuuksista. Muutaman euron säästäminen osana vaurastumista on sama kuin väittäisi parinkymmenen punnerruksen jälkeen treenanneen. En tosin tahdo yhtään vähätellä päivittäistä punnertamista. Kaikenlainen liikkuminen on hyvästä. Mutta muutamalla punnerruksella päivässä ei kasvateta lihasta, eikä take away -kahvin skippaamisella vaurastuta. Take away -kahveista säästämisessä ei ole mitään järkeä taloudellisesti. Sen sijaan, se voi luoda hallinnan ja kontrollin tunteen, joka auttaa vaurastumisessa.</i></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Sijoitusporn... eikun sijoitusneuvojen ehkä väsynein esimerkki kertoo, kuinka paljon on mahdollista säästää, kun ei osta <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/06/ala-valita-jos-voit-valita.html" target="_blank">take away -kahvia</a> päivittäin (oikeasti, kokeile googlettaa "take away kahvi säästäminen" ja sopivia osumia tulee enemmän kuin keskimääräisessä jääpallomatsissa on pakkasta). Tiivistettynä, arkipäivinä ostettuun take away -kahviin kuluu vuodessa noin 440 € (kahden euron kahvi 220 päivänä vuodessa). Viiden prosentin tuotolla ja 0,2 prosentin hallinnointikuluilla vuosittainen 440 € kasvaa kahdessakymmennessä vuodessa noin viiteentoistatuhanteen euroon.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Vanhaan (hyvään?) aikaan (ennen take away -kahveja) toimi tupakka samanlaisena saatanana säästämisvertailussa. Klassinen tarina, joka ei ole omaa tuotantoa, mutta johon minulla ei taaskaan ole lähdettä, kertoo vanhan pariskunnan keskustelusta.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">- Tiedätkö, kuinka paljon olisit voinut vuosikymmenien aikana säästää, jos et olisi tupakoinut päivittäin? kysyy vaimo mieheltään.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">- En ole koskaan laskenut. Miksi niin? mies vastaa.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">- Tupakointi on niin kallista, että olisit niillä rahoilla voinut ostaa itsellesi vaikka Ferrarin! vaimo sanoo.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">- Sinähän et tupakoi? mies kysyy.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">- En niin, vaimo vastaa</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">- Miksi sinulla ei ole sitten Ferraria? mies kysyy.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><b style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></b></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"></p><div style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgidvV1HhcOn4Je-4V6-ec0aFzj1UCrAUQCteYl0Yo-qUkS4BcQWQMoYvZ9xAw6QDFpGl-68Rrs6G94jWuwk7K9ulZwLbaKKKCOgsVxC_wEOsGRb2n3R-lifhm_CZS_uxdEKlY4umXNLkc/s1920/coffee-2734372_1920.jpg" imageanchor="1"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="1920" height="414" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgidvV1HhcOn4Je-4V6-ec0aFzj1UCrAUQCteYl0Yo-qUkS4BcQWQMoYvZ9xAw6QDFpGl-68Rrs6G94jWuwk7K9ulZwLbaKKKCOgsVxC_wEOsGRb2n3R-lifhm_CZS_uxdEKlY4umXNLkc/w625-h414/coffee-2734372_1920.jpg" width="625" /></a></div><p></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><b style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></b></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><b style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Onko take away -kahvi suurin este vaurastumiselle?</b></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">440 euroa vuodessa on oikeaa rahaa. Toisille se on enemmän, toisille vähemmän. Kansantaloustieteen peruskurssin <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2018/10/sosiaalisuus-ei-ole-syntymalahja-vaan.html" target="_blank">yliopistossa</a> suorittaneena joudun kysymään, että olisiko mahdollista säästää 440 euroa jostain muualta kuin take away -kahveista? Pienistä puroista kasvaa suuria jokia, mutta metsä pitää nähdä ennen puita.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Jos säästämällä haluaa vaurastua, kannattanee keskittyä ensin isoimpiin kuluihin. Uskon, että take away -kahvin skippaamisella voi säästää. Ennen sitä kannattaa kuitenkin tsekata, olisiko esimerkiksi asumisessa, liikkumisessa tai lomailussa mahdollisuutta säästää.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Asuminen lienee monelle meistä suurin kuukausittainen kulu. Muuttamalla pienempään kämppään edullisemmalle alueelle voi säästää paljon enemmän kuin minkään kahvin skippaamisella. Oma auto voi olla kallis keino liikkumiseen (tosin, joillekin ainoa mahdollisuus, ymmärrän autoilun liittyvät rajalliset säästömahdollisuudet). Olisiko 440 euron vuosittainen säästö helpommin toteutettavissa karsimalla jotain lomareissusta?</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Meille, joilla on varaa ostaa päivittäinen take away -kahvimme, ovat tällaiset pohdinnat todellisia ensimmäisen maailman ongelmia. Välillä tuntuu, että käännämme katseemme take away -kahveihin jotta meidän ei tarvitsisi vaivata päätämme muilla ongelmilla. Tai mistä mie tiedän, voihan take away -kahvi olla jollekin todellinen ongelma.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Take away -kahvin skippaamisella on siis erittäin vaikeaa vaurastua (<a href="http://www.rautaarajalta.fi/2018/11/rikkaan-elaman-salaisuus-ramit-sethin.html" target="_blank">Ramit Sethi</a> on kirjoittanut siitä <a href="https://www.iwillteachyoutoberich.com/blog/lol-at-this-avocado-toast-advice-from-a-millionaire/" target="_blank">täällä</a>)</span><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">. En kuitenkaan tyrmää kokonaan take away -kahvien väliin jättämistä hölmönä ideana osana vaurastumista. Mielestäni sen arvo on jossain muussa kuin 440 euron vuosittaisessa säästämisessä. Tietoinen take away -kahvin jättäminen kahvilaan voi luoda tunteen kontrollista, joka säteilee muuhunkin elämään.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><b style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></b></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOuW7Ah9RTkOsdVvsmeKtnI4yUFa8zTKN9P5jCpF7u5XWEcrWfSAVRwaudbCqnocrkaLadL7WDKErNMvKNMHRDMp0vwqZstjOvRRC7HRcaz4_EOUiEjYaRCl3TmJtlV-2YxliANgGAYJc/s1920/savings-2789112_1920.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="1920" height="414" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOuW7Ah9RTkOsdVvsmeKtnI4yUFa8zTKN9P5jCpF7u5XWEcrWfSAVRwaudbCqnocrkaLadL7WDKErNMvKNMHRDMp0vwqZstjOvRRC7HRcaz4_EOUiEjYaRCl3TmJtlV-2YxliANgGAYJc/w625-h414/savings-2789112_1920.jpg" width="625" /></a></div><p></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><b style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></b></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><b style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Esimerkki omasta elämästäni ja kontrollista</b></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2018/08/lihavasta-laihaksi.html" target="_blank">Joka kerta, kun huomaan lihoneeni yli sallitun vaihteluvälini</a>, luon itselleni treenisuunnitelman. Pari <a href="Motivaatiota juoksemiseen - 2 tekijää ylitse muiden" target="_blank">juoksulenkkiä</a> per viikko, haukan ja penan (enemmän tietenkin penan) tekemistä puntilla kerran viikossa ja <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/07/lahes-varma-tapa-oppia-melkein-mita-vaan.html" target="_blank">uimista</a> kerran kuussa. Suunnitelman pitää olla vaativa, mutta toteutettavissa. Liian aikaavievä tai raskas suunnitelma ei onnistu, koska motivaationi loppuu muutamassa viikossa.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Aloitan laihduttamisen urheilemalla vaikka tiedän (kuten jokainen peruskoulun suorittanut tietää), että paras, tehokkain ja kestävin tie hoikkuuteen on terveellinen ja tasapainoinen ruokavalio. Sen sijaan, että jättäisin satunnaiset <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/03/elama-ilman-alkoholia.html" target="_blank">iltakaljat juomatta</a>, <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/04/dokumentit-muutoksen-ajureina.html" target="_blank">Netflix</a>-sipsit syömättä ja pizzaperjantait viettämättä, lähden lenkille.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Keskityn treenaamiseen, koska koen juoksemisen, punttaamisen ja uimisen olevan paremmin kontrollissani kuin syömiseni. Syömisen mielihalujeni tukahduttaminen kuluttaa enemmän henkisiä voimavarojani kuin kaloreita. Minulle on helpompi vetää trikoot jalkaan ja lähteä lenkille kuin jättää liitulakupussi syömättä.</span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"></span></p><blockquote><font size="5">"Valvokaat ja rukoilkaat, ettette kiusaukseen lankeaisi. Henki tosin on altis, mutta liha on heikko." - Jeesus, <a href="https://www.koivuniemi.com/raamattu/?tila=pikahaku&kaannos=fi-38&kokoluku=1&hakuehto=mat+26" target="_blank">Matt. 26:41</a></font></blockquote><a href="https://www.koivuniemi.com/raamattu/?tila=pikahaku&kaannos=fi-38&kokoluku=1&hakuehto=mat+26" target="_blank"></a></span><p></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b>Kontrollin tunne</b></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Jos kerran haluan olla hoikka ja tiedän, mitä siihen vaaditaan, niin miksi lihoin alun perinkään? Niinpä, meikämandoliino luottamassa omaan järjenkäyttööni ei eroa millään tavalla milleniaalista, joka luottaa suomalaiseen eläkejärjestelmään.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Laihduttamisessani on kyse <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/04/lennolta-myohastyminen-kuinka.htmlhttp://www.rautaarajalta.fi/2020/04/lennolta-myohastyminen-kuinka.html" target="_blank">kontrollista</a>. Niin vaikeaa ja vastenmieliseltä kuin se kaltaiselleni <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/04/holhousvaltiosta.html" target="_blank">hyvinvointivaltion</a> pilaamalle etuoikeutetulle korkeakoulutetulle onkin, joudun ottamaan itse itseäni niskasta kiinni ja vastaamaan tekemisistäni. Kun en kerran pysty huolehtimaan syömisestäni, niin sitten huolehdin liikkumisestani.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Yleensä laihdutusprosessissani käy niin, että saan itseluottamusta treenauksesta. Kun hoksaan, että saan itseni muutaman kerran viikossa urheilemaan, alan jossain vaiheessa miettimään, saisinko myös syömiseni kuriin. Itseluottamus toimii kuin se kuuluisa lumipallo, joka Levin Eturinteiden huipulta alas Hullun Poron pihalle pyörittyään on kasvanut moninkertaiseksi.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><b style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></b></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><b style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Epäsuora vaikutus on merkittävä</b></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Joillekin rahankäyttö on sama kuin syöminen minulle: välillä lipsahtaa yli. Samoin kuin oma laihdutuskuurini alkaa täysin toissijaisella toiminnalla (liikunnalla), voi rahankäytön ja säästämisen järkevöinti alkaa take away -kahveista luopumisella. Kontrollin tunne yhdestä osasta omaa rahankäyttöä antaa itseluottamusta keskittyä myös muihin osa-alueisiin. "Miehän pystyn tähän!" -fiilis on aivan liian aliarvostettu pienissä arjen askareissa.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/10/miten-saada-hedelmien-syomisesta.html" target="_blank">Rutiinien muuttaminen vaatii selkärankaa ja voimia</a>, eivätkä kaikki tietenkään siihen pysty. Jos take away -kahvin nappaaminen on ollut rutiini joka-aamuisella työmatkalla, voi sen lopettaminen olla hankalaa. Jokapäiväinen tietoinen ja kontrolloitu päätös olla tekemättä jotain on raskasta. Samalla se voi olla myös palkitsevaa.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Jos elämältä puuttuu kontrolli, pienen ja merkityksettömän asian hoitaminen voi auttaa eteen päin, kuten itselläni lenkkeily laihduttamisessa. Sama pätee take away -kahviin. Kun pystyn vastustamaan päivittäistä kahvikiusausta, niin ehkä pystyn vastustamaan kiusauksia myös isommissa kuluissa.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Keittiöpsykologian maisterina ja oman elämäni kokemusasiantuntijana väitän, että pienten asioiden hallinta johtaa myös parempaan suurten asioiden hallintaan. Eihän kukaan jääkiekkovalmentajakaan aloita suoraan Leijonien johdossa. Sama liittyy myös itsekontrolliin. Varsinkin silloin, kun se on ollut hukassa.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><b style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></b></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><b style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Oikea vastaus löytyy peilistä</b></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">En vähättele take away -kahvin skippaamisen merkitystä osana vaurastumista. Vähättelen sen suoraa rahallista vaikutusta vaurastumiseen (440 euroa vuodessa), mutta korostan sen mahdollista psykologista vaikutusta oman elämän kontrolliin ja parempiin päätöksiin. En usko, että päivittäisen take away -kahvin väliin jättäminen vaikuttaa merkittävästi kovinkaan monen säästämiseen tai taloudelliseen hyvinvointiin. Mutta elämänhallintaan se voi vaikuttaa.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Take away -kahvin ostamatta jättäminen voi olla portti vahvempaan itsekuriin. Vastustamalla pientä päivittäistä kiusausta voi treenata itseään vastustamaan isompia kiusauksia. Ja kun isommat kulut saa reilaan, voi keskittyä hyvällä omatunnolla vetämään kahvit joka ainoasta vastaantulevasta kahvilasta ilman, että se tuntuisi missään kuukausittaisessa säästämisessä.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><b style="font-family: cambria, serif; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;">Oletko sinä kokeillut take away -kahvien skippaamista osana säästämistä? Miltä se tuntui?</b><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"> Olisi mukava kuulla kokemuksia. Take away -kahvihan on vain yksi esimerkki. Vastaavia pieniä kulueriä löytyy varmasti muitakin.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Muut aiheeseen liittyvät postaukset: </span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.9872; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><a href="https://www.blogger.com/blog/page/edit/4299939896009314871/6410661582016949856#" style="text-decoration: none;"><span style="background-color: transparent; color: #1155cc; font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration-skip-ink: none; text-decoration: underline; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><i>Älä valita, jos voit valita</i></span></a></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.9872; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><a href="https://www.blogger.com/blog/post/edit/4299939896009314871/8379545749163497477#" style="text-decoration: none;"><span style="background-color: transparent; color: #1155cc; font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration-skip-ink: none; text-decoration: underline; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><i>Matkalla sosiaaliseksi</i></span></a></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><a href="https://www.blogger.com/blog/post/edit/4299939896009314871/8379545749163497477#" style="text-decoration: none;"><span style="background-color: transparent; color: #1155cc; font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration-skip-ink: none; text-decoration: underline; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><i>Rikkaan elämän salaisuus Ramit Sethin mukaan</i></span></a></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><a href="https://www.blogger.com/blog/post/edit/4299939896009314871/8379545749163497477#" style="text-decoration: none;"><span style="background-color: transparent; color: #1155cc; font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration-skip-ink: none; text-decoration: underline; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><i>Lihavasta laihaksi</i></span></a></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><a href="https://www.blogger.com/blog/page/edit/4299939896009314871/6410661582016949856#" style="text-decoration: none;"><span style="background-color: transparent; color: #1155cc; font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration-skip-ink: none; text-decoration: underline; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><i>Motivaatiota juoksemiseen - 2 tekijää ylitse muiden</i></span></a></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><a href="https://www.blogger.com/blog/post/edit/4299939896009314871/8379545749163497477#" style="text-decoration: none;"><span style="background-color: transparent; color: #1155cc; font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration-skip-ink: none; text-decoration: underline; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><i>Lähes varma tapa oppia melkein mitä vain</i></span></a></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><a href="https://www.blogger.com/blog/post/edit/4299939896009314871/8379545749163497477#" style="text-decoration: none;"><span style="background-color: transparent; color: #1155cc; font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration-skip-ink: none; text-decoration: underline; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><i>Elämä ilman alkoholia</i></span></a></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><a href="https://www.blogger.com/blog/post/edit/4299939896009314871/8379545749163497477#" style="text-decoration: none;"><span style="background-color: transparent; color: #1155cc; font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration-skip-ink: none; text-decoration: underline; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><i>Dokumentit muutoksen ajureina</i></span></a></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><a href="https://www.blogger.com/blog/post/edit/4299939896009314871/8379545749163497477#" style="text-decoration: none;"><span style="background-color: transparent; color: #1155cc; font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration-skip-ink: none; text-decoration: underline; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><i>Lennolta myöhästyminen - kuinka kontrollipiirin tiedostaminen auttaa selviytymään?</i></span></a></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><a href="https://www.blogger.com/blog/post/edit/4299939896009314871/8379545749163497477#" style="text-decoration: none;"><span style="background-color: transparent; color: #1155cc; font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration-skip-ink: none; text-decoration: underline; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><i>Holhousvaltiosta</i></span></a></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><i><span id="docs-internal-guid-0281b1aa-7fff-76bc-cafd-5211a7bebc88"></span></i></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><a href="https://www.blogger.com/blog/post/edit/4299939896009314871/8379545749163497477#" style="text-decoration: none;"><span style="background-color: transparent; color: #1155cc; font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant: normal; font-weight: 400; text-decoration-skip-ink: none; text-decoration: underline; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><i>Miten saada hedelmien syömisestä rutiini? - esimerkkejä epäonnistumisista</i></span></a></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><i style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Muut säästämiseen liittyvät postaukset: </i></p><div><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><div dir="ltr" style="font-family: "times new roman"; font-size: medium; line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; white-space: normal;"><b style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-weight: 400;"><span><b><span style="font-weight: 400;"><i><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/08/eparoitko-saastamisen-aloittamista.html">Epäröitkö säästämisen aloittamista? Kolme vastausta aloituskynnyksen madaltamiseksi</a></i></span></b></span></span></b><br /><b style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-weight: 400;"><span><b><span style="font-weight: 400;"><i><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/07/miten-pinnallisuudesta-voi-hyotya.html" target="_blank">Miten pinnallisuudesta voi hyötyä taloudellisesti - esimerkki aloittelijoille</a></i></span></b></span></span></b><br /><i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/06/kuinka-paljon-on-riittavasti.html" target="_blank">Kuinka paljon on riittävästi?</a></i><br /><i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/01/koitan-saastamisen-sijaan-maksaa.html" target="_blank">Mikset maksa itsellesi palkkaa?</a></i><br /><i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"></i></div></span></div>Jassohttp://www.blogger.com/profile/08922511839848062156noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4299939896009314871.post-29974146523647778092020-07-07T12:00:00.005+03:002020-07-07T12:00:00.500+03:00Indeksisijoittamisen riskit - miksi antautua markkinoiden vietäväksi?<span id="docs-internal-guid-b8a2daa2-7fff-7cc1-be42-568c6b73bddb"><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><i>Jokainen itseään kunnioittava sijoituskirja alkaa maininnalla riskistä. Riskillä on ikävä kaiku, koska se tarkoittaa lähes aina jonkin menettämistä. Sijoitetun pääoman menettäminen kokonaan tai osittain tai odotettua heikompi tuotto on sijoittamisen peruskauraa. Eri sijoitustyyleillä on kuitenkin omat riskinsä.</i></span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Meille indeksisijoittajille riski pääoman menettämisestä liittyy lähinnä kurssien heilumiseen (tai volatiliteettiin kuten "jengi" sanoo). <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/04/vedonlyontia-sijoitustyyleista-indeksit.html" target="_blank">Osakepoimijoilla</a> ja asuntosijoittajilla riski on siinä, että tietääkö mitä on tekemässä.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Maailmanlaajuisesti osakemarkkinoille sijoittavana indeksisijoittajana en usko, että tulen koskaan menettämään koko sijoitussummaani. Ja pörssiromahduksienkin jälkeen markkinat ovat yleensä ajan myötä palanneet nousu-uralle. Ajallinen <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/03/allokaation-ytimessa-kuinka-riskia.html" target="_blank">hajauttaminen</a> auttaa tässäkin.</span></p><div><span><br /></span></div><div><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhiJHVMO7mLJdwaCqg87Sj-ptVlInWUr-5SNPiI4V9l5U4nDiHjcSTJWHnAZ2cgHksu8CjEOjwHAQcP2SZ3Qmu3aqMMKVdO7CkynftzWsGGCR-X7BFwElwM0Hc6EO1ozzZC7G02C8TlQgo/s608/Osakkeet+-+maantieteellinen+hajautus.png" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="374" data-original-width="608" height="381" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhiJHVMO7mLJdwaCqg87Sj-ptVlInWUr-5SNPiI4V9l5U4nDiHjcSTJWHnAZ2cgHksu8CjEOjwHAQcP2SZ3Qmu3aqMMKVdO7CkynftzWsGGCR-X7BFwElwM0Hc6EO1ozzZC7G02C8TlQgo/w625-h381/Osakkeet+-+maantieteellinen+hajautus.png" width="625" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><font size="5">Itse itselleni määrittelemieni hajautussääntöjeni mukaan osakesijoitusten maantieteellinen allokaatio on lähellä optimia. Mikä siinä on, että kaikki menee aina putkeen, kun itse tekee?</font></td></tr></tbody></table></div><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Pahoittelut konsulttikielenkäytöstä, mutta kun puhun sijoittamisesta, niin ajattelen riskin olevan sekä uhka että mahdollisuus.</span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Stoalaisena koitan rajoittaa murehtimiseni vain niihin asioihin, <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/11/ei-kontrollia-ei-stressia-kuinka-antaa.html" target="_blank">joihin minulla on mahdollisuus vaikuttaa</a>. Ajallisesti hajauttavana indeksisijoittajana pystyn vaikuttamaan sijoituskohteisiin. Koska puhutaan indekseistä, uskon, että tuotot asettuvat pitkällä aikavälillä markkinoiden keskituoton ympärille.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Keskimääräisestä tuotosta voidaan olla montaa mieltä, joten itse olen päättänyt uskoa, että markkinoiden keskituotto omille sijoituksilleni tulee olemaan viisi prosenttia inflaation jälkeen. Ugh, olen puhunut. Palataan asiaan muutaman kymmenen vuoden päästä, niin voidaan katsoa, olinko oikeassa.</span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b>Kontrollin ulkopuolella</b></span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Riski realisoituu siinä vaiheessa, kun lunastan sijoitukseni. Voisin toki stressata monestakin asiasta. Esimerkiksi Euroopan keskuspankin ohjauskorko, megatrendit ja Tanskan verosysteemi vaikuttavat kaikki sijoitusteni tuottoihin. Muutos näissä suuntaan tai toiseen näkyy lähes välittömästi tuotoissani.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Miten hallitsen näitä riskejä? En mitenkään. Vaikka seisoisin puoli vuotta päälläni, en pysty vaikuttamaan mihinkään noista kolmesta. Tai no verotukseen voin vaikuttaa sillä, että muutan jonnekin muualle, mutta se nyt ei ole ajankohtaista muista asioista johtuen, joten otan Tanskan vuosittaisen realisoitumattomasta tuotosta verottamisen annettuna.</span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Mikä on markkinoiden keskituotto ja miten se vaikuttaa varallisuuteen?</span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Osakepoiminnassa voisin vaikuttaa riskiin aivan eri tavalla. Sen sijaan, että antautuisin ajopuuna markkinoiden keskituoton vietäväksi, sijoittamalla muutamaan yksittäiseen osakkeeseen olisinkin koskiveneen ohjaksissa hakemassa ylituottoa markkinoilta.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Tietoinen valintani sijoittaa tiettyihin osakkeisiin tarkoittaa valinnanvapauden lisäksi vastuuta tuotosta. Ja vastuun ottaminen omista tekemisistäni kaltaiselleni hyvinvointivaltiossa kasvaneelle läpipaapotulle uusavuttomuuden ruumiillistumalle olisi hirvittävä kohtalo.</span></p><div><span><br /></span></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6xE2SweWb6pA-BtsGLY0l-ogwZoYzy2wjuGE_ZDbSR83P51aSvnDh8ZOSTg_S0KZEs1nFzDCQ-cbTmJQ9gFtqKqWnlkonO7eSGXuCsR89FdeCm72qktwrURQRkbWdjMUDQ0ZTwSc4W38/s1920/stock-market-2616931_1920.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="1920" height="414" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6xE2SweWb6pA-BtsGLY0l-ogwZoYzy2wjuGE_ZDbSR83P51aSvnDh8ZOSTg_S0KZEs1nFzDCQ-cbTmJQ9gFtqKqWnlkonO7eSGXuCsR89FdeCm72qktwrURQRkbWdjMUDQ0ZTwSc4W38/w625-h414/stock-market-2616931_1920.jpg" width="625" /></a></div><span><br /></span></div><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b>Indeksisijoittamisen riskit</b></span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Indeksisijoittajana en ole valmis ottamaan korkeampaa riskiä, tuhlaamaan aikaani tai luottamaan onneeni saadakseni parempaa tuottoa. Keskituotto riittää aivan hyvin. Näiden sijaan yritän maksimoida varallisuuteni kasvun <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/05/tuotto-aika-ja-kuukausisijoitus-mihin.html" target="_blank">keskittymällä sijoitussumman kasvattamiseen</a>.</span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Eli eli. Indeksisijoittajana pitkällä aikavälillä historiallisesti suurin riski on liittynyt volatiliteettiin eli pörssikurssien hintojen heiluntaan. Nokkelimmat pokkelimmat siellä jo huutavat, että eikös hintojen heiluminen liity kaikkeen sijoittamiseen, oli kyse indekseistä, yksittäisistä osakkeista tai asunnoista. No joo, kyllähän se näinkin on.</span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Eri indekseihin ympäri maailmaa sijoittamalla en usko koskaan menettäväni kaikkea sijoitettua pääomaa. Yksittäisissä osakkeissa kaiken menettäminen on mahdollista, tosin lyhyellä aikavälillä aika epätodennäköistä. Joidenkin tilastojen mukaan <a href="https://www.collaborativefund.com/blog/why-competitive-advantages-die/ " target="_blank">jopa 40 % pörssiyhtiöistä tekevät itsensä pitkällä aikavälillä arvottomiksi</a>. Päiväkauppiaitahan tämä ei voisi vähempääkään kiinnostaa, mutta "osta-ja-unohda"-tyyliin uskovat osakepoimijat varmasti ottavat tämän(kin) riskin huomioon.</span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Indeksisijoittamisessa sijoitan kuitenkin koko markkinaan. Koko maailmanmarkkina on historiallisesti kasvanut keskimäärin jotain kuuden - kahdeksan prosentin vuosivauhtia. Yksittäisiä yhtiöitä sen sijaan on mennyt konkurssiin tai ne eivät ole kasvaneet odotusten mukaisesti (mitä ikinä ne odotukset ovatkaan ostohetkellä olleet). Asuntosijoittamisessa voi kohdalle sattua huono vuokralainen, vesivahinko tai veemäinen naapuri, jotka kaikki laskevat sijoituksen arvoa.</span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b>Riskienhallintaa</b></span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Koska en luota omiin sijoitustaitoihini pätkääkään, niin annan markkinoiden päättää tuotoistani. Ja samalla myös riskeistäni. Siinä vaiheessa, kun <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/08/mita-teen-jos-salkkuni-arvo-laskee-40.html" target="_blank">koko markkina kääntyy laskuun</a>, ei minun auta muuta kuin pitää pää kylmänä ja odottaa korjausliikettä. Laskumarkkina on vähän kuin <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/03/elama-ilman-alkoholia.html" target="_blank">darra</a>. Tiedän sen saapuvan kovan nousun jälkeen, kärsin aikani, mutta lopulta se on ohi ja pääsen palaamaan normaaliin arkeen.</span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b>Millä tavoin sinä hallitset sijoitustesi riskejä? Kuinka paljon aikaa käytät niiden analysointiin?</b> Itse olen antautunut markkinoiden kokonaisriskin (eli systemaattisen riskin) vietäväksi. Indeksisijoittamisen kauneus piilee hajauttamisessa ja keskinkertaisuudessa. Rikastumaanhan indeksisijoittamalla en pääse, mutta <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/10/sijoittamista-ei-kannata-ajatella.html" target="_blank">pitkällä aikavälillä</a> vaurastumista ei voi välttää. Se riittää minulle oikein hyvin.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><i style="font-family: cambria, serif;">Aiheeseen liittyvät muut postaukset: </i></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><i style="font-family: cambria;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/04/vedonlyontia-sijoitustyyleista-indeksit.html" target="_blank">Vedonlyöntiä sijoitustyyleistä - indeksit vs. osakepoiminta</a></i></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b style="font-family: cambria;"><span style="font-weight: 400;"><span><span><i><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/03/allokaation-ytimessa-kuinka-riskia.html" target="_blank">Allokaation ytimessä - kuinka riskiä hallitaan</a></i></span></span></span></b></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><i style="font-family: cambria;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/11/ei-kontrollia-ei-stressia-kuinka-antaa.html" style="font-family: cambria;" target="_blank">Ei kontrollia, ei stressiä</a></i></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b style="font-family: cambria;"><span style="font-weight: 400;"><span><span><i><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/05/tuotto-aika-ja-kuukausisijoitus-mihin.html" target="_blank">Tuotto, aika ja kuukausisijoitus - mihin kannattaa keskittyä?</a></i></span></span></span></b></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b style="font-family: cambria;"><span style="font-weight: 400;"><span><span><i><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/08/mita-teen-jos-salkkuni-arvo-laskee-40.html" target="_blank">Mitä teen, jos salkun arvo laskee 40 %?</a></i></span></span></span></b></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b style="font-family: cambria;"><span style="font-weight: 400;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/03/elama-ilman-alkoholia.html" target="_blank"><i>Elämä ilman alkoholia</i></a></span></b></span></p><div><b style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-weight: 400;"><span><span><b><span style="font-weight: 400;"><span><span><i><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/10/sijoittamista-ei-kannata-ajatella.html" target="_blank">Sijoittamista ei kannata ajatella maratonina vaan maratonille treenaamisena</a></i></span></span></span></b></span></span></span></b></div><br /><div><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div><div><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><span id="docs-internal-guid-e4041415-7fff-6bbc-bcb6-56c0d43bdd4a" style="font-family: "times new roman"; font-size: medium; white-space: normal;"><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><i>Muut säästämiseen ja sijoittamiseen liittyvät postaukset: </i></span><br /><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><span><span><span><i><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/06/vararaha-kuinka-paljon-saastoon.html" target="_blank">Vararaha - kuinka paljon säästöön yllättäviä menoja varten?</a></i></span></span></span></span></div></div></span><div dir="ltr" style="font-family: "times new roman"; font-size: medium; line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; white-space: normal;"><span id="docs-internal-guid-e4041415-7fff-6bbc-bcb6-56c0d43bdd4a"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b><span style="font-weight: 400;"><span><span><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/02/sijoittamisen-pelko.html"><i>Sijoittamisen pelko</i></a></span></span></span></b></span><br /><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b><span style="font-weight: 400;"><span><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/01/jarjen-kaytto-harrastuksissa.html"><i>Järjen käyttö harrastuksissa - juokseminen ja sijoittaminen</i></a></span></span></b></span><br /><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b><span style="font-weight: 400;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/12/miten-en-sijoita-kolme-kohdetta.html"><i>Miten en sijoita - kolme kohdetta sijoitustyylini ulkopuolella</i></a></span></b></span><br /><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b><span style="font-weight: 400;"><span><span><i><a href="https://www.rahamedia.fi/mita-yhteista-on-sijoittamisella-ja-ruokavaliolla/">Mitä yhteistä on sijoittamisella ja ruokavaliolla</a></i></span></span></span></b></span></span></div><div dir="ltr" style="font-family: "times new roman"; font-size: medium; line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; white-space: normal;"><b style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-weight: 400;"><span><b><span style="font-weight: 400;"><i><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/08/eparoitko-saastamisen-aloittamista.html">Epäröitkö säästämisen aloittamista? Kolme vastausta aloituskynnyksen madaltamiseksi</a></i></span></b></span></span></b><br /><b style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-weight: 400;"><span><b><span style="font-weight: 400;"><i><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/07/miten-pinnallisuudesta-voi-hyotya.html" target="_blank">Miten pinnallisuudesta voi hyötyä taloudellisesti - esimerkki aloittelijoille</a></i></span></b></span></span></b><br /><i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/06/kuinka-paljon-on-riittavasti.html" target="_blank">Kuinka paljon on riittävästi?</a></i><br /><i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/05/mista-tunnistaa-omat-rajansa-case.html">Mistä tunnistaa omat rajansa? - Case sijoittaminen</a></i><br /><i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/02/miten-tavoite-eroaa-unelmasta.html" target="_blank">Miten tavoite eroaa unelmasta?</a></i><br /><i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/01/koitan-saastamisen-sijaan-maksaa.html" target="_blank">Mikset maksa itsellesi palkkaa?</a></i><br /><i style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2018/11/rikkaan-elaman-salaisuus-ramit-sethin.html" style="font-size: 14pt;" target="_blank">Rikkaan elämän salaisuus Ramit Sethin mukaan</a></i><br /><i><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/02/4-asiaa-jotka-yhdistavat-liikuntaa-ja.html" target="_blank"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">4</span><span style="font-family: cambria;"><span style="font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"> asiaa, jotka yhdistävät liikuntaa ja säästämistä</span></span></a></i><br /><i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/04/miksi-sijoitin-tornion-panimoon.html" target="_blank">Miksi sijoitin Tornion Panimoon?</a></i><br /><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/03/kestaisiko-paani-taloudellista.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;" target="_blank"><i>Kestäisikö pääni taloudellista riippumattomuuta?</i></a><br /><i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2018/09/saannot-saastamiseen.html" target="_blank">Säännöt säästämiseen</a></i></div></span></div></span>Jassohttp://www.blogger.com/profile/08922511839848062156noreply@blogger.com8tag:blogger.com,1999:blog-4299939896009314871.post-21861750663708405232020-06-30T12:00:00.004+03:002020-06-30T12:00:04.044+03:00Persoona, viestintä ja tavarat - mitä kirjahylly persoonasta?<span id="docs-internal-guid-33532029-7fff-2b21-50a3-71e894e47f96"><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><i>Rakennan persoonaani ja <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/01/identiteetin-maarittaminen-ja-muiden.html" target="_blank">identiteettiäni</a> monin eri tavoin. Kotini on näkyvin osa tätä työtä. Kotona on tarkoitus viihtyä, mutta sen lisäksi sillä voin viestiä muille, kuinka haluaisin muiden ajattelevan minusta. Vaikka tiedän tämän olevan järjetöntä (en pysty millään vaikuttamaan muiden minusta tekemiin johtopäätöksiin, sikäli kun niitä harvakseltaan tehdään), niin siitä huolimatta panostan omalla tavallani kotini sisustukseen.</i></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><i><br /></i></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Kirjahyllyni on kapea, mutta laaja-alainen sekä näyttävä. En ole lukenut puoliakaan kirjahyllyni teoksista. Miksi pidän niitä esillä?</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Kirjahyllyni on viestintää, jolla yritän kommunikoida kyläilijöille useita asioita. Ensinnäkin, tahdon näyttää vierailleni, kuinka olen kiinnostunut monista eri aloista. <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/07/lahes-varma-tapa-oppia-melkein-mita-vaan.html" target="_blank">Triathlon</a>-kirja viestii, kuinka tahdon pitää itsestäni huolta. Kasvisruokakirjani antavat ymmärtää, että <a href="Eläinproteiinin välttely on yksi tapa lähestyä vegaaniutta" target="_blank">olen huolissani lihansyönnistä</a>. Seitsemän veljestä kertoo, että mamuilustani huolimatta olen loppuun asti suomalainen.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Hauskaa on, että minulla ei käy kovinkaan usein vieraita. Yleensä vieraani ovat läheisiä kavereitani. Heidän mielipiteensä minusta ei (toivottavasti) muutu, vaikka kirjahyllyssäni olisi mitä tahansa. Kuvittelen antavani muille jonkinlaisen kuvan itsestäni. Hauskinta on, että vaikka kirjat ovat esillä osaltaan kavereitani varten, on tuo kuva ainoastaan omassa päässäni ja ainoastaan itseäni varten.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"></p><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlsYHIZaWuDxnlIUAxkkBsrxV3KYqOpDCZjRhA-cnlpTNco9X1KGm6TUzc4-7GoDNiFbjJlh6OAhaVS64Qkfl_Fu94FhZRR4-YA8mlXSZi6RLbgyHeyNYnWQYf8x-JihGWXt-Uc4Xo8PQ/s4032/IMG_5533.JPG" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="3024" data-original-width="4032" height="468" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlsYHIZaWuDxnlIUAxkkBsrxV3KYqOpDCZjRhA-cnlpTNco9X1KGm6TUzc4-7GoDNiFbjJlh6OAhaVS64Qkfl_Fu94FhZRR4-YA8mlXSZi6RLbgyHeyNYnWQYf8x-JihGWXt-Uc4Xo8PQ/w625-h468/IMG_5533.JPG" width="625" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><font size="5">Imagohylly.</font></td></tr></tbody></table><p></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b>Tahtoisin olla kuten kirjahyllynikin: kapea, mutta laaja-alainen ja näyttävä</b></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b><br /></b></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Uskon kirjahyllyni olevan jonkinlainen jatko mielikuvalleni itsestäni. Tai paremminkin sille, miltä tahtoisin näyttää ja mitä tahtoisin olla.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Kirjahyllyni ei tietenkään ole olemassa vain vieraitani varten vaan kirjat ovat esillä itseäni varten. Triathlon-kirja antaa motivaatio treenaamiseen. Kasvisruokakirja muistuttaa terveellisen ruokavalion tärkeydestä. Seitsemän veljestä on... noh, Seitsemän veljestä on hyllyssä ihan imagosyistä, minulla ei tällä hetkellä pienintäkään aikomusta aloittaa sen lukemista.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Pidemmälle vietynä kirjahylly on vain osa sisustustani. Yksinkertainen sisustus yhdistettynä laadukkaisiin stereoihin kuvaa, kuinka poistan rönsyt ympäriltäni ja keskityn olennaiseen eli musiikin kuunteluun. Vähäinen tavaramäärä ei kerro minimalismista vaan mukavuudenhalusta. Yksinkertainen, toimiva ja selkeä sisustus auttaa meikämandoliinoa hallitsemaan ympäristöäni paremmin kuin jos tavaraa olisi paljon ja joka paikassa.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b>Vähäinen vaikutus todellisuuteen</b></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b><br /></b></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Todellisuudessa kuvittelen kaikkien ihmisten ajattelevan ja analysoivan minua paljon enemmän kuin he todellisuudessa tekevätkään. Ja se on ihan ok.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Uskon tällaisten mielikuvien luovan henkistä turvaa. Kun kuvittelen kavereideni ajattelevan minun olevan maailman tilasta huolehtiva teräsmies, joka ei kuitenkaan ole unohtanut juuriaan, uskallan mennä erilaisiin tilanteisiin paljon paremmalla itseluottamuksella. Järjetöntä? Aivan varmasti. Toimivaa? Todellakin!</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Tästä ei kuitenkaan saa tulla pakkomiellettä. Minun täytyy muistaa, kuinka tuollainen mielikuva on edelleen ainoastaan omassa päässäni. En todellakaan tahdo tietää, mitä kaverini minusta ajattelevat. Pahimmassa tapauksessa he eivät edes ajattele minua niin paljon kuin kuvittelen! Mieluummin kehitän heidän ajatuksensa minusta omassa päässäni.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b>Aina pitää yrittää</b></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Minulla ei ole aavistustakaan, kuinka hyvin kirjahyllylläni välittämäni viesti menee perille. Tuskin kovin hyvin. Paljon tärkeämpää on se, mitä kuvittelen muiden kuvittelevan minusta. Siitä huolimatta (tai ehkä juuri sen vuoksi) panostan siihen, miltä toivon näyttäväni muiden silmissä.<b> </b></span><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><b>Millä tavoin sinä pyrit tuomaan omaa persoonaasi esiin kavereidesi parissa? Kuinka pitkään olet tehnyt sen tietoisesti?</b></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Uskon, etten ole ainoa, joka yrittää viestiä toivomaansa kuvaa ulkoisilla tekijöille muille ihmisille. Minulle se sattuu olemaan kirjahylly. Sen mitä olen muotiblogeista ymmärtänyt, niin todella moni tuo persoonaansa esiin pukeutumisella. Itse kiinnitän huomiota pukeutumiseeni, mutta en usko millään muotoa olevani niin näyttävä, että kukaan saisi vaatetuksestani yhtään mitään erikoista irti.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><b style="font-family: cambria, serif; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;">Aina pitää yrittää</b></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><b style="font-family: cambria, serif; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><br /></b></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;">Loppuun vielä lista suosikkikirjoistani. Lista on tylsä, eikä varmaankaan sovi kaikille. Tai niin ainakin haluan kuvitella. Todellisuudessa listani on niin geneerinen, että se sopii kenellä tahansa.</span></p><ul><li><span id="docs-internal-guid-33532029-7fff-2b21-50a3-71e894e47f96"><p style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;">Sinuhe egyptiläinen - Mika Waltari</span></p></span></li><li><span id="docs-internal-guid-33532029-7fff-2b21-50a3-71e894e47f96"><p style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;">Tuomari Müller, hieno mies - Eeva Joenpelto</span></p></span></li><li><span id="docs-internal-guid-33532029-7fff-2b21-50a3-71e894e47f96"><p style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;">Tuntematon sotilas - Väinö Linna (vain intissä luettuna)</span></p></span></li><li><span id="docs-internal-guid-33532029-7fff-2b21-50a3-71e894e47f96"><p style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;">Amerikan Psyko - Bret Easton Ellis</span></p></span></li><li><span id="docs-internal-guid-33532029-7fff-2b21-50a3-71e894e47f96"><p style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;">Taru sormusten herrasta - J.R.R. Tolkien</span></p></span></li><li><span id="docs-internal-guid-33532029-7fff-2b21-50a3-71e894e47f96"><p style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;">Miten saat menestystä, ystäviä ja vaikutusvaltaa - Dale Carnegie</span></p></span></li><li><span id="docs-internal-guid-33532029-7fff-2b21-50a3-71e894e47f96"><p style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;">Puhdistus - Sofi Oksanen (kerran olen lukenut, aivan hirveä kirja, toista kertaa en lue)</span></p></span></li><li><span id="docs-internal-guid-33532029-7fff-2b21-50a3-71e894e47f96"><p style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;">Monte-Criston kreivi - Alexandre Dumas vanhempi</span></p></span></li></ul><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><div><span style="font-family: cambria, serif; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><i>Aiheeseen liittyvät muut postaukset: </i></span></div><div><i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/01/identiteetin-maarittaminen-ja-muiden.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;" target="_blank">Identiteetin määrittäminen ja muiden mielipiteet</a></i></div><div><i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/07/lahes-varma-tapa-oppia-melkein-mita-vaan.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;" target="_blank">Lähes varma tapa oppia melkein mitä vain</a></i></div><div><i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/01/elainproteiinin-valttely-on-yksi-tapa.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;" target="_blank">Eläinproteiinin välttely on yksi tapa lähestyä vegaaniutta</a></i></div><div><i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/03/self-helpin-ikivihrea-miten-saan.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;" target="_blank">Self-helpin ikivihreä: "Miten saan ystäviä, menestystä ja vaikutusvaltaa?" - Dale Carnegie</a></i></div><div><i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2018/11/kirjastosta.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;" target="_blank">Kirjastosta</a></i></div><div><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/11/vapaa-ajassa-ei-tarvitse-olla-jarkea.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><i>Vapaa-ajassa ei tarvitse olla järkeä</i></a></div><p></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-size: 18.6667px; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><font face=""></font></span></p></span>Jassohttp://www.blogger.com/profile/08922511839848062156noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4299939896009314871.post-91859979598179110652020-06-23T12:00:00.029+03:002020-06-23T12:00:03.956+03:00Motivaatiota juoksemiseen - 2 tekijää ylitse muiden<span id="docs-internal-guid-2d381a97-7fff-e270-3f14-f8c2c818b472"><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><i>Uskon, että vaativammat asiat voi saada rutiineiksi helpoiten, kun niissä yhdistyy lyhyen ja pitkän aikavälin hyvät puolet. Juoksemisessa saan hetken hurmion ylitettyäni maratonin maaliviivan. Pitkällä aikavälillä maratoneille treenaaminen edistää terveyttäni. Molemmat motivoivat minua lähtemään muutaman kerran viikossa treenaamaan.</i></span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Tykkään yliyksinkertaistaa asioita. Elämä on selkeimmillään kuin 80-luvun toimintaelokuva: hyvikset ovat hyviä ja pahikset ovat pahoja, eikä ketään kiinnosta, miksi näin on. Asetelma otetaan annettuna ja siirrytään juonessa eteenpäin. Joko-tai -maailmassa faktat ovat helposti hallinnassa eikä epäilylle jää sijaa.</span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Jokainen järkevä ihminen ymmärtää, ettei yliyksinkertaistamisessa ole mitään järkeä. Niin siistejä kuin kasarielokuvat onkin, niin valitettavasti ne eivät joka kerta onnistu puolessatoista tunnissa esittämään kaikkia elämän eri sfäärejä. Sekä-että on lähempänä oikeaa elämää entä joko-tai.</span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Ennen kuin innostun pohtimaan toimintaelokuvien merkitystä elämän ymmärtämiseksi, niin otan hieman maanläheisemmän esimerkin.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"></p><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgs1HnSh5oyCOoOZp53VipJH-BPVOdbFwgdRXX6ycKnltvr5vfz2nY8bs3M6PVEfoePykBJ_QWjq28pb3X3MjTvMHhyphenhypheneMZ6j8kJuGuuddHUI61ouM_2epQpBCYUoYJyz2SV2_mZXNIIg9k/s2000/48978.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1333" data-original-width="2000" height="414" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgs1HnSh5oyCOoOZp53VipJH-BPVOdbFwgdRXX6ycKnltvr5vfz2nY8bs3M6PVEfoePykBJ_QWjq28pb3X3MjTvMHhyphenhypheneMZ6j8kJuGuuddHUI61ouM_2epQpBCYUoYJyz2SV2_mZXNIIg9k/w625-h414/48978.jpg" width="625" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><font size="5">Kymmenen metriä maaliviivaan :)</font><br /></td></tr></tbody></table><p></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b>Ensimmäinen maraton</b></span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Juoksin ensimmäisen maratonini elokuussa 2013. En ikinä unohda maaliintuloa olympiastadionilla. Stadionin portin läpi juostuani minusta tuntui, että katsomo oli tupaten täynnä yleisöä ja kaikki hurrasivat minulle. Vaikka olinkin kävellyt osan matkasta, juoksin stadionin loppukaarteen kautta maaliin (vaikka tuskin liikuin normaalia kävelyä nopeampaa). Maalissa tunsin itseni voittajaksi.</span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Maratoneista saatava suorittamisen fiilis on kuin huumetta (tai niin luulen, mutta en tiedä, koska en ole koskaan huumeita kokeillut). Vaikka matkan aikana kysyin itseltäni monta kertaa "miksi taas piti lähteä?", niin maaliin tulon mielihyväryöppy pakottaa kysymään "koska seuraavan kerran?".</span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Maalissa koin, että matka oli kaiken sen hien ja tuskan arvoinen. Fyysisen kamppailun lisäksi jouduin käyttämään huomattavasti energiaa pitääkseni pääni kasassa. Olin hypätä kolmenkymmenen kilometrin kohdalla metroon, ajaa kotiin ja jättää maratonit "niille, joita se kiinnostaa".</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">En tiedä mistä kaivoin motivaation juosta (tai paremminkin liikkua) viimeiset reilut kymmenen kilometriä. Olypiastadionilla kuitenkin onnittelin itseäni onnistuneesti löytämästäni lisämotivaatiosta.</span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b>Pitkällä aikavälillä</b></span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Valehtelisin, jos väittäisin, että vain maratonien maaliintulon "hienous" saa minut juoksemaan. Ei todellakaan. Lenkkeilylläni on paljon itsekkäämmät syyt.</span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Uskon vahvasti, että kaltaiselleni tavalliselle tallaajalle on aivan sama, millaista liikuntaa harrastan. Kaikki on kotiinpäin. Mikä ikinä saa minut nostamaan ahterini sohvalta ja liikkumaan, on pitkällä aikavälillä hyväksi minulle. Toisinaan tykkään tehdä haukkaa ja penaa (enemmän tietenkin penaa) ja välillä käyn tanssimassa. Juokseminen on kuitenkin ollut viimeisen vuosikymmenen ajan harrastus, johon tukeudun useimmiten.</span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Vaikka en pidäkään maratonien juoksemista terveellisenä, uskon kuitenkin, että maratoneille treenaaminen edistää terveyttäni. Juoksen, koska uskon sen vaikuttavan positiivisesti sekä fyysiseen että henkiseen olooni. Nämä huomaan arjessani. Juoksemisen on eri tutkimuksissa todistettu vaikuttavan muun muassa keskittymiskykyyn, oppimiseen ja masennuksen ehkäisyyn. Nämä ovat hyviä syitä lähteä lenkille.</span></p><div><span><br /></span></div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXwkLEZswGpYZbkF3cZ9fEEYTHlpnx7D-R2X6o7bbT36CumgGeIZM8Ff0FLn-puEvNBe2DQCVe7tMqjiytUuqNUGLflCluNHhIlNjKlwt3cG_sCbOSn6dYQVf0c635njBhYn1l4Heva-M/s1920/jogging-2343558_1920.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="1920" height="414" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXwkLEZswGpYZbkF3cZ9fEEYTHlpnx7D-R2X6o7bbT36CumgGeIZM8Ff0FLn-puEvNBe2DQCVe7tMqjiytUuqNUGLflCluNHhIlNjKlwt3cG_sCbOSn6dYQVf0c635njBhYn1l4Heva-M/w625-h414/jogging-2343558_1920.jpg" width="625" /></a><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b><br /></b></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b>Multimotivaattori</b></span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Juoksemissa yhdistyy kaksi eniten motivaatiooni liittyvää tekijää. Maratonin suorittaminen luo selkeän tavoitteen, jonka suorittamisen palkintona on valtava endorfiiniryöppy. Maratoneille treenaaminen sen sijaan saa minut liikkumaan viikoittain, mikä parantaa fyysistä suorituskykyäni.</span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Fyysinen hyvä kunto ruokkii myös muita positiivisia asioita elämässäni. Nukun paremmin, kun rasitan kroppaani sopivasti ja tasaisin väliajoin. Lenkillä jätän sosiaalisen median seuraamisen ja päivittämisen muille. Pystyn liikenteen huomioiden keskittymään lähes ainoastaan omiin ajatuksiini.</span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">En henno vetää yhtäläisyysmerkkejä lenkkieni ja mindfulnessin välille, mutta jotain samaa molemmissa on.</span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b>Kaksi kärkeä</b></span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Toisin kuin kasarielokuvat, juokseminen ei ole mustavalkoista. Lenkkeily ja maratonit muodostavat positiivisen noidankehän. Maratonin suorittaminen on tavoite, johon pitää treenata. Treenaaminen vahvistaa sydäntä, luustoa ja verenkiertoa. Tarpeeksi treenattuani voin mennä maratonille ja kokea onnistumisen fiiliksen ylittäessäni maalilinjan. Hetken huuma ja pitkän ajan positiiviset vaikutukset täydentävät toisiaan kuin nakit maksalaatikkoa.</span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b>Missä tilanteissa sinä hyödynnät pitkän ja lyhyen aikavälin positiivisia vaikutuksia? </b>Juoksemisen lisäksi olen huomannut saman ilmiön kitaransoitossa ja sijoittamisessa. Molemmissa on tarjolla välittömiä hyvänolontunteita (keikat ja kertynyt varallisuus) ja pidemmän ajan nautintoja (uuden oppiminen ja kasvava varallisuus). </span></p><div><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div><div><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><span style="font-size: 14pt;"><i>Aiheeseen liittyvät muut artikkelit: </i></span></span><i> </i><br /></div><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/01/jarjen-kaytto-harrastuksissa.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><i>Järjen käyttö harrastuksissa - juokseminen ja sijoittaminen</i></a></div><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/10/kolme-kiistatonta-faktaa-joissa-olen.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><i>Kolme kiistatonta faktaa joissa olen ollut täysin väärässä</i></a></div><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/09/4-ikonista-lenkkireittia-koopenhaminassa.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><i>4 ikonista juoksureittiä Kööpenhaminassa</i></a></div><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/05/positiivista-voimaa-muiden-mielipiteista.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><i>Positiivista voimaa muiden mielipiteistä</i></a></div><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/04/mika-on-olennaista-maratonilla.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><i>Mikä on olennaista maratonilla?</i></a></div><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/03/harjoittelu-puolimaratonille.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;" target="_blank"><i>Harjoittelu puolimaratonille - intervallitreenit ovat vain mauste</i></a></div><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/01/koitan-saastamisen-sijaan-maksaa.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;" target="_blank">Koitan säästämisen sijaan maksaa itselleni palkkaa</a></i></div></div><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/12/oikea-suhtautuminen-suunnitteluun.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><i>Oikea suhtautuminen suunnitteluun helpottaa elämää</i></a></div><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/10/sijoittamista-ei-kannata-ajatella.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><i>Sijoittamista ei kannata ajatella maratonina vaan maratonille treenaamisena</i></a></div></span>Jassohttp://www.blogger.com/profile/08922511839848062156noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4299939896009314871.post-17828242684694045352020-06-16T12:00:00.018+03:002020-06-21T22:21:51.069+03:00Kuinka tilata ravintolassa? - pidä pääsi seurasta huolimatta<span id="docs-internal-guid-69cf9000-7fff-b467-ad06-3932d4373137"><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><i>Dan Arielyn mukaan tilatessamme ravintolassa meillä on kaksi tavoitetta: nauttia tilatusta ruoasta ja/tai juomasta sekä näyttäytyä positiivisessa valossa ystäviemme silmissä. Nämä kaksi tavoitetta eivät läheskään aina kohtaa, ja yleensä valitsemme vaihtoehdon, jossa kuvittelemme näyttävämme paremmalta. Maksamme paljon ravintolassa tarjoillusta ruoasta ja juomasta, mutta emme kykene nauttimaan siitä. Maineenhallinta hakkaa hetken nautinnon 100 - 0.</i></span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Olen keskikaljamies. Tykkään <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/01/muista-arvostaa-toisen-osaamista.html">maistella viinejä</a>, juoda drinkkejä ja napata shotin aina välillä, mutta lopulta päädyn aina olueen. Haluaisin kuvitella olevani olutharrastaja, mutta sitä ei usko kukaan, en edes minä itse. Se, että ostelen välillä eri tyylisiä oluita, ei tee minusta vielä harrastajaa.</span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Tahdon kuitenkin näyttäytyä olutharrastajana. Ei kai kukaan täysissä järjissä halua olla keskikaljamies. Sehän olisi sama kuin haluaisi olla pissis, ES-Jonne tai ydinvoiman vastustaja. Ironisesti kaikki nämä toimivat, mutta todellisuudessa kukaan ei halua kuulua yhteenkään näistä porukoista.</span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Normaalin hanalagerin sijaan tilaan pubikierroksella usein ensimmäisessä paikassa jonkin erikoisemman oluen. Vahvasti humaloitu APA, hapan sour ja muut pintahiivaoluet ovat riittävän erikoisia illan ensimmäisiksi oluiksi. Keskikaljamiehenä päädyn nauttimisen sijaan ihmettelemään näiden oluiden "sivumakuja". Hyvin harvoin innostun yhdestäkään erikoisemmasta oluesta niin, että muistaisin tilata sitä seuraavalla viikolla.</span></p><div><span><br /></span></div><div><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEia-dPPMr3uIIwCJerTi1NKuYJL7egofS9MfB7nWeo-w5S2bmBHMXhzI6WkMZrC7zsuLEOcfj4p7oLEZoskUoyI9XPa2PLqpp_63ggAG8VLsjRPdvtDSPBicSPWAlgRZMtH6rt_gHJ0otU/s4032/IMG_3163.JPG" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="4032" data-original-width="3024" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEia-dPPMr3uIIwCJerTi1NKuYJL7egofS9MfB7nWeo-w5S2bmBHMXhzI6WkMZrC7zsuLEOcfj4p7oLEZoskUoyI9XPa2PLqpp_63ggAG8VLsjRPdvtDSPBicSPWAlgRZMtH6rt_gHJ0otU/w480-h640/IMG_3163.JPG" width="480" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><font size="4">Odensessa (Fyn) pannaan hyvää olutta.</font><br /></td></tr></tbody></table><span><br /></span></div><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b>Muiden miellyttämisestä</b></span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Kaveriporukan pubikierroksella kuvittelen näyttäväni juntilta, jos tilaaan normaalin lagerin, pilsnerin tai jonkin muun pohjahiivaoluen erikoisemman pintahiivaoluen sijaan. Tämä on tietysti täysin järjetön ajatus kahdesta syystä.</span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Ensinnäkin, kaverini tietävät, kuinka juntti olen, join sitten belgialaista trappistiolutta, saksalaista gosea tai keravalaista keskiolutta. Ristiriita repii mieleni palasiksi. Toisaalta, tiedän, että olutvalinnallani ei ole mitään merkitystä siihen, mitä kaverini minusta ajattelevat. Samalla kuitenkin kuvittelen näyttäväni elegantimmalta, tyylikkäämmältä ja aistikkaammalta, kun juon (itselleni) erikoisempaa olutta.</span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Lopulta minulle ei ole tärkeää se, mitä kaverini minusta ajattelevat. Tärkeintä on se, miten kuvittelen omien tekemisieni vaikuttavan heidän käsitykseen minusta. Jostain syystä olutvalinnallani on tässä ajatuskulussa suunnaton merkitys. Tässä ei ole järjen hiventäkään.</span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Toiseksi, vieraammassa porukassa haluan antaa hyvän kuvan itsestäni osana ensivaikutelmaa. Hipsterimäinen IPA kertoo, että olen uusimman trendin aallonharjalla. Paahteinen stout kuvastaa mielenkiintoani vahvoihin makuihin. Kirpeä saison puolestaan tekee minusta maailmanmiehen, koska voin liittää ensimmäiseen hörppyyn tarinan Belgian vaihto-opiskelustani.</span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Tosiasiassa ketään ei kiinnosta olutvalintani. Ensivaikutelmaan vaikuttaa enemmän muu käytös kuin tilaamani olut. Olenko ollut ystävällinen tarjoilijalle? Olenko jaksanut kuunnella seuralaisiani? Olenko saapunut pubiin ajoissa?</span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b>Nautiskelusta</b></span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Tiedän, miltä hanalager maistuu ja tiedän nauttivani siitä. Tilatessani keskioluen tiedän saavani rahalleni vastinetta. Hyvin pantu laadukas pilsner toimii kuin hissimusiikki parhaimmillaan: kukaan ei kiinnitä huomiota eikä ketään ärsytä, mutta jotain olennaista puuttuu, jos se otetaan pois.</span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Oman elämäni hedonistisessa oravanpyörässä sekoillessani en tietenkään voi olla tyytyväinen nykytilaani. Sama pätee oluen nauttimiseen. Vaikka keskiolut tyydyttää nautinnon makuhermoni, pyrin jatkuvasti saamaan lisää hyötyä oluenmaistelustani. Sen vuoksi kokeilen jatkuvasti erilaisia oluita.</span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Voi kuinka helppoa elämä olisikaan, jos voisin nauttia täysin sydämin siitä, mitä minulla on ja mistä tiedän pitäväni!</span></p><div><span><br /></span></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh32MPqeuZC-LeCMgwXVOvgIkDKcYYqLZ7sCGjS5MVhPIz5LtH5crC_FtMb_Th1AXWjPfe8N-7HyTPRGi0DCGhdXYsAJh9MkYIBaNA0cgPvXk1wLY348wjV8h8JrZFhFaWYOcZw_QxFD3I/s3995/beer-932994.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Kuva <a href="https://pixabay.com/fi/users/tookapic-1386459/?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=image&amp;utm_content=932994">tookapic</a> <a href="https://pixabay.com/fi/?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=image&amp;utm_content=932994">Pixabaystä</a>" border="0" data-original-height="2996" data-original-width="3995" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh32MPqeuZC-LeCMgwXVOvgIkDKcYYqLZ7sCGjS5MVhPIz5LtH5crC_FtMb_Th1AXWjPfe8N-7HyTPRGi0DCGhdXYsAJh9MkYIBaNA0cgPvXk1wLY348wjV8h8JrZFhFaWYOcZw_QxFD3I/w640-h480/beer-932994.jpg" title="Kuva <a href="https://pixabay.com/fi/users/tookapic-1386459/?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=image&amp;utm_content=932994">tookapic</a> <a href="https://pixabay.com/fi/?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=image&amp;utm_content=932994">Pixabaystä</a>" width="640" /></a></div><span><br /></span></div><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b>Tiedostaminen auttaa</b></span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Dan Ariely kuvaa ongelmaani kirjassaan "Predictably Irrational". Hän kirjoittaa, kuinka järjettömältä tuntuvaan toimintaan voi valmistautua. Kuten omassa tapauksessani, nautinnon maksimointi ei oletusarvoisesti määrittele tilaamaani olutta vaan seura vaikuttaa tilaukseeni.</span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Sen sijaan, että valitsisin nautintoni kannalta optimaalisimman valinnan (eli keskioluen), kohdistuu valintani sellaiseen olueen, jonka koen vaikuttavan parhaiten imagooni. Kun kuitenkin päättelin, että oluen tilaamisella ei ole mitään vaikutusta imagooni, niin miten pystyn tilaushetkellä pitämään pääni makuhyödyn maksimoiseksi?</span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Arielyn mukaan voin pubiin saapuessani etukäteen päättää, mitä tilaan ja pysyä päätöksessäni. Härskeimmillään voin katsoa olutlistan internetin ihmeellisestä maailmasta maatessani kotisohvalla pubikierrosta odottaessani. Vielä parempi on, jos pääsen tilaamaan ensimmäisenä. Tällöin muiden valinnat ei pääse sekoittamaan pakkaani.</span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b>Millaisissa tilanteissa kuvitelmasi muiden ihmisten mielipiteistä vaikuttavat toimintaasi?</b> Minulta kesti vuosikausia kasvattaa <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/02/miksi-itsetunnon-rakentaminen-on-niin.html" target="_blank">itseluottamukseni</a> niin vahvaksi, että pystyn lähes joka tilanteessa tilaamaan keskioluen, oli ympäröivä seura millainen tahansa. En usko, että pääsen koskaan sellaiseen tilanteeseen, jossa en miettisi muiden mielipiteitä tilatessani olutta ravintolassa. Mutta vuosi vuodelta seuran merkitys pienenee ja keskioluen tilaamiseni kasvaa.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><i>Muut aiheeseen liittyvät postaukset:</i></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/01/muista-arvostaa-toisen-osaamista.html" style="font-family: cambria;" target="_blank"><i>Muista arvostaa toisen osaamista</i></a></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/02/miksi-itsetunnon-rakentaminen-on-niin.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><i>Miksi itsetunnon rakentaminen on niin vaikeaa?</i></a></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/05/positiivista-voimaa-muiden-mielipiteista.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><i>Positiivista voimaa muiden mielipiteistä</i></a></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/03/elama-ilman-alkoholia.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;" target="_blank"><i>Elämä ilman alkoholia</i></a></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/04/miksi-sijoitin-tornion-panimoon.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;" target="_blank"><i>Miksi sijoitin Tornion Panimoon?</i></a></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/10/miten-saada-hedelmien-syomisesta.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><i>Miten saada hedelmien syömisestä rutiini? - esimerkkejä epäonnistumisista</i></a></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><b style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-weight: 400;"><span style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/08/vahvuuksiin-keskittyminen-vs.html"><i>Vahvuuksiin keskittyminen vs. heikkouksien parantaminen: pahempi toistaan?</i></a></span></span></b></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><b style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-weight: 400;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/01/identiteetin-maarittaminen-ja-muiden.html"><i>Identiteetin määrittäminen ja muiden mielipiteet</i></a></span></b></p></span>Jassohttp://www.blogger.com/profile/08922511839848062156noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4299939896009314871.post-47934227808538432642020-06-09T12:00:00.006+03:002020-06-09T12:00:01.365+03:00Älä valita, jos voit valita<span id="docs-internal-guid-6709242b-7fff-56e0-ddf7-d3e2f11b3dda"></span><br />
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span id="docs-internal-guid-6709242b-7fff-56e0-ddf7-d3e2f11b3dda"><span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><i>Liberaalina arvostan valinnanvapautta. Valinnanvapaus antaa mahdollisuuden tehdä omaan elämään liittyviä päätöksiä mitä mielivaltaisimmilla syillä. Tämä voi johtaa huonoihinkin lopputuloksiin. Tästäkin huolimatta, jos Suomeen perustettaisiin liberaalipopulistinen puolue ajamaan laajempaa valinnanvapautta, äänestäisin sitä eduskunta-, euro- ja presidentinvaaleissa useammin kuin kehtaan myöntää.</i></span></span></div>
<span id="docs-internal-guid-6709242b-7fff-56e0-ddf7-d3e2f11b3dda"><br /></span>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span id="docs-internal-guid-6709242b-7fff-56e0-ddf7-d3e2f11b3dda"><span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Korona-kriisin aikaan minulla oli tapana napata kävelylenkeilläni kahvi mukaan läheisestä kahvilasta. Tilasin kahvilan ovelta americanon, maksoin mobilepaylla ja jatkoin matkaani läheiseen puistoon.</span></span></div>
<span id="docs-internal-guid-6709242b-7fff-56e0-ddf7-d3e2f11b3dda">
<br /><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Eräällä kerralla, joka jäi viimeiseksi, sama kaava toistui. Tilaus, maksu ja kahvi käteen. Tällä kertaa tarjoilija ei ollut kiinnittänyt take away -kupin kantta kunnolla ja osa kahvista levisi pitkin vaatteitani ja maahan. Jäin seisomaan hölmönä, kun tarjoilijan selkä katosi takaisin tiskin taakse. Ei pahoitteluja, ei paperia, ei mitään.</span></div>
<br /><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Kohautin olkapäitäni, nakkasin kannen roskiin ja kävelin puistoon. Päätin, etten enää tilaa kahvilasta mitään.</span></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgoF1KXDhVpjcZb-AAWf2Gj3hdFd6cL2s661BudxoD1sskwcgu9_Dlc_W2mWYGcvLtLLGm-suNLCpTEpAf6hHk0bZzfWzfuFSKH4JIrwIHRGUU7lSltoPu9cOUVCFFsT19AK-vCyGtl3R8/s3024/IMG_3092.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="3024" data-original-width="3024" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgoF1KXDhVpjcZb-AAWf2Gj3hdFd6cL2s661BudxoD1sskwcgu9_Dlc_W2mWYGcvLtLLGm-suNLCpTEpAf6hHk0bZzfWzfuFSKH4JIrwIHRGUU7lSltoPu9cOUVCFFsT19AK-vCyGtl3R8/w640-h640/IMG_3092.JPG" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Kahvi maistuu hyvälle.</span></td></tr>
</tbody></table>
<br /></div>
<br /><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b>Tyyneyden voitto</b></span></div>
<br /><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2018/09/mindfulnessin-hyodyt.html" target="_blank">Mindfulnessia </a>harrastavana stoalaisena pyrin välttämään äkillistä ja harkitsematonta reagointia. Valehtelisin, jos väittäisin, että toimin näin aina. Kahvikuppikansi-tapauksessa onnistuin jostain syystä pitämään kasettini koossa.</span></div>
<br /><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Se ei kuitenkaan tarkoita sitä, että olisin hyväksynyt tarjoilijan käytöksen. Olisinko voinut pyytää paperia? Kyllä, mutta onneksi kahvia ei lentänyt päälleni paljoa. Olisinko voinut mainita tarjoilijalle huonosti kiinnitetystä kannesta? Varmasti, mutta se ei olisi muuttanut mitään. Ehkä tarjoilija olisi kiinnittänyt seuraavan kannen huolellisemmin. Niin stoalainen en kuitenkaan (vielä) ole, että olisin voinut kommunikoida huonosti kiinnitetystä kannesta sekä asiallisesti että tarjoilijan <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/03/self-helpin-ikivihrea-miten-saan.html">tärkeyden tunteen säilyttäen</a>. Pääsin itse helpommalla olemalla hiljaa.</span></div>
<br /><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b>Valinta: ei enää ikinä tuohon kahvilaan</b></span></div>
<br /><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Kotini lähellä on useita kahviloita. Vaikka edellä mainitusta kahvilasta take away -americanon nappaaminen on ollut helpointa, ei vastaavan kahvin tilaaminen muista lähialueen kahviloista ole mikään Indiana Jones -tyylinen seikkailu täynnä vauhtia ja vaarallisia tilanteita. Kantakahvilan vaihtaminen ei vaikeuttanut elämääni juurikaan.</span></div>
<br /><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Pääsyy rauhalliselle käytökselleni oli se, että kahvin saantini ei vaikeudu tippaakaan vaikka en enää käyttäisi esimerkin kahvilaa koskaan. Tuolla kahvilalla ei ole minulle mitään merkitystä. Sen sijaan sillä, että saan kävelyretkilleni kahvin mukaan on merkitystä. Sillä, mistä kahvilasta otan sen mukaan, ei ole merkitystä.</span></div>
<br /><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Juuri tässä piilee valinnanvapauden kauneus. Minun ei tarvitse hermostua, tehdä numeroa tai valittaa, jos kahvitarjoilu ei toimi jossain paikassa odottamallani tavalla. En jaksa käyttää energiaa "rakentavan" palautteen antamiseen. Negatiivisen palautteen saamisen <a href="https://duunitori.fi/tyoelama/rakentava-palaute-arvokas-lahja" target="_blank">väitetään olevan lahja</a></span><a href="https://duunitori.fi/tyoelama/rakentava-palaute-arvokas-lahja" style="text-decoration-line: none;"><span style="color: black; font-family: "cambria"; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"> </span></a><span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">. Minkä takia antaisin lahjan palvelusta, johon en ole tyytyväinen ja jota minun ei ole välttämätöntä käyttää jatkossa? Aivan, minun ei kannata uhrata yhtään sekuntia kallisarvoisesta ajastani tällaisen lahjan antamiseen.</span></div>
<br /><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b>Palautteen antaminen on haastavaa</b></span></div>
<br /><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Tilanne olisi kokonaan toinen, jos lähelläni ei olisi muita kahviloista. Jos huonon tarjoilun kahvila olisi ainoa kahvila lähelläni, minulla olisi kaksi vaihtoehtoa. Voisin olla hiljaa ja pelätä joka kerta uutta kahvia hakiessani, että kansi on kiinnitetty huonosti. Tai voisin antaa palautetta. Jälkimmäisessä tilanteessa ottaisin tietoisen riskin. Minulla ei ole mitään käsitystä, kuinka antaa vieraalle henkilölle palautetta oikealla tavalla.</span></div>
<br /><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Sama palaute voi toisen korvaan kuulostaa rakentavalta ja toisen korvaan vittuilulta. En tiedä, millainen päivä kannen huonosti kiinnittäneellä tarjoilijalla on ollut. Normaalitilanteessa palautteen saaminen menee maaliin ja henkilö on valmis korjaamaan käytöstään.</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Pahimmassa tilanteessa kaikki menee päin helvettiä. Hän on voinut nukkua huonosti, riidellä aamulla partnerinsa, lapsensa tai äitinsä kanssa tai hän on voinut myöhästyä töistä. Itse en tuollaisessa tilanteessa kykenisi vastaanottamaan edes maailman parhaiten, kivoiten ja rakentavimmin annettua palautetta.</span></div>
<br /><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b>Vapaus</b></span></div>
<br /><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Arvostan valinnanvapautta sen vuoksi, että sen avulla voin toimia oman pääni mukaan. Voin asettaa kahvilan pannaan niinkin pienen asian perusteella, kuin huonosti kiinnitetyn kannen mukaan, vaikka edes vaatteeni eivät juurikaan sotkeutuneet. Toisaalta, kansi saattoi olla kiinnitetty oikein. Saatoin omalla puristuksellani löysyttää kannen niin, että kahvit lensivät ulos (en aina hallitse voimiani, sillä olen tehnyt puntilla aika paljon haukkaa ja penaa, enemmän tietenkin haukkaa).</span></div>
<br /><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Valinnan mahdollisuus vapauttaa minut selvittämästä, mikä oli totuus. Pystyn kertomaan itselleni oman totuuden ("<i>tarjoilija oli kiinnittänyt kannen huonosti</i>"), koska se ei vaikuta <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/01/8-askelta-kohti-parempaa-elamaa.html">elämänlaatuuni </a>millään tavalla ja näytän itse itselleni omassa päässäni paremmalta. Minulle on henkisesti helpompi välttää jatkossa tuota kahvilaa, kuin pohtia, olisiko maahan lentänyt kahvi ollut oma vikani.</span></div>
<br /><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Valinnanvapaus mahdollistaa jaloilla äänestämisen. Itselleni se sopii kaikkein parhaiten, koska päätösvalta on kokonaan omissa käsissäni eikä elämänlaatuni huonone. <b>Mitä sinä arvostat valinnanvapaudessa kaikkein eniten?</b> Itse pidän eniten siitä, että minun ei tarvitse kantaa vastuuta eikä pohtia totuutta. Sen sijaan voin surffata oman totuuteni mukaan ilman, että aiheuttaisin mitään pahaa kenellekään.</span></div>
<div>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><i>Muut aiheeseen liittyvät postaukset:</i></span></div>
<div>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2018/09/mindfulnessin-hyodyt.html" style="font-family: cambria;" target="_blank"><i>Mindfulnessin hyödyt</i></a></span></div>
<div>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><i style="font-family: cambria;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/03/self-helpin-ikivihrea-miten-saan.html" style="font-family: cambria;">Self-helpin ikivihreä: "Miten saan ystäviä, menestystä ja vaikutusvaltaa?" - Dale Carnegie</a></i></span></div>
<div>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/01/8-askelta-kohti-parempaa-elamaa.html" style="font-family: cambria;" target="_blank"><i>8 askelta kohti parempaa elämää</i></a></span></div>
</span>Jassohttp://www.blogger.com/profile/08922511839848062156noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4299939896009314871.post-75771243994947651102020-06-02T12:00:00.051+03:002021-03-04T21:31:00.680+02:00Vararaha - kuinka paljon säästöön yllättäviä menoja varten?<div><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div><span style="color: #20124d; font-size: x-large;">Kaupallinen yhteistyö Summarum Media Oy:n kanssa.</span></div><span id="docs-internal-guid-e4041415-7fff-6bbc-bcb6-56c0d43bdd4a"></span><div><br /></div><div><br /></div><br />
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span id="docs-internal-guid-e4041415-7fff-6bbc-bcb6-56c0d43bdd4a"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><i>Säntillisenä, mutta kärsimättömänä tyyppinä odotan löytäväni googlaamalla yksinkertaiset ja selkeät ohjeet monimutkaisiin kysymyksiin nopeaeti. Työurani alussa koitin selvittää, kuinka vähän tarvitsisin vararahaa yllättäviä menoja varten. En halunnut jättää liikaa rahaa laiskottelemaan pankkitilille. Toisaalta, vararahaa piti olla niin paljon, että pystyisin nukkumaan yöni levollisesti ja toimimaan yllättävän tilanteen tullen.</i></span></span></div>
<span id="docs-internal-guid-e4041415-7fff-6bbc-bcb6-56c0d43bdd4a"><br /></span>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span id="docs-internal-guid-e4041415-7fff-6bbc-bcb6-56c0d43bdd4a"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Osakeanalyyseistä, asuntosijoittamisen aloittamisesta ja (itselleni kaikkein rakkaimmasta) <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/03/allokaation-ytimessa-kuinka-riskia.html" target="_blank">omaisuuslajien optimaalisesta allokaatiosta</a> kirjoitetaan jatkuvalla syötöllä kilometrien mittaisia <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/05/3-neuvoa-joita-ei-kannata-antaa-nuorelle.html" target="_blank">ohjeita</a>. Ja hyvä niin. Niitä tarvitaan.</span></span></div>
<span id="docs-internal-guid-e4041415-7fff-6bbc-bcb6-56c0d43bdd4a">
<br /><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Vararaha-neuvoksi sen sijaan riittää, kun heittää jonkun määrän kuukausia ja lisää loppuun ”elinkustannukset”. Esim. "Vararahaa on hyvä olla kolmen (tai kuuden tai kahdentoista) kuukauden elinkustannusten määrä ja ne kannattaa laittaa joko tilille tai lyhyen koron rahastoon." Ok. Kiitos analyysistä.</span></div>
<br /><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Sinun, minun tai naapurisi vararahan tarve on kuin se kuuluisa lumihiutale: ei ole kahta samanlaista. </span></div>
<br /><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Yksin vuokralla-asuvan puolet nettotuloistaan säästävän julkista liikennettä käyttävän <a href="https://raha.fi/oma-talous/taloudellinen-riippumattomuus/" target="_blank">firettäjän (eli taloudellista riippumattomuutta tavoittelevan)</a> tarve vararahaan on täysin eri kuin 50 euroa kuussa säästävällä omakotitalossa asuvalla henkilöautoilevalla yksinhuoltajalla, vaikka molemmat tienaisivat <a href="https://www.is.fi/taloussanomat/oma-raha/art-2000005306868.html" target="_blank">mediaaninettotulon eli noin 2 100 euroa kuussa</a>.</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgc9YZ4yXg-mK6oyIUVcRalVzzocsSo5MkwP-1A-4kpoWA_-WnysnnKjqwgdYcKu0npKI153EvGEXAtXZn02Lt2iMWLNlyaZLNLBrH-lQMa732VsfCYsQVU67o6UZwR-c2yo3Sr8IFafXU/" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="371" data-original-width="600" height="394" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgc9YZ4yXg-mK6oyIUVcRalVzzocsSo5MkwP-1A-4kpoWA_-WnysnnKjqwgdYcKu0npKI153EvGEXAtXZn02Lt2iMWLNlyaZLNLBrH-lQMa732VsfCYsQVU67o6UZwR-c2yo3Sr8IFafXU/w640-h394/chart+%25283%2529.png" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Esimerkkihahmojemme menot ja säästöt.</span></td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div>
<br /><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Vararahan tarpeeseen vaikuttavat ensisijaisesti yllättävät menot, työpaikan menettemisen todennäköisyys ja pitkän aikavälin säästöt.</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><b>Yllättävät menot</b></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">En keksi, mikä voisi olla sellainen yllättävä meno, johon sinkkufirettäjämme tarvitsisi vararahaa</span><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">. Firettäjänä hän tietenkin säästää kuukausittain puolet tuloistaan, eli noin tonnin, matalakuluisiin indeksirahastoihin. Mikä ikinä tonnin tai sen alle sattuva yllättävä meno hänelle sattuukaan, niin sen hän pystyy paikkaamaan seuraavan kuukauden säästöstään. Yllättävän kulun hän on maksanut luottokortillaan, jonka saldon hän maksaa kokonaisuudessaan kuukauden vaihteessa pois.</span></div>
<br /><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Yksinhuoltajallemme voi sattua ja tapahtua vaikka minkälaisia yllättäviä tonnin kuluja koska vain. Pyykinpesukone voi hajota, auto voi tarvita remppaa tai lapsen harrastuksen kulut voivat yllättää. 50 euron kuukausisäästön käyttäminen pyykinpesukoneen ostoon hyvä alku, mutta ei riittävä.</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Kuten sinkkufirettäjämme, yksinhuoltajammekin voi maksaa 500 euron uuden pyykinpesukoneen luottokortilla. Homma menee jännäksi, jos luottokorttilaskun maksamiseen ei olekaan varattu rahaa. Pankin kanssa voi toki aina yrittää neuvotella lyhennysvapaata omakotitalolainasta, mutta sekin on oma ruljanssinsa.</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj2JdXHLU49JY0dVG_uECFc5aECuMWDz64jXy-_8Yn4UtyH3PwfUearAnDGTmiNcfbTMTGt3v7N7Lc0HN1aiy9GI5wo25NTQ1wH4qp2VH2CPjBtELU_EHj0VedQ7mvyTt6F1cMGs2B-dG0/" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="371" data-original-width="600" height="394" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj2JdXHLU49JY0dVG_uECFc5aECuMWDz64jXy-_8Yn4UtyH3PwfUearAnDGTmiNcfbTMTGt3v7N7Lc0HN1aiy9GI5wo25NTQ1wH4qp2VH2CPjBtELU_EHj0VedQ7mvyTt6F1cMGs2B-dG0/w640-h394/chart+%25284%2529.png" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Ilman vararahaa autoileva yksinhuoltajamme joutuu käyttämään mielikuvitustaan kattaakseen uuden pesukoneen aiheuttaman "kestävyysvajeen". Firettävä sinkkumme sen sijaan voi kattaa yllättävän kulun kuukausisäästöstään.</span></td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><div dir="ltr" style="font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; white-space: normal;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><b>Luottokortilla ostetaan aikaa</b></span></div><div dir="ltr" style="font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; white-space: normal;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div><div dir="ltr" style="font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; white-space: normal;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Luottokortin käyttäminen vararahana vaatii tietysti sen, että luottolaskun saapuessa alkuperäisen yllättävän menon hinnan on saanut hankittua jostain muualta, kuten esimerkiksi kuukausipalkasta tai lunastamalla sijoituksia.</span></div><div dir="ltr" style="font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; white-space: normal;"><span id="docs-internal-guid-e808b81f-7fff-4153-a9f5-2b15a16ad2c8"><p dir="ltr" style="line-height: 1.9871999999999999; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.9871999999999999; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Parhaimmillaan luottokortti tuo väljyyttä arkeen. Itseäni helpottaa huomattavasti se, etten joudu tiukan paikan tullen miettimään, selviänkö yllättävästä tilanteesta. Voin maksaa yllättävän menon saman tien luottokortilla.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.9871999999999999; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.9871999999999999; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Koska tykkään pelata varman-varman-varman päälle kriittisten asioiden suhteen, on minulla useita luottokortteja. Onni on potkinut minua sen verran hyvin, että en ole joutunut käyttämään niitä aikoihin. Mutta pääasia on, että jos jotain sattuu, pystyn sen kummemmin ajattelematta maksamaan yllättävän kulun jollain luottokorteistani.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.9871999999999999; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.9871999999999999; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: Cambria, serif; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Luottokorteissa on eroja, mutta onneksi luottokorttia tosin ei tarvitse valita sokkona. Hyvä paikka eri luottokorttien vertailuun löytyy <a href="https://www.summarum.fi/luottokortit/ " target="_blank">Summarumin luottokorttivertailusta</a>. Palvelussa voi vertailla luottokortteja eri näkökulmista. Luottokoron ja luottokortin hinnan lisäksi Summarum tarjoaa vertailun matkavakuutuksista ja bonusohjelmista (oma suosikkini, minusta on mahtavaa, että pelkästä maksamisesta voi saada suoraan taloudellista hyötyä). Toivottavasti löydät itsellesi sopivan luottokortin!</span></p></span></div></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><br /></div><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><b>Työpaikan menettäminen</b></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Yllättäviä menoja suurempi taloudellinen riski on työpaikan menettäminen. Sinkkufirettäjänkin on vaikea paikata kuukausipalkan menetys olemattomista tuloista.</span></div>
<br /><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Kyse on itseluottamuksesta. Pystynkö nukkumaan, jos vararahani kattaa vain yhden kuukauden kiinteät menot? Pystynkö hankkimaan uuden työpaikan yhden tai kahden kuukauden sisällä? Vai meneekö siihen pitempi aika? Tämä on psykologiaa, ja vararahalla voi ostaa itselleen paremmat yöunet ja huolet vähemmiksi.</span></div>
<br /><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Jos uskoo omiin taitoihinsa työmarkkinoilla irtisanomisesta huolimatta, niin vararahaa tuskin tarvitsee olla enempää kuin yhden tai kahden kuukauden elinkustannukset. Jos työllistymistilanteensa arvioi heikoksi, niin tilanne on täysin toinen.</span></div>
<br /><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Yllättävät tilanteet ovat kuitenkin syystä yllättäviä (tai <a href="https://en.wikipedia.org/wiki/Fat-tailed_distribution" target="_blank">paksuja häntiä</a>, kuten ”jengi” niitä kutsuu). En tunne ravintola-alaa pätkääkään, mutta oletan, että ennen koronaa tarjoilijan tai kokin pestejä oli tarjolla ympäri maata. Eli uusi työ saattoi järjestyä nopeasti vaikka vanha menikin alta.</span></div>
<br /><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Otetaan korona mukaan yhtälöön. Yhtäkkiä työpaikan lisäksi koko ala häviää muutamaksi kuukaudeksi. Normaaliin aikaan kuukauden työttömyys olisi ollut hoidettavissa, mutta koko alan hävitessä ei juuri mitään ole tehtävissä. Nyt se kävi ravintola-alalle, seuraavassa kriisissä (mikä ikinä se onkaan ja koska ikinä se tuleekaan) sama käy jollekin toiselle alalle.</span></div>
<br /><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b>Pitkän aikavälin säästöt</b></span></div>
<br /><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Osakemarkkinoille ”kielletään” sijoittamasta sellaista rahaa, jota ei ole valmis häviämään. Taas, yksinkertainen neuvo, jonka vääränlaisesta noudattamisesta voi seurata huonoa. Itse ajattelen, etten sijoita osakemarkkinoille sellaista rahaa, josta en ole valmis väliaikaisesti häviämään osaa (esim. 40 prosenttia). </span></div>
<br /><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Omissa laskelmissani tämä hävityn rahan jälkeinen määrä on käytettävissä yllättäviin menoihin. Toki, jos osakemarkkinoille on sijoittanut tonnin ja kurssit tippuu 40 prosenttia juuri silloin kun vararahalle on tarvetta, niin 600 eurolla ei kovin pitkälle pötkitä. Sen sijaan, jos osakemarkkinoille on jo ehtinyt säästää 50 000 euroa, niin 40 prosentin kurssipudotuksen jälkeisellä 30 000 eurolla moni meistä pärjää jo pitkälle. Tällöin voi miettiä, kuinka järkevää on pitää kahdentoista kuukauden elinkustannusten verran vararahana nollakorkoisella tilillä tai matalatuottoisessa lyhyen koron rahastossa.</span></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSZsNeSUSYjE87KTm15kjvhHGUlvMgJx-uE6WfjjjfCnTFXGeHUMMF3ZArGytEHVp2Dh4qqMCSRwY9DFW5b_pjpT2Kua5f_cJRekvIdSnxsBY58dS_WfzXK9NdSoCjXdEPMRNPgjY7kTY/" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="371" data-original-width="600" height="394" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSZsNeSUSYjE87KTm15kjvhHGUlvMgJx-uE6WfjjjfCnTFXGeHUMMF3ZArGytEHVp2Dh4qqMCSRwY9DFW5b_pjpT2Kua5f_cJRekvIdSnxsBY58dS_WfzXK9NdSoCjXdEPMRNPgjY7kTY/w640-h394/chart+%25285%2529.png" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Vaikka 50 tuhannen euron säästöt romahtaisivatkin 30 tuhanteen euroon, jää siitä vielä runsaasti kattamaan elinkustannuksia ja yllättäviä menoja.</td></tr>
</tbody></table>
<br /></div>
<br /><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b>Oletettua vaikeampi yhtälö</b></span></div>
<br /><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Jokainen järkevä ihminen ymmärtää, että kuvailemani firettäjä ja yksinhuoltajat on vedetty syvältä stetsonistani eivätkä varmuudella ole todellisia henkilöitä. Vararahaan liittyviä muuttujia on paljon muitakin kuin mitkä kuvailin edellä. Samoin tilanteet voi muuttua, ja yleispätevät neuvot ovat, noh, yleispäteviä.</span></div>
<br /><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">"Kolmen kuukauden elinkustannusten verran tilille" -ohjeessa on kaksi ongelmaa. Ensiksikin, vähän säästävälle (esim. 5 % kuukausittain nettotuloista) menee kaksi ja puoli vuotta saada kolmen kuukauden säästöt kasaan. Se tarkoittaa, että hän on poissa osakemarkkinoilta koko tuon ajan, mikä ei mielestäni ole järkevää. Toiseksi, jos likvidiä varallisuutta on kerääntynyt huomattava määrä ja nettotulot ovat suuret, kolmen kuukauden reservissä ei ole juurikaan järkeä, koska osakeindekseihin sijoitettu varallisuus tuskin häviää kokonaan missään markkinatilanteessa.</span></div>
<br /><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Eikö olisikin helppoa, jos neuvoisin sinua pitämään kolmen kuukauden elinkustannusten verran "<a href="https://youtu.be/iWpK0EnIJXY" target="_blank">jemmarahaa pankkitilillä</a>"? Se ei välttämättä ole huono neuvo. Joudut kuitenkin itse laskemaan ja miettimään, kuinka paljon vararahaa tarvitset. Se voi olla elinkustannusten määrä tai se voi olla jokin kiinteä summa. Itse olen päätynyt kiinteään summaan.</span></div>
<br /><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b>Miten sinä olet laskenut oman vararahasi tarpeen? Kuinka usein tarkistat tarvitsemasi summan?</b> Jätin mainitsematta työttömyyskassat, työttömyystuet, vanhemmat, perinnöt jne. Kaikilla näillä on roolinsa, jos niitä osaa käyttää sekä suunnittelussa että tarpeen tullen toteuttamisessa. Esim. varakkaat vanhemmat voivat varmasti lainata viisi hunttia uuden pesukoneen ostoon ikuisella laina-ajalla. Mihin silloin vararahaa tarvittaisiin?</span></div>
</span><div>
<span id="docs-internal-guid-e4041415-7fff-6bbc-bcb6-56c0d43bdd4a"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"></span><br />
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;">Muut säästämiseen ja sijoittamiseen liittyvät postaukset: </i></span><br />
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><span style="font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: cambria;"><i><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/05/tuotto-aika-ja-kuukausisijoitus-mihin.html" target="_blank">Tuotto, aika ja kuukausisijoitus - mihin kannattaa keskittyä?</a></i></span></span></span></span></div>
<div dir="ltr" style="font-family: "times new roman"; font-size: medium; line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; white-space: normal;">
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><span style="font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: cambria;"><i><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/04/vedonlyontia-sijoitustyyleista-indeksit.html">Vedonlyöntiä sijoitustyyleistä - indeksit vs. osakepoiminta</a></i></span></span></span></div>
</div>
</span><div dir="ltr" style="font-family: "times new roman"; font-size: medium; line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; white-space: normal;">
<span id="docs-internal-guid-e4041415-7fff-6bbc-bcb6-56c0d43bdd4a"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-weight: 400;"><span style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><i><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/03/allokaation-ytimessa-kuinka-riskia.html">Allokaation ytimessä - kuinka riskiä hallitaan</a></i></span></span></span></b></span><br />
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-weight: 400;"><span style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/02/sijoittamisen-pelko.html"><i>Sijoittamisen pelko</i></a></span></span></span></b></span><br />
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-weight: 400;"><span style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/01/jarjen-kaytto-harrastuksissa.html"><i>Järjen käyttö harrastuksissa - juokseminen ja sijoittaminen</i></a></span></span></b></span><br />
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-weight: 400;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/12/miten-en-sijoita-kolme-kohdetta.html"><i>Miten en sijoita - kolme kohdetta sijoitustyylini ulkopuolella</i></a></span></b></span><br />
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-weight: 400;"><span style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><i><a href="https://www.rahamedia.fi/mita-yhteista-on-sijoittamisella-ja-ruokavaliolla/">Mitä yhteistä on sijoittamisella ja ruokavaliolla</a></i></span></span></span></b></span></span></div><div dir="ltr" style="font-family: "times new roman"; font-size: medium; line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; white-space: normal;"><span id="docs-internal-guid-e4041415-7fff-6bbc-bcb6-56c0d43bdd4a"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-weight: 400;"><span style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><b style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-weight: 400;"><span style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><i><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/10/sijoittamista-ei-kannata-ajatella.html">Sijoittamista ei kannata ajatella maratonina vaan maratonille treenaamisena</a></i></span></span></span></b></span></span></span></b></span></span><br />
<b style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-weight: 400;"><span style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><i><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/08/mita-teen-jos-salkkuni-arvo-laskee-40.html">Mitä teen, jos salkun arvo laskee 40 %?</a></i></span></span></span></b><br />
<b style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-weight: 400;"><span style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><b style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-weight: 400;"><i><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/08/eparoitko-saastamisen-aloittamista.html">Epäröitkö säästämisen aloittamista? Kolme vastausta aloituskynnyksen madaltamiseksi</a></i></span></b></span></span></b><br />
<b style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-weight: 400;"><span style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><b style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-weight: 400;"><i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/07/miten-pinnallisuudesta-voi-hyotya.html" target="_blank">Miten pinnallisuudesta voi hyötyä taloudellisesti - esimerkki aloittelijoille</a></i></span></b></span></span></b><br />
<i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/06/kuinka-paljon-on-riittavasti.html" target="_blank">Kuinka paljon on riittävästi?</a></i><br />
<i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/05/mista-tunnistaa-omat-rajansa-case.html">Mistä tunnistaa omat rajansa? - Case sijoittaminen</a></i><br />
<i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/02/miten-tavoite-eroaa-unelmasta.html" target="_blank">Miten tavoite eroaa unelmasta?</a></i><br />
<i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/01/koitan-saastamisen-sijaan-maksaa.html" target="_blank">Mikset maksa itsellesi palkkaa?</a></i><br />
<i style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2018/11/rikkaan-elaman-salaisuus-ramit-sethin.html" style="font-size: 14pt;" target="_blank">Rikkaan elämän salaisuus Ramit Sethin mukaan</a></i><br />
<i style="font-family: "times new roman";"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/02/4-asiaa-jotka-yhdistavat-liikuntaa-ja.html" target="_blank"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">4</span><span style="font-family: cambria;"><span style="font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"> asiaa, jotka yhdistävät liikuntaa ja säästämistä</span></span></a></i><br />
<i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/04/miksi-sijoitin-tornion-panimoon.html" target="_blank">Miksi sijoitin Tornion Panimoon?</a></i><br />
<a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/03/kestaisiko-paani-taloudellista.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;" target="_blank"><i>Kestäisikö pääni taloudellista riippumattomuuta?</i></a><br />
<i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2018/09/saannot-saastamiseen.html" target="_blank">Säännöt säästämiseen</a></i></div>
<div dir="ltr" style="font-family: "times new roman"; font-size: medium; line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; white-space: normal;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" class="BLOG_video_class" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/iWpK0EnIJXY" width="320" youtube-src-id="iWpK0EnIJXY"></iframe></div>
<div dir="ltr" style="font-family: "times new roman"; font-size: medium; line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: center; white-space: normal;">
Zen Cafe neuvoo pitämään jemmarahaa pankkitilillä.</div>
</div>
Jassohttp://www.blogger.com/profile/08922511839848062156noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4299939896009314871.post-52120269725941411812020-05-26T12:00:00.014+03:002020-06-01T13:06:05.885+03:00Miten kysyä kysymyksiä? 3 tapaa parantaa onnistumista keskusteluissa<span id="docs-internal-guid-1a8fc1fc-7fff-1dbf-5652-1eab2dddb0fb"></span><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span id="docs-internal-guid-1a8fc1fc-7fff-1dbf-5652-1eab2dddb0fb"><span style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; font-style: italic; white-space: pre-wrap;">Hyvät kysymykset auttavat <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2018/10/matkalla-sosiaaliseksi.html" target="_blank">sosiaalisuuden kehittymisessä</a>.</span><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; font-style: italic; white-space: pre-wrap;"> Oikein kysytyt kysymykset saavat keskustelukumppanin puheen soljumaan ja silmät loistamaan. Siksi on tärkeää tietää, millä tyylillä kysymyksistä ja keskustelusta saa eniten irti.</span></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span id="docs-internal-guid-1a8fc1fc-7fff-1dbf-5652-1eab2dddb0fb"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span id="docs-internal-guid-1a8fc1fc-7fff-1dbf-5652-1eab2dddb0fb"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/03/self-helpin-ikivihrea-miten-saan.html" target="_blank">Self-helpin isoisä Dale Carnegie kirjoittaa kirjassaan "Miten saan ystäviä, menestystä ja vaikutusvaltaa"</a>, kuinka ihmiset voi saada tykkäämään itsestään kysymällä heiltä heihin itseensä liittyviä kysymyksiä. Kyllä, olen samaa mieltä kanssasi, tämä voi pahimmillaan liipata manipuloinnin rajoja, mutta otetaan nyt tähän tekstiin vähän viattomampi kulma.</span></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span id="docs-internal-guid-1a8fc1fc-7fff-1dbf-5652-1eab2dddb0fb"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span id="docs-internal-guid-1a8fc1fc-7fff-1dbf-5652-1eab2dddb0fb"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Ihmisten miellyttämisen avain on olla kiinnostunut. Helpoin tapa osoittaa kiinnostusta on kysyä kysymyksiä. Mikään ei ole niin mielenkiintoista kuin se mitä tapahtuu oman napani ympärillä. Mikään ei ole niin arvokasta kuin omat kokemukseni. Mikään ei ole niin tärkeää kuin se, mitä minulle on tapahtunut.</span></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span id="docs-internal-guid-1a8fc1fc-7fff-1dbf-5652-1eab2dddb0fb"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span id="docs-internal-guid-1a8fc1fc-7fff-1dbf-5652-1eab2dddb0fb"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Yritän keskusteluissani ottaa keskustelukumppanini huomioon kysymällä kysymyksiä asioista, joiden kuvittelen kiinnostavan häntä tavalla, jonka kuvittelen miellyttävän häntä. Samalla pyrin olemaan läsnä ja kuuntelemaan, mitä hän sanoo.</span></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span id="docs-internal-guid-1a8fc1fc-7fff-1dbf-5652-1eab2dddb0fb"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span id="docs-internal-guid-1a8fc1fc-7fff-1dbf-5652-1eab2dddb0fb"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"></span></span></div>
<blockquote>
<span id="docs-internal-guid-1a8fc1fc-7fff-1dbf-5652-1eab2dddb0fb"><span style="font-size: x-large;">"Jos pyrit hyväksi keskustelijaksi, ole tarkkaavainen kuuntelija. Jos haluat olla kiinnostava, ole kiinnostunut. Esitä kysymyksiä, joihin toinen mielellään vastaa. Rohkaise muita puhumaan itsestään ja saavutuksistaan." - Dale Carnegie, Miten saan ystäviä, menestystä ja vaikutusvaltaa</span></span></blockquote>
<br />
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Kysymyksiä voi kysyä kolmella eri tavalla. Ensimmäinen on helppo ja mitäänsanomaton, toinen vaatii hieman yrittämistä ja kolmas toimii parhaiten hyvän keskustelun aloittajana.</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<b style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></b></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXGmq_TGahe-TE2AYdxEsie2V25IUMpMWUKAHPrvE8UQbZyDlvPZWZ32-7j1yHbGvH2M1bEFZa3b-QpuCbtmZ5loqLDP95MtiG7VdEm8EIRDCyBZHGhy962m6pImGNfZOu2jPLC2uo59c/" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Toisen kuunteleminen on tärkeää." border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXGmq_TGahe-TE2AYdxEsie2V25IUMpMWUKAHPrvE8UQbZyDlvPZWZ32-7j1yHbGvH2M1bEFZa3b-QpuCbtmZ5loqLDP95MtiG7VdEm8EIRDCyBZHGhy962m6pImGNfZOu2jPLC2uo59c/w640-h480/7de27609-4295-4ac6-a909-82d9bf4a37ce.jpg" title="Toisen kuunteleminen on tärkeää." width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Myös juhlan keskellä on tärkeää olla välillä hiljaa ja kuunnella muita.</span></td></tr>
</tbody></table>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<b style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></b></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<b style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Suljettu kysymys: "Oliko mukava loma?"</b></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Suljetussa kysymyksessä vastausvaihtoehdot on ennalta määrätty. ”Oliko mukava loma?” -kysymykseen on kaksi vastausta: kyllä tai ei. Vastauksen voi tietysti antaa usealla eri tavalla: ”No joo, ihan jees”, ”Eipä oikeastaan” tai ”PARAS LOMA IKINÄ”. Käytännössä nämä kaikki ovat vain noiden kahden vastauksen johdannaisia.</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Suljettu kysymys on helpoin, turvallisin ja tylsin kysymys. Väsyneenä tai muuten mielikuvituksettomassa mielentilassa suljettu kysymys on helppo heittää, jotta saa keskustelun edes jotenkin käyntiin. Uusien tuttavien kanssa kysyn suljettuja kysymyksiä, koska niillä ei voi saada aikaan vahinkoa.</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Aivan kuten sijoittamisessanikin, helpoimmat ja turvallisimmat kohteet ovat myös tylsimpiä. Se ei tarkoita, etteivätkö ne toimisi. Ne toimivat joka kerta, mutta niillä ei kunnon keskustelua saa aikaan. Kuinka moni meistä ajattelee, että tieto kaverin lomasta mukavana on mielenkiintoinen? Aivan, ei kukaan.</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<b style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></b></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<b style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Suljettu + jatko: "Oliko mukava loma? Miksi niin?"</b></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Suljettu kysymys on hyvä keskustelun aloittamiseen. Sujuvan jatkon kannalta on kuitenkin olennaista kysyä jatkokysymys.</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Keskustelun kannalta on yhdentekevää, oliko keskustelukumppanillani mukava loma vai ei. Jos kaverini ei itse tajua alkaa kertoa lomastaan enempää, jatkan toisella kysymyksellä. ”Mikä lomastasi teki niin mukavan?”</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Yleensä tässä vaiheessa keskustelukumppaninikin joutuu alkaa miettiä. ”Mikä lomasta tekikään mukavan?” Parhaimmillaan hän alkaa kertoa silmät leiskuen tarinaa, kuinka hän täysin sattumalta törmäsi johonkin mielettömään tyyppiin, joka antoi ajattelemisen aihetta. Pahimmillaan hän vastaa: ”Sää.”</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Huom! Suljetun kysymyksen perään ei kannata kysyä toista suljettua kysymystä. ”Oliko hyvä sää?” ei juurikaan vie keskustelua eteen päin (toisaalta, itse en pidä säästä keskustelemista juuri millään tasolla mielenkiintoisena, paitsi jos kyseessä formulakisan sadekelin rengasstrategioiden vertailu).</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<b style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></b></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi87YduuAnWrXxH9mgDYCd4ng_P6RZH8iXvmBZmA21K6QRTrQ4zLow3SkCspvKFD5lCEtKpDYGO9s2INo6AyJ9C0fC-g9p2IDraKSEYDaVceBsFB1W1FCGg6T6oRKxhtmp5c6SAZP3SP5g/" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="3024" data-original-width="3024" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi87YduuAnWrXxH9mgDYCd4ng_P6RZH8iXvmBZmA21K6QRTrQ4zLow3SkCspvKFD5lCEtKpDYGO9s2INo6AyJ9C0fC-g9p2IDraKSEYDaVceBsFB1W1FCGg6T6oRKxhtmp5c6SAZP3SP5g/w640-h640/IMG_4798.JPG" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Voin suositella tutustumaan Dale Carnegien kirjaan "Miten saan ystäviä, menestystä ja vaikutusvaltaa".</span></td></tr>
</tbody></table>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<b style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></b></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<b style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Avoin kysymys: "Mikä oli siisteintä lomassasi?"</b></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Lämmittelyt sikseen, tässä mennään suoraan syvään päähän. Avoimet täsmäkysymykset muistuttavat etäisesti ärsyttäviä työhaastattelukysymyksiä (”Kuvaile vaikea tilanne ja kerro, miten selvisit siitä.”) paitsi että ne eivät ole ärsyttäviä, eivät liity työhön eikä niillä ole mitään tekemistä haastattelemisen kanssa.</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Avointen kysymysten tarkoituksena on saada keskustelukumppani puhumaan. Parhaiten se onnistuu, kun hänelle antaa mahdollisuuden puhua jostain juuri häntä kiinnostavasta asiasta. Minusta on kaikkein mielenkiintoisinta kuulla jotain yksityiskohtaista ja henkilökohtaista kuin saada lista lämpötiloista, tuulesta ja sademääristä.</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Mikään ei ole niin siistiä kuin nähdä toinen selittämässä asiasta, josta hän on aivan liekeissä. Into tarttuu. Kukaan ei voi olla innoissaan muutaman viikon takaisesta säästä.</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Avointen kysymysten ongelmana saattaa olla joskus se, että keskustelukumppani intoutuu kertomaan lomansa siisteimmästä asiasta liian pitkään ja vuolaasti. Kaikki eivät aina tajua, että sosiaalisuuteen kuuluu myös toisen kuunteleminen ja niistä kysyminen. Siksi en tuhlaa avoimia kysymyksiä (eli kallisarvoista aikaani) epäsosiaalisiin henkilöihin, jotka kertovat kuulumisensa välittämättä toisesta pätkääkään. He eivät ansaitse avoimia kysymyksiä.</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<b style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></b></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<b style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Keskustelukumppanilla on väliä</b></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Yleisluonteiset kysymykset, kuten "Mitä kuuluu?" tai "Miten menee?", ovat hyviä lämppäreitä. Parempi on kuitenkin kysyä täsmäkysymyksiä. "Oliko mukava loma?" taipuu kuulijan korvissa ihan eri taajuudelle, kun saman kysymyksen esittää hieman eri tavalla muotoillen: "Mikä oli siisteintä lomassasi?"</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Mitä mielenkiintoisempi henkilö keskustelukumppanini on, sitä enemmän yritän kysellä avoimia kysymyksiä. Kaverisuhteen syvyyden lisäksi kysymystyyliini vaikuttaa muun muassa kiire ja fiilis. Jos en ehdi jäädä juttelemaan, en kysele viikonlopun yllättävintä juttua. Samoin jos olen väsynyt, minulle riittää vallan mainiosti tietää ”onko viikonlopuksi ohjelmaa” sen sijaan, että jaksaisin kysyä ”mitä odotat eniten viikonlopultasi”.</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><b>Kuinka sinä osoitat kiinnostunutta kaveriporukassasi? Jaksatko kuunnella muiden ajatuksia?</b> Keskustelu on vaihtokauppaa ja vaatii pelisilmää kaikilta osapuolilta. Jotkut kuvittelevat sosiaalisuuden olevan jatkuvaa äänessä olemista, kun itse ajattelen sen olevan suurimmaksi osaksi kuuntelemista. Oma mielenkiintoni keskustelemiseen loppuu hyvin lyhyeen, jos minulta ei kysytä mitään.</span></div><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;">Aiheeseen liittyvät muut postaukset: </i></span><br style="font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; white-space: normal;" /><span style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><font face="cambria"><i><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2018/10/matkalla-sosiaaliseksi.html" target="_blank">Matkalla sosiaaliseksi</a></i></font></span></span></div><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><font face="cambria"><i><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/03/self-helpin-ikivihrea-miten-saan.html" target="_blank">Self-helpin ikivihreä: "Miten saan ystäviä, menestystä ja vaikutusvaltaa?" - Dale Carnegie</a></i></font></span></span></div><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><font face="cambria"><i><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/05/positiivista-voimaa-muiden-mielipiteista.html" target="_blank">Positiivista voimaa muiden mielipiteistä</a></i></font></span></span></div><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><font face="cambria"><i><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/03/miten-leipominen-liittyy-tarkeyden.html" target="_blank">Miten leipominen liittyy tärkeyden tunteeseen?</a></i></font></span></span></div>
Jassohttp://www.blogger.com/profile/08922511839848062156noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4299939896009314871.post-77699123501800724782020-05-19T13:00:00.044+03:002020-05-19T13:00:00.277+03:00Juoksemisen aloittaminen - 3 tapaa löytää motivaatio lenkkeilyyn<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><i>Uskon, että meille tavallisille sunnuntaisuhareille on tärkeämpää keksiä <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/01/nain-lopetat-turhan-vitkastelun.html">motivaattori </a>juoksemisen aloittamiseen kuin yrittää löytää optimaalisin tapa aloittaa lenkkeily. Tässä artikkelissa käyn läpi kolme tapaa (lenkkien pidentäminen, itseni palkitseminen ja data), jotka auttoivat minut nousemaan sohvan pohjalta juoksupoluille. Teknisesti olisin voinut juosta lenkkini järkevämmin, mutta tuskin olisin jaksanut jatkaa juoksuharrastustani niin pitkään, kuin mitä onnistuin omilla keinoillani.</i></span></div><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span id="docs-internal-guid-50b44919-7fff-f3e4-4313-642c03be2233"><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Vaikka olen urheillut opiskeluaikoja lukuun ottamatta koko ikäni, niin juoksemiseen hurahdin vasta aikuisena. Opiskeluaikana juoksin elämäni ensimmäisen <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/03/harjoittelu-puolimaratonille.html">puolimaratonin</a>. Sijoituin (muistaakseni) ikäryhmäni neljänneksi viimeiseksi. Puolimaraton oli sen verran kova koettelemus, että kompensoin sen jättämällä urheilut sikseen vuodeksi keskittyen keskikaljaan ja majoneesipizzaan.</span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Opiskeluaikainen elämäntyylini kasvatti minut hurjiin mittoihin. Painoni nousi. Heräsin, kun puntari kellotti yli 80 kiloa. Vaikka tiesinkin <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/11/mita-yhteista-on-sijoittamisella-ja.html">ruokavalion</a> olevan avain järkevään <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2018/08/lihavasta-laihaksi.html">laihduttamiseen</a>, aloin syömisen tarkkailun lisäksi juosta.</span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Juokseminen tarjosi minulle riittävän matalan kynnyksen liikkumisen aloittamiseen. Pystyin lähtemään lenkille suoraan kotioveltani. Lenkkipäivät ja -ajat olivat täysin kiinni itsestäni. Saatoin juosta juuri niin pitkään ja juuri siihen suuntaan mihin halusinkin. Juoksemisessa minun ei tarvinnut välittää kenestäkään muusta kuin itsestäni.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"></p><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMmsFhaM70g2bNcFqChMjnlylW0Rpbx9k1o53AamiWDFb6OiyN7PEp-cXd9prBLQjV7dp3mYvfGae_TPGUTfsYZe8LHyFVX1ptO1e5PuwKJ1-SkqfGE01mF7aqq0x1gerw1gPmgy51x78/" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Kisailu kirpeässä syyssäässä toimii aina." border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMmsFhaM70g2bNcFqChMjnlylW0Rpbx9k1o53AamiWDFb6OiyN7PEp-cXd9prBLQjV7dp3mYvfGae_TPGUTfsYZe8LHyFVX1ptO1e5PuwKJ1-SkqfGE01mF7aqq0x1gerw1gPmgy51x78/w640-h480/IMG_0006.JPG" title="Kisailu kirpeässä syyssäässä toimii aina." width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><font size="4">Kisailu kirpeässä syyssäässä toimii aina.</font></td></tr></tbody></table><p></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b>Kovempaan kuntoon</b></span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">En muista, kuinka pitkiä ensimmäiset ”heräämisen” jälkeiset lenkkini olivat. En usko niiden olleen viittä kilometriä pidempiä. Juoksin kotini lähiympäristössä, jotta tarpeen tullen pystyin kävelemään kotiin.</span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Pelkkä kalorien kuluttaminen lenkkeilemällä ei riittänyt minulle. Halusin myös <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2018/12/yksinkertainen-mittari-takaa-tehokkaan.html">kehittää kuntoani paremmaksi</a>. Kysyin <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/05/3-neuvoa-joita-ei-kannata-antaa-nuorelle.html">neuvoa </a>juoksemista harrastavalta kaveriltani ja hänen ohjeensa kuului: ”Vedä joka lenkillä vähän pidemmälle tai vähän nopeammin.”</span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Nykyisellä käsitykselläni tavoitteellisesta juoksukunnon kehittämisestä sanoisin, etten ehkä nykykunnollani ostaisi tuota neuvoa samalla tavalla kuin ostin sen aikoinaan. Mutta tuon aikaiseen treeniini neuvo toimi kaikessa yksinkertaisuudessaan täydellisesti.</span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Päätin keskittyä matkan pidentämiseen. Pidensin lenkkejäni jatkuvasti ja huomasin pystyväni juoksemaan pidempiä lenkkejä hengästymättä. Miten voimaannuttava tuo fiilis tuolloin olikaan! Homma toimi ja innostuin juoksemisesta.</span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b>Lenkin jälkeinen palkinto</b></span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Kuten niin monesti, muutos pilaa hyvän uuden käytännön. Kun olin vihdoin päässyt juoksemisen makuun, oli minun aika lähteä vaihtoon Belgiaan. Uudessa maassa motivaationi oli aluksi jossain aivan muualla kuin juoksemisessa. </span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Rutiinini menivät uusiksi. Uusi ympäristö, kieli ja uudet ihmiset ympärillä veivät energiani niin nolliin, ettei urheilu käynyt mielen vieressäkään ensimmäiseen kuukauteen. Sen sijaan belgialaiset oluet ja ranskalaiset tekivät tuhojaan keskivartalolleni. Jossain vaiheessa tajusin, etten voi jatkaa samalla tavalla.</span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Suomessa motivaationi juoksemiseen oli laihtuminen ja kunnon kohottaminen. Belgiassa käänsin homman päälaelleen. Annoin itselleni luvan juoda olutta ja syödä tötteröllisen belgialaisia ranskalaisia juoksulenkkini päätteeksi.</span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Hiilihydraattipalkinto odotti jokaisen lenkin jälkeen! Niin järjettömältä kuin tämä kuulostaakin, niin <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/03/elama-ilman-alkoholia.html">alkoholi</a>, suola ja rasva saivat minut jälleen juoksemaan. Vaikka en laihtunutkaan, fiilikseni oli huomattavasti parempi kuin aiemmin.</span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b>Tekniikkaa ja dataa</b></span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Muutettuani Belgiasta Suomeen, en jaksanut keskittyä juoksemiseen. Vanha kierre alkoi uudestaan: huono ruokavalio, liian vähän liikuntaa ja liikaa sohvalla makaamista. Painoni nousi ja mielialani laski. Säälin itseäni kahden vuoden ajan ennen kuin päätin tehdä asialle jotain. Jälleen kerran liikunta oli ensimmäinen askel tiellä parempaan fyysiseen ja henkiseen kondikseen. Silti motivaationi oli kadoksissa.</span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">En osaa koodata ja matemaattiset taitoni ovat vahvaa keskitasoa, mutta silti pidän itseäni data-nörttinä. Kuten niin monessa muussakin tavoitteessani, motivaatio löytyi jälleen kaupan hyllyltä. Ostin GPS-mittarin sykevyöllä, Polar RC3 GPS:n.</span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"></span></p><blockquote><font size="6">Ihminen on sitä onnellisempi, mitä enemmän hänellä on leluja ympärillään - vanha jokivartelainen sananlasku</font></blockquote><p></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Parin ensimmäisen kokeilun jälkeen aistini avautuivat. Mittarista löytyi kaikki olennainen, ja motivaationi juoksemiseen palasi. En enää lähtenyt lenkille kaloreita polttaakseni, kuten opiskeluaikana, tai että olisin saanut vetää kaloreita sisään, kuten Belgiassa. Lähdin lenkille, jotta sain dataa ja pystyin seuraamaan kehitystäni. Vauhti, syke, kesto, matka, kaikki tuntuivat olennaisilta pointeilta.</span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Oman kehittymisen seuraaminen (liian) monella mittarilla oli kuin huumetta. Näin numeerisesti, kuinka eri päivinä juostu sama lenkki saattoi tuntua samalta vaikka data näytti vauhdin ja sykkeiden olleen aivan eri tasolla. Miten mielenkiintoista! GPS-mittarin hankkimisen jälkeen olen juossut vain muutaman lenkin ilman että olisin edes jollain vehkeellä mitannut lenkkiäni.</span></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></p><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2Glq9qNHrv33QfrTKTIrdMbdcx6ulS_HtiUfX5Attx0lPNum_dN9cjZK4XxDll0xqiIzDxbqSy8Vg-UFT6tDhGOOC9DaYCPdt-IbvRoZKp23JB-aLW-mcXkLUSFh8RvE2HVoDvikWlhg/" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="3088" data-original-width="2320" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2Glq9qNHrv33QfrTKTIrdMbdcx6ulS_HtiUfX5Attx0lPNum_dN9cjZK4XxDll0xqiIzDxbqSy8Vg-UFT6tDhGOOC9DaYCPdt-IbvRoZKp23JB-aLW-mcXkLUSFh8RvE2HVoDvikWlhg/w480-h640/IMG_3490.JPG" width="480" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><font size="4">Datan hankkimisen jälkeen hymyilyttää.</font></td></tr></tbody></table><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><br /></p><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><b style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Aloittaminen voittaa järkevyyden</b></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Perusterveelle ihmiselle teknisesti mikään ei ole niin helppoa kuin juoksemisen aloittaminen. Tavalliset lenkkarit riittävät alkuun, polkuja ja jalkakäytäviä riittää ympäri Suomea eikä lenkkeily ole kellonajasta kiinni. Voiko liikkumisen aloittamista saada enää helpommaksi?</span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Kuten niin monessa muussakin järkevässä tekemisessä (kuten esimerkiksi <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/05/jarkevien-ostopaatosten-tekeminen.html">säästämisessä</a>, <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/01/yksinkertainen-tapa-testata-meditointia.html">meditoinnissa </a>tai <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/05/positiivista-voimaa-muiden-mielipiteista.html">muiden ihmisten mielipiteiden kuuntelemisessa</a>), myös juoksemisen aloittamisessa tekniikka on paljon pienemmässä roolissa kuin psykologia. Itselleni ei riitä alkuunkaan, että jonkin tehtävän suorittaminen on paperilla helppoa. Tarvitsen jonkinlaisen kannustimen aloittamiseen.</span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Minulle juoksemisen aloittamiseen on toiminut kolme päämotivaattoria: kunnon kohottaminen lenkkejä pidentämällä, syöminen ja data. Kaikille näille oli oma paikkansa ja aikansa. Valehtelisin, jos väittäisin, että olisin innostunut juoksemisesta opiskeluaikana, jos vain olisin ostanut GPS-mittarin. Samoin, en usko, että pelkkä lenkkien pidentäminen olisi toiminut motivaattorina muutettuani takaisin Suomeen.</span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">En usko, että yhdessäkään itseään kunnioittavassa juoksukirjassa neuvotaan juoksemaan koko ajan pidempiä lenkkejä, juomaan kaljaa ja syömään ranskalaisia aina lenkin jälkeen tai käyttämään enemmän aikaa datan analysointiin kuin itse juoksemiseen. Niin järjettömältä kuin se kuulostaakin, nämä kolme toimivat omalla kohdallani. Olisinko päässyt parempaan kuntoon ja hoikistunut, jos olisin tehnyt lenkkini joillain muilla (eli järkevillä) tavoilla? Aivan varmasti. Olisinko innostunut juoksemisesta samalla tavalla kuin nyt olen innostunut? Tuskin.</span></p><br /><p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b>Millaisia muistoja sinulla on juoksemisen aloittamisessa? Tai jos yrität aloittaa juoksemista juuri nyt, millaisia keinoja olet kokeillut?</b> Itse olen aloittanut juoksemisen kymmeniä kertoja. Ainoastaan kolme yllä kuvattua tapaa ovat saaneet juoksemisen juurrutettua osaksi sen hetkisen elämäni <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/10/miten-saada-hedelmien-syomisesta.html">rutiineja</a>. Vanhetessani ja elämäntyylini muuttuessa odotan innolla, mikä saa minut lenkille tulevina vuosina. Aika näyttää.</span></p><div><br /></div></span><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt;"><i>Aiheeseen liittyvät muut artikkelit: </i></span></span><i> </i><br /><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/01/nain-lopetat-turhan-vitkastelun.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;" target="_blank"><i>Näin lopetat vitkastelun</i></a></div><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/03/harjoittelu-puolimaratonille.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;" target="_blank">Harjoittelu puolimaratonille - intervallitreenit ovat vain mauste</a></i></div><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/11/mita-yhteista-on-sijoittamisella-ja.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;">Mitä yhteistä on sijoittamisella ja ruokavaliolla?</a></i></div><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2018/08/lihavasta-laihaksi.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;" target="_blank">Lihavasta laihaksi</a></i></div><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2018/12/yksinkertainen-mittari-takaa-tehokkaan.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;" target="_blank">Yksinkertainen mittari takaa tehokkaan tuloksen</a></i></div><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/05/3-neuvoa-joita-ei-kannata-antaa-nuorelle.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;">3 neuvoa, joita ei kannata antaa nuorelle</a></i></div><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/03/elama-ilman-alkoholia.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;" target="_blank">Elämä ilman alkoholia</a></i></div><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/05/jarkevien-ostopaatosten-tekeminen.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;" target="_blank">Järkevien ostopäätösten tekeminen väsyneenä ei ole helppoa</a></i></div><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/01/yksinkertainen-tapa-testata-meditointia.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;" target="_blank">Yksinkertainen tapa testata meditointia</a></i></div><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/05/positiivista-voimaa-muiden-mielipiteista.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;">Positiivista voimaa muiden mielipiteistä</a></i></div><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/10/miten-saada-hedelmien-syomisesta.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><i>Miten saada hedelmien syömisestä rutiini? - esimerkkejä epäonnistumisista</i></a></div>Jassohttp://www.blogger.com/profile/08922511839848062156noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4299939896009314871.post-42921553626140087722020-05-12T12:35:00.000+03:002020-05-12T19:33:18.507+03:00Järkevien ostopäätösten tekeminen väsyneenä ei ole helppoa<span id="docs-internal-guid-5daeb4dd-7fff-2834-293d-abe99e956574"></span><br />
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span id="docs-internal-guid-5daeb4dd-7fff-2834-293d-abe99e956574"><span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><i>Säästäminen ja järkevä kuluttaminen voi olla haastavaa. Huolien, väsymyksen ja stressin päälle voi olla liian kuormittavaa tehdä järkeviä taloudellisia valintoja. Kyse ei ole älystä, tiedosta tai matematiikasta vaan käyttäytymisestä. Väsyneenä on haastavaa käyttäytyä järkevästi. Luulen, että moni pienituloinen, sairas tai stressaantunut kokee tätä joka päivä.</i></span></span></div>
<span id="docs-internal-guid-5daeb4dd-7fff-2834-293d-abe99e956574"><br /></span>
<br />
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span id="docs-internal-guid-5daeb4dd-7fff-2834-293d-abe99e956574"><span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Ennen kauppareissua katson lempikauppani bonus-tarjoukset ja lähden haukkana etsimään ale-tuotteita. Tarjoustuotteiden nappaaminen on kaupassakäynnin helpoin osa. Kaltaiselleni astetta pihimmälle tyypille kaikkein vaikeinta on valita kahden samankaltaisen tuotteen välillä.</span></span></div>
<span id="docs-internal-guid-5daeb4dd-7fff-2834-293d-abe99e956574">
</span>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span id="docs-internal-guid-5daeb4dd-7fff-2834-293d-abe99e956574"><span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Vaikka pidänkin kahvista, olen kaikkea muuta kuin kahvisnobi. Lukuisista Tanskan markettikahveista ei löydy kuin muutama, joita pyrin välttelemään. Niitäkään en vihaa vaan mieluummin ostan jotain toista kahvia.</span></span></div>
<span id="docs-internal-guid-5daeb4dd-7fff-2834-293d-abe99e956574">
</span><br />
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span id="docs-internal-guid-5daeb4dd-7fff-2834-293d-abe99e956574"><span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Ehkä.</span></span></div>
<span id="docs-internal-guid-5daeb4dd-7fff-2834-293d-abe99e956574">
<br /><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Kulutan kahvihyllyn edessä liikaa aikaa. Raaskinko ostaa normaalihintaisena sitä kahvia, josta tiedän pitäväni vai haksahdanko ties kuinka monennen kerran piheydessäni ostamaan kaikkein halvinta merkkiä vaikken siitä pidäkään. Päädyn jälkimmäiseen ratkaisuun useammin kuin kehtaan myöntää. Vaikka päätyisinkin itseni kannalta järkevämpään lopputulokseen ja nostaisin ostoskoriini sitä kahvia, josta oikeasti pidän, käyn edellä kuvatun jaakobinpainin j-o-k-a kerta kahvia ostaessani.</span></div>
<br /><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Eikä tämä päde ainoastaan tuotteiden vertailuun saman kaupan sisällä. Sehän olisi liian helppoa! Jos olen nähnyt toisen marketin edessä mainoksen tarjoustuotteesta, saatan jakaa kauppareissuni useamman marketin kesken. Aikaa kuluu, mutta saatan säästää kruunuja (ehkä jopa kymmenenkin kruunua eli about 1,3 euroa per kauppareissu tällaisella kikkailulla).</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div>
<div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqu1qDRyQS3b1UvBcDadgJYG3OyZJXgu33B7I6h5j5xgMKaYTMFIFDWs_SIitz0CO_AoQVorktCEvh9mEG316X6OuFCZCx5J8XAdSTT4fBybzrieQQoB3vlq6P0yDQqBtXaCcVGZYwO08/" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="4032" data-original-width="3024" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqu1qDRyQS3b1UvBcDadgJYG3OyZJXgu33B7I6h5j5xgMKaYTMFIFDWs_SIitz0CO_AoQVorktCEvh9mEG316X6OuFCZCx5J8XAdSTT4fBybzrieQQoB3vlq6P0yDQqBtXaCcVGZYwO08/w480-h640/IMG_2952.JPG" width="480" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Keväisin on mukava juoda kahvia ulkona.</span></td></tr>
</tbody></table>
<br /></div>
<br /><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b>Väsymys</b></span></div>
<br /><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Muutama kuukausi sitten lähdin käymään kaupassa parin huonosti nukutun yön jälkeen. Nukun välillä huonosti. Varsinkin silloin, kun stressaan. Onneksi näin ei käy kuin muutaman kerran vuodessa. Mutta silloin kun niin käy, tiedän nukkuneeni erittäin huonosti ja toimin puolivaloilla seuraavana päivänä.</span></div>
<br /><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Lähin marketti ulkomainosti erinomaista kahvitarjousta. Näin tarjouksen ja rekisteröin sen, mutta en jaksanut ajatella sitä sen enempää. Lähimarketin sijaan lampsin suosikkikauppaani ja otin hyllystä ensimmäisenä vastaan tullutta kahvia. Olin niin väsynyt etten jaksanut tehdä tavallista, mutta täysin järjetöntä, hintavertailua. Halusin vain päästä mahdollisimman nopeaa kotiin lepäämään.</span></div>
<br /><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Jälkeenpäin ihmettelin käytöstäni. Miksi toimin vastoin saitaakin saidempaa luonnettani? </span></div>
<br /><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b>Opetus</b></span></div>
<br /><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Liian monet säästöneuvot muistuttavat, kuinka arjen pienistä kuluista kasvaa pitkällä aikavälillä iso summa. Teknisesti en voisi olla enempää samaa mieltä väitteen kanssa. Jokainen peruskoulun käynyt tajuaa, että mitä vähemmän maksat, sitä enemmän jää säästöön.</span></div>
<br /><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Välillä tuntuu, että tuollaisten neuvojen viljely on suoranaista suunsoittoa ja halveksuntaa heitä kohtaan, joilla oikeasti on pulaa rahasta. Pienituloiselle, köyhälle tai muulle rahattomuuden kanssa taistelevalle ei tule yllätyksenä, että "mitä vähemmän maksat, sitä enemmän sinulle jää säästöön".</span></div>
<br /><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Oma piheyteni liittyy sataprosenttisesti luonteeseeni. En ajaudu konkurssiin vaikken enää ikinä valitsisikaan kaikkein halvinta kahvipakettia. Minulle hintojen vertailu kahvihyllyllä on jotain täysin älytöntä kikkailua, jolla tyydytän ties mitä tarvettani (jos joku tietää, mitä tarvetta tässä tyydytetään, niin pyydän ettette kerro sitä minulle, en todellakaan halua tietää).</span></div>
<br /><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b>Miten muilla?</b></span></div>
<br /><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Ymmärrän, että kaikilla ei ole käynyt yhtä hyvä tuuri kuin meikämandoliinolla. En epäile hetkeäkään, etteikö Suomessa riitä perheellisiä, sinkkuja ja jotain siltä väliltä, joiden oikeasti täytyy seurata ruokakauppojen tarjouksia, jotta jääkaapin täytteeksi voi laittaa muutakin kuin pimeyttä.</span></div>
<br /><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Voin kuvitella, että jos jonkun on aivan pakko juosta tarjousten perässä, on hänellä muitakin rahaan liittyviä ongelmia kuin kahvipaketin valinta marketissa. Sellainen stressaa (paljon enemmän ja huomattavasti useammin kuin meikämandoliinon satunnaiset stressiyövalvomiset).</span></div>
<br /><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Väsymys ja stressi aiheuttavat epämukavan olon. Epämukavasta olosta haluaa vain päästä eroon, hinnalla millä hyvänsä. Ei siinä jaksa ajatella järkevää kuluttamista. Itse en ainakaan jaksa miettiä taloudellisesti järkevintä ostosta.</span></div>
<br /><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Muutos omassa ostoskäytöksessäni kuvaamassani kauppareissussa liittyi täysin väsymykseen. En jaksanut välittää. Mietin vain, että miten hoidan kauppareissun alta pois, jotta pääsen lepäämään.</span></div>
<br /><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Jos minä, joka hoidan raha-asiani tunnollisesti ja huolella, muutun pienessä väsymyspöhnässä järkevän ostoskäyttäytymisen tohtori Jekyllistä välinpitämättömäksi herra Jekylliksi, niin miten raskaampi henkinen kuorma vaikuttaa heihin, joilla on jo ennestään talousvaikeuksia?</span></div>
<br /><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b>Muutakin kuin matematiikka</b></span></div>
<br /><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Jokainen järkevä ihminen ymmärtää, että kuvaamani kahvipakettiesimerkki on täysin yhdentekevä puhuttaessa oikeiden ihmisten oikeista rahahuolista. Kuvittelen kuitenkin, että väsymys stressi vaikuttaa myös isoihin ja välttämättömiin talouspäätöksiin. Vaikka näiden edessä pitäisi jaksaa ajatella ja vertailla vaihtoehtoja, ei henkinen kapasiteetti aina riitä järkevään ratkaisuun. Ei ainakaan omalla kohdallani.</span></div>
<br /><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Yleensä säästöneuvot ovat yhtä hyödyllisiä, kuin J.D. Rockefellerin sitaatiksi väitetty neuvo rikastumisesta: "Herää aikaisin aamulla, tee kovasti töitä ja löydä öljyä." Neuvot unohtavat, että pelkkä tekniikka ei auta säästämisessä. Jokainen ymmärtää, että säästäminen vaatii tuloja pienempiä kuluja. "Kuluta vähemmän kuin tienaat" on halveksiva, älyllisesti epärehellinen ja ärsyttävä neuvo, varsinkin heikoimmassa asemassa oleville.</span></div>
<br /><div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b>Mikä on typerin säästövinkki, joka sinulle on annettu? Missä tilanteissa sinä et käytä rahojasi järkevästi?</b> Sallin itselleni "hölmön" rahankäytön (mitä ikinä se itse kullekin merkitsee) silloin, kun minulla on siihen varaa ja teen sen tietoisesti nauttien. Joskus kuitenkin muun elämän henkinen painolasti saa minut tekemään typeriä ostoksia arjessani. Onneksi näin ei tapahdu usein.</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><br /></i></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;">Aiheeseen liittyvät muut postaukset: </i></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2018/11/rikkaan-elaman-salaisuus-ramit-sethin.html" style="font-size: 14pt;" target="_blank">Rikkaan elämän salaisuus Ramit Sethin mukaan</a></i></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/11/ei-kontrollia-ei-stressia-kuinka-antaa.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><i>Ei kontrollia, ei stressiä</i></a></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/06/kuinka-paljon-on-riittavasti.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><i>Kuinka paljon on riittävästi?</i></a></div>
</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZafJCnOjHnRrspy8vFk5GAVegO1mzG26CWx1Pvz_glAl191z4NzsvAVJKrYXHDlOtYNgtIczwfqQN6qhDum8BriRfOr6PihAxcA4tYmmAx-USCF00_dLFu59eChARGQP4CLXlVOmEYLI/" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="4032" data-original-width="3024" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZafJCnOjHnRrspy8vFk5GAVegO1mzG26CWx1Pvz_glAl191z4NzsvAVJKrYXHDlOtYNgtIczwfqQN6qhDum8BriRfOr6PihAxcA4tYmmAx-USCF00_dLFu59eChARGQP4CLXlVOmEYLI/s320/IMG_2952.JPG" /></a></div>
Jassohttp://www.blogger.com/profile/08922511839848062156noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4299939896009314871.post-12109392823079034692020-05-05T12:00:00.001+03:002020-06-01T14:11:09.767+03:00Tuotto, aika ja kuukausisijoitus - mihin kannattaa keskittyä?<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><i>Indeksisijoittajana antaudun markkinoiden keskituotolle. Omien sijoitusteni tulevaisuuden tuottoja laskiessani oletan markkinoiden keskituoton olevan viisi prosenttia. Ylituoton metsästämisen sijaan keskityn asioihin, jotka ovat kontrollissani. Näitä ovat muun muassa kuukausittainen sijoitussummani ja sijoitusaika.</i></span><br />
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Sijoittamisessa tuotto on avainasemassa. Sijoitan kuukausittain osan palkastani osakemarkkinoille, koska toivon, kuvittelen ja uskon saavani sijoitukselle tuottoa. </span><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Tahdon sijoitusteni kasvattavan varallisuuttani. Varallisuuteni kasvu riippuu kolmesta tekijästä: tuotosta, ajasta ja sijoittamastani summasta.</span><br />
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Tuotto hallitsee sijoituskeskustelua kuin Julius Caesar Rooman valtakuntaa ennen ajanlaskun alkua. Sijoituspornossa esitellään, kuinka <a href="https://finance.yahoo.com/news/invested-1-000-amazon-10-191546886.html">yksittäiseen osakkeeseen tietyllä hetkellä sijoitettu touhutonni on tuottanut kymmenessä vuodessa 2000 (kaksituhatta) prosenttia</a>. </span><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Parhaiten tuottaneet osakkeet, rahastot ja asuntosijoituskohteet listataan tasaisin väliajoin lähes kaikissa yleismedioissa (siitä vain valitsemaan itselleen sopivin).</span><br />
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Indeksisijoittajana olen luovuttaja. Luovun suosiolla tehottomien markkinoiden tarjoamasta ylituotosta. En edes yritä napata <a href="https://www.forbes.com/sites/antoinegara/2019/12/23/from-netflix-to-dominos-pizza-these-stocks-were-the-top-performers-of-the-decade/#3b94a8b263f0">seuraavaa Netflixiä</a> salkkuuni.</span><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"> Vastineeksi tyydyn markkinoiden minulle tarjoamaan keskituottoon.</span><br />
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><b>Määrä korvaa laadun</b></span><br />
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Tuoton sijaan pyrin kasvattamaan kuukausittaista sijoitussummaani. Summa ei tietenkään kasva joka kuukausi. Se voi jopa pienentyä välillä, kun elämä tulee sotkemaan sijoitussuunnitelmaani.</span><br />
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Minkä takia keskityn sijoitussummaan? Stoalaisena pyrin keskittymään niihin asioihin, jotka ovat kontrollissani. Indeksisijoittajana en usko pystyväni vaikuttamaan sijoitustuottoihini. Ne ovat mitä ne ovat.</span><br />
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Kuukausittainen sijoitussummani on suurelta osin omissa käsissäni. Vaikka palkansaajana kuukausittaisella sijoitussummallani onkin yläraja (pitäähän minun asua jossain, syödä jotain ja räplätä Facebookkia jollain), niin voin ylärajan puitteissa päättää, kuinka paljon sijoitan missäkin kuussa osakemarkkinoille.</span><br />
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Kovimmat tyypithän tekevät tämän päinvastoin. He sijoittavat kuukausittain tietyn summan, jonka jälkeen he päättävät, mihin jäljelle jääneet rahat käytetään. </span><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Asteittainen oman kuolevaisuuteni tiedostaminen on saanut minut käyttämään rahaa kuukausittain niihin asioihin, jotka joko helpottavat elämääni tai joista koen saavani jotain irti. Siksi haluan käyttää rahani ensisijaisesti nyt niihin asioihin, joista nautin, koska en tiedä, olenko huomenna elossa. Oho, menipä synkäksi, palataanpa takaisin aiheeseen.</span><br />
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: cambria;"><span style="font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><b>Tuotolla on merkitystä</b></span></span><br />
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Laskin <a href="https://www.seligson.fi/suomi/sijoitustieto/tyokalut/">Seligsonin laskureilla</a> muutaman esimerkin märehdittäväksi. Ensimmäisessä kuvassa näet, millaisen varallisuuden saan kerättyä huntin kuukausisijoituksella kahdessakymmenessä vuodessa eri tuotoilla.</span><br />
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-cZ37GIqWbknhhEgGoli99gLkFRtI702HfWmqW-_JnQfybGQ23abFM2aceR7Q5RNuUbZKcI5Ouzf68CjYNdB8veFe1zck-XQ_cNjA-fogCDI4QGdBjyeF0PG2uVGR6vWbL-y7Hfs-em8/s1600/20+vuotta%252C+100+%25E2%2582%25AC+kuukaudessa.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="371" data-original-width="600" height="390" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-cZ37GIqWbknhhEgGoli99gLkFRtI702HfWmqW-_JnQfybGQ23abFM2aceR7Q5RNuUbZKcI5Ouzf68CjYNdB8veFe1zck-XQ_cNjA-fogCDI4QGdBjyeF0PG2uVGR6vWbL-y7Hfs-em8/s640/20+vuotta%252C+100+%25E2%2582%25AC+kuukaudessa.png" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Viiden prosentin tuotolla varallisuus olisi reilut 40 000 euroa, seitsemän prosentin tuotolla reilut 50 000 euroa ja yhdeksän prosentin tuotolla 64 000 euroa. Neljän prosenttiyksikön ero tuotossa kahdenkymmenen vuoden aikana tarkoittaa 14 000 euron eroa varallisuudessa. Aika paljon minusta.</span><br />
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Omissa laskelmissani oletan markkinoiden keskituoton olevan viisi prosenttia. Oletetaan, että kaverinikin sijoittavat kahdenkymmenen vuoden ajan satasen kuussa osakemarkkinoille, mutta onnistuvat saamaan sijoituksilleen yhdeksän prosentin tuoton. Luonnollisesti egoni ei voi hyväksyä, että häviäisin sijoituksissani kavereilleni. Mitä minun pitää tehdä, että saan kurottua 14 000 euron eron umpeen?</span><br />
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><b>Aika parantaa haavat</b></span><br />
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Yksi vaihtoehto on odottaa. Toisessa kuvassa näet, kuinka monta vuotta minun pitää säästää kuukausittaista hunttia päästäkseni 64 000 euron varallisuuteen.</span><br />
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4n4bZJP9TGeS5LXyNQ5XAEG5oBXnS6vJTkWbw8kC19_17YD7O_mCmQyn5d3tUwXq9ognQ3bbp7LKTSY8hJM7F008BPUV5GAcZQNCnomMc04MF3zWIiKkWJiPiz1Ovrar8mVZkjdZViKE/s1600/100+%25E2%2582%25AC+kuukaudessa%252C+64+000+euron+varallisuus.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="371" data-original-width="600" height="390" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4n4bZJP9TGeS5LXyNQ5XAEG5oBXnS6vJTkWbw8kC19_17YD7O_mCmQyn5d3tUwXq9ognQ3bbp7LKTSY8hJM7F008BPUV5GAcZQNCnomMc04MF3zWIiKkWJiPiz1Ovrar8mVZkjdZViKE/s640/100+%25E2%2582%25AC+kuukaudessa%252C+64+000+euron+varallisuus.png" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Viiden prosentin tuotolla aikaa kuluu 20 vuoden sijaan 27 vuotta. Seitsemän vuotta on pitkä aika odottaa. Jos kaverinini jatkoivat saman yhdeksän prosentin takomista seitsemän vuoden ajan, on heistä jokaisella kasassa jo 130 000 euroa! Masentavaa. Ei se, että kavereillani on massia vaan se, että olen hävinnyt näin paljon tässä kisassa, jota ei ole edes olemassa.</span><br />
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Kuten tässä varmasti on tullut jo selväksi, olen selvästi huonompi sijoittaja kuin kaverini. Koska en viitsi juosta ylituoton (yhdeksän prosentin vuosituoton) perässä enkä jaksa odottaa ylimääräistä seitsemää vuotta saavuttaakseni 64 000 euron varallisuuden, on minulla vielä yksi keino.</span><br />
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><b>Enemmän on enemmän</b></span><br />
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Voin nostaa kuukausittaista sijoitussummaani päästäkseni saman varallisuuteen kavereideni kanssa. Kolmannessa kuvassa olen laskenut, mihin minun pitää kuukausittainen sijoitussummani nostaa, jotta pääsen tavoitteeseeni.</span><br />
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSAO4BRtpL33Ok8tjDu_uwLnt1hy6bEAFOnn28ASzqW-opaSp3EmaGvF9hkuAifMVbHe8AWE15kcCrgRrB32Vjn1HltfP6vo82zg5pX5N32S3wUaJ9N0xnQUb_4ICWzyP9SqSY_6JZbuM/s1600/20+vuotta%252C+64+000+euron+varallisuus.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="371" data-original-width="600" height="390" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSAO4BRtpL33Ok8tjDu_uwLnt1hy6bEAFOnn28ASzqW-opaSp3EmaGvF9hkuAifMVbHe8AWE15kcCrgRrB32Vjn1HltfP6vo82zg5pX5N32S3wUaJ9N0xnQUb_4ICWzyP9SqSY_6JZbuM/s640/20+vuotta%252C+64+000+euron+varallisuus.png" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Vaivaiset 50 euroa kuussa riittäisi tähän (vaivaisuus riippuu tietysti tulo- ja elintasosta). Jipii! Sen verran pystyn nipistämään kuukausittain lisää sijoitettavaa, jotta kehtaan puhua sijoittamisesta kavereideni kanssa.</span><br />
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><b>Paluu arkeen</b></span><br />
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Jokainen järkevä ihminen ymmärtää, että yllä oleva esimerkki sijoitustuottoineen, -aikoineen ja -kavereineen on tietysti täysin kuvitteellinen. Tarkoituksenani oli kuvailla yliyksinkertaistetun esimerkin kautta ylituotosta luopumisen hintaa.</span><br />
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;">En missään nimessä väheksy tuoton merkitystä. Tuotolla on merkitystä. Kysymys on ennemminkin siitä, onnistunko saamaan sijoituksillani markkinoiden keskituottoa parempaa tuottoa. Jos onnistun, niin mitä se minulta vaatii. Se voi vaatia korkeampaa riskiä, runsaampaa ajankäyttöä sijoituskohteiden valinnalle tai tuuria. Parhaimmillaan (?) ylituotto voi vaatia kaikkia näitä kolmea.</span><br />
<span style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Olenko valmis kasvattamaan sijoitusteni riskitasoa ja käyttämään aikaani alihintaisten sijoituskohteiden metsästämiseen vai maltanko odottaa muutaman vuoden pidempään päästäkseni tavoitteeseeni? Jos maltan, niin uskon, että nukun tänä aikana paremmin ja voin käyttää aikaani johonkin aivan muuhun, kuten Netflixn katseluun, facebookkaamiseen tai puntilla haukan ja penan tekemiseen (enemmän tietenkin penan). Voin myös keskittyä pienentämään kulutustani tai yrittää nostaa kuukausiansioitani.</span><br />
<br />
<b style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Mitkä tekijät sinä olet rajannut sijoituskontrollipiirisi ulkopuolelle? Miten ajatuksesi ovat muuttuneet sijoitusurasi/harrastuksesi aikana?</b><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"> Itse olen kokeillut yksittäisiin osakkeisiin sijoittamisen intoa vuosia sitten. Ja osittain teen niin edelleenkin osana sekoilusalkkuani (noin 15 % kokonaissalkustani). En tosin usko hetkeäkään, että sekoilusalkkuni tuottaisi paremmin kuin loppuosa varallisuudestani. Ja jos tuottaa, menee kaikki kunnia onnen piikkiin.</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div>
<br /></div>
<i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;">Muut säästämiseen ja sijoittamiseen liittyvät postaukset: </i><br />
<span style="font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: cambria;"><i><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/04/vedonlyontia-sijoitustyyleista-indeksit.html">Vedonlyöntiä sijoitustyyleistä - indeksit vs. osakepoiminta</a></i></span></span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<b style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-weight: 400;"><span style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><i><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/03/allokaation-ytimessa-kuinka-riskia.html">Allokaation ytimessä - kuinka riskiä hallitaan</a></i></span></span></span></b><br />
<b style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-weight: 400;"><span style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/02/sijoittamisen-pelko.html"><i>Sijoittamisen pelko</i></a></span></span></span></b><br />
<b style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-weight: 400;"><span style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/01/jarjen-kaytto-harrastuksissa.html"><i>Järjen käyttö harrastuksissa - juokseminen ja sijoittaminen</i></a></span></span></b><br />
<b style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-weight: 400;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/12/miten-en-sijoita-kolme-kohdetta.html"><i>Miten en sijoita - kolme kohdetta sijoitustyylini ulkopuolella</i></a></span></b><br />
<b style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-weight: 400;"><span style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><i><a href="https://www.rahamedia.fi/mita-yhteista-on-sijoittamisella-ja-ruokavaliolla/">Mitä yhteistä on sijoittamisella ja ruokavaliolla</a></i></span></span></span></b><br />
<b style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-weight: 400;"><span style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><b style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-weight: 400;"><span style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><i><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/10/sijoittamista-ei-kannata-ajatella.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;">Sijoittamista ei kannata ajatella maratonina vaan maratonille treenaamisena</a></i></span></span></span></b></span></span></span></b><br />
<b style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-weight: 400;"><span style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><i><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/08/mita-teen-jos-salkkuni-arvo-laskee-40.html">Mitä teen, jos salkun arvo laskee 40 %?</a></i></span></span></span></b><br />
<b style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-weight: 400;"><span style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><b style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-weight: 400;"><i><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/08/eparoitko-saastamisen-aloittamista.html">Epäröitkö säästämisen aloittamista? Kolme vastausta aloituskynnyksen madaltamiseksi</a></i></span></b></span></span></b><br />
<b style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-weight: 400;"><span style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><b style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-weight: 400;"><i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/07/miten-pinnallisuudesta-voi-hyotya.html" target="_blank">Miten pinnallisuudesta voi hyötyä taloudellisesti - esimerkki aloittelijoille</a></i></span></b></span></span></b><br />
<i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/06/kuinka-paljon-on-riittavasti.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;" target="_blank">Kuinka paljon on riittävästi?</a></i><br />
<i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/05/mista-tunnistaa-omat-rajansa-case.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;">Mistä tunnistaa omat rajansa? - Case sijoittaminen</a></i><br />
<i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/02/miten-tavoite-eroaa-unelmasta.html" target="_blank">Miten tavoite eroaa unelmasta?</a></i><br />
<i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/01/koitan-saastamisen-sijaan-maksaa.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;" target="_blank">Mikset maksa itsellesi palkkaa?</a></i><br />
<i style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2018/11/rikkaan-elaman-salaisuus-ramit-sethin.html" style="font-size: 14pt;" target="_blank">Rikkaan elämän salaisuus Ramit Sethin mukaan</a></i><br />
<i style="font-family: "times new roman";"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/02/4-asiaa-jotka-yhdistavat-liikuntaa-ja.html" style="font-family: "times new roman";" target="_blank"><span style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">4</span><span style="font-family: cambria;"><span style="font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"> asiaa, jotka yhdistävät liikuntaa ja säästämistä</span></span></a></i><br />
<i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/04/miksi-sijoitin-tornion-panimoon.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;" target="_blank">Miksi sijoitin Tornion Panimoon?</a></i><br />
<a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/03/kestaisiko-paani-taloudellista.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;" target="_blank"><i>Kestäisikö pääni taloudellista riippumattomuuta?</i></a><br />
<i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2018/09/saannot-saastamiseen.html" target="_blank">Säännöt säästämiseen</a></i></div>
Jassohttp://www.blogger.com/profile/08922511839848062156noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4299939896009314871.post-28918144680502207262020-04-28T12:00:00.000+03:002020-04-28T12:00:03.464+03:00Dokumentit muutoksen ajureina<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><i>Dokumenttien katsomisen tavoitteena täytyy olla <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/02/muutos-vaatii-tekoja-paremmalla.html">muutos</a>. Dokumentin katsominen ilman avointa asennetta on hukkaan heitettyä aikaa. Avoimella asenteella on kuitenkin rajansa. Aiemmat kokemukset, näkemykset ja ajatukset vaikuttavat olennaisesti uusien dokumenttien katsomiseen.</i></span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Dokumenttien katsomisella leuhkiminen menee heittämällä väsyneimpien keskusteluaiheiden top-vitoseen. Tosin, maailmankuvan avartaminen ja oman maailmankatsomuksen kyseenalaistaminen ei ole pahitteeksi kenellekään meistä. Nykyajan digitaaliset efektit ja erikoistehosteet selkeyttävät dokumenttien viestiä niin, että jopa meikämandoliino ymmärtää välillä, että mitä asiaa mikäkin dokumentti ajaa. Ainakin Netflixin dokumentit on popularisoitu niin hyvin, että ne vetävät vertoja jopa "Olipa kerran elämä" -sarjalle.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">"Mediakriittisyys" on bingosana, jota on toisteltu yhtä pitkään kuin minä olen käyttänyt internetiä. Siitä huolimatta vaihtoehtoiset faktat ja valemediat harhauttavat allekirjoittanutta minkä ehtivät. Ei niin, että uskoisin kaikkia valheita vaan niin, että kiinnitän huomiota täysin toissijaisiin asioihin.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Vaikka en uskokaan maapallon olevan litteä, olen plärännyt Twitterissä flat-earth -keskusteluja enemmän kuin kehtaan myöntää. En uskalla edes arvata, kuinka moneen muuhuun toissijaiseen asiaan olen kiinnittänyt huomiota valemedian ansioista täysin tiedostamatta.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Sellaisten asioiden tutkiminen, jotka eivät vaikuta elämääni millään tavalla, pitäisi olla kiireisen elämäni ajankäytön marginaalissa. Siitä huolimatta keskittymiseni herpaantuu harva se päivä. Nykyajan digitaaliset efektit ja erikoistehosteet vahvistavat kiinnostustani, oli kyse sitten oikeasta tiedosta tai valeuutisesta.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Kallisarvoisen aikani tuhlaaminen litteän maan teorian tutkimiseen ja muihin vaihtoehtoisiin faktoihin lienee yhtä tyhjänpäiväistä kuin tavallinen somettaminenkin: parhaimmillaan siihen kuluu vain aikaa, pahimmillaan vedän herneen niin syvälle nenään, että pilaan sekä omani että läheisteni päiväni kiroamalla, kuinka taas aikaa meni hukkaan ihan turhaan. Tämä ei kuitenkaan ole suurin ongelma, joka minulla on mediakriittisyyden kanssa.</span><br />
<b style="font-family: Cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></b>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimsxahGi7cRig19qN7U-eaehXzWtiBc5-qvaIF91LYJnrrBWMn_W_2GZkiJsYZRmQNeTme_ZXTMylxIDdN8kvZheUdbvIuodnDnPVtw36KK19cepNQ369NLH9BGT5h_AXNTtxszAhH4wM/s640/IMG_3039.JPG" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" width="640" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">En ole koskaan ollut luontodokumenttien ystävä. Tykkään nauttia luonnosta livenä.</span></td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimsxahGi7cRig19qN7U-eaehXzWtiBc5-qvaIF91LYJnrrBWMn_W_2GZkiJsYZRmQNeTme_ZXTMylxIDdN8kvZheUdbvIuodnDnPVtw36KK19cepNQ369NLH9BGT5h_AXNTtxszAhH4wM/s1600/IMG_3039.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-size: large;"></span></a></div>
<b style="font-family: Cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></b>
<b style="font-family: Cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Toimiva dokumentti</b><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Mitä paremmin dokumentti on tehty, sitä varmemmin uppoudun hurmoksellisesti sen sanomaan. Sisältö on toissijaista.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/01/elainproteiinin-valttely-on-yksi-tapa.html">En välttelisi eläinproteiineja</a> ilman Netflixistä löytyviä dokumentteja "Forks Over Knives" ja "Cowspiracy". Molemmat dokumentit on rakennettu meikämandoliinoa viihdyttävällä tavalla eikä minulle jäänyt muuta vaihtoehtoa kuin niellä niiden kaikki väitteet sellaisinaan. Nämä kaksi dokumenttia antoivat sellaisen selkäsaunan mediakriittisyydelleni ettei siihen vaikuttanut edes lukemani kritiikki dokumenteissa esitettyjä faktoja kohtaan.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Suhteeni kritiikin uskomiseen on lievästi sanottuna vaihteleva. Viimeinen naula eläinproteiinittomaan arkkuuni oli "Cowspiracyn" kritiikki Greenpeacea kohtaan. En tiedä miksi, mutta niin kauan kuin muistan, olen pitänyt Greenpeacea jotenkin arveluttavana järjestönä.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Mistä olen keksinyt tämän? En osaa sanoa. Ehkä aiemmin mainitsemani vaihtoehtoiset faktat ja valemediat ovat vaikuttaneet minuun asiaan kuuluvalla tavalla. Tai sitten olen vain mediakriittinen Greenpeacea kohtaan (näin tahdon itse asian ajatella, totuudesta minulla ei ole harmainta hajuakaan). Oli miten oli, omissa silmissäni "Cowspiracyn" uskottavuus nousi lähes uskonnolliselle tasolle siinä vaiheessa, kun Greenpeacea alettiin kritisoida.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><b>Kun dokumentti menee metsään</b></span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Toisinaan dokumentin sanoma voi vaikuttaa minuun päinvastaisella tavalla. Sen sijaan, että uskoisin kaiken (kuten edellä mainituissa "Forks Over Knivesissa" ja "Cowspiracyssa"), saatan joskus kääntyä olemaan täysin päinvastaista mieltä dokumentin kanssa.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Näin käy yleensä silloin, kun tiedän dokumentin aiheesta aivan pikkuriikkisen vähän, mutta tuon vähäisen tiedon perusteella haluaisin innostua dokumentin aiheesta. Näin kävi "Minimalism" -dokumentin kanssa.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Olen perusluonteeltani minimalistinen, joskin minulla on jonkin verran tavaraa. Olin lukenut hiukan minimalismista ja halusin mennä omassa minimalismissani askeleen pidemmälle. Kodin "turhakkeista" puhuttaessa, minulta löytyy saatanoista suurin eli TV, vanhoja harrastusvälineitä, joihin en ole koskenut aikoihin (kitarat ja golf-mailat) sekä kirjoja, joita minulla ei ole tarkoituskaan lukea.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Televisiosta en koskaan ajatellutkaan luopua. TV tuntuu olevan minimalistien pahin vihollinen. Jokaiseen itseään kunnioittavaan minimalisti-postaukseen täytyy kuulua TV. Pyrin luomaan uskottavuutta halulleni ottaa minimalismi tosissaan mainitsemalla TV:n.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxkzbIavqlrtfOO3_cjdxr7Mzb9DKSBVbyHCgqnOgenkXQHokJ8A1fO75SZlEnO4_PC6iF-PEU_10HDl2819UwU9C3cCKSkGq_fvCVHeLrSRika6o-qbs3EtzK4WzY45MOkBQkSM5UBZs/s1600/IMG_2943.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxkzbIavqlrtfOO3_cjdxr7Mzb9DKSBVbyHCgqnOgenkXQHokJ8A1fO75SZlEnO4_PC6iF-PEU_10HDl2819UwU9C3cCKSkGq_fvCVHeLrSRika6o-qbs3EtzK4WzY45MOkBQkSM5UBZs/s640/IMG_2943.JPG" width="480" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">Suosikkisarjani Temptation Island Suomen seuraaminen olisi nihkeää ilman televisiota.</span></td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span><span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">"Forks Over Knives" pelotteli sydänkohtauksella, sokeritaudilla sekä syövällä ja "Cowspiracy" ilmastonmuutoksella. </span><span style="font-family: "cambria"; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;">"Minimalism" ei tarjonnut kumpaakaan yleisesti loistavan dokumentin määrittämää pääkoukkua: kuolemanpelkoa tai elämänlaadun romahtamista. </span><span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Sen sijaan, dokumentti lupaili elämänlaadun parantuvan, kunhan luopuu jostain tavaroista. </span><span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Oikeaa muutosta ei saada aikaan kertomalla, kuinka asiat SAATTAISIVAT olla tai kuinka muutos EHKÄ vaikuttaa elämänlaatuun (vaikka tämä kuinka olisi tieteellisesti pätevää).</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Puhuttelevan dokumentin ominaispiirre on ehdottomuus. </span><span style="font-family: "cambria"; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;">"Minimalism" ei sisältänyt minkäänlaista ehdottomuutta. </span><span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Ilman pitävää lupausta ei kukaan viitsi kokeilla mitään. Kokeilu vaatii yleensä runsaasti henkisiä, fyysisiä ja ajallisia resursseja, joten kukapa sitä nykyistä toimivaa elämäntapaansa alkaa muuttaa ilman kammottavaa uhkailua.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><b>Miksi katsoa dokumentteja?</b></span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Dokumentin tarkoituksena on saada aikaan muutos. Se voi tarkoittaa muutosta ymmärryksessä, asenteissa tai <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/03/self-helpin-ikivihrea-miten-saan.html">käytöksessä</a>. Jokainen katsomani dokumentti, joka ei muuttanut minua, on ollut turha. Tai ei dokumentti välttämättä ollut turha. Katseluni oli turhaa. Olisin voinut käyttää sen ajan joko somettamiseen, <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2018/12/yksinkertainen-mittari-takaa-tehokkaan.html">haukan ja penan tekemiseen</a> (enemmän tietenkin haukan) tai <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/11/vapaa-ajassa-ei-tarvitse-olla-jarkea.html">lukemiseen</a>.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><b>Millaiset dokumentit muuttavat sinua? Miten ne ovat muuttaneet sinua? </b>Muutos on <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/04/pelko-elaman-suurin-ajuri.html">pelottava</a>, mutta välttämätön. Minusta on kauhea ajatus, jos ymmärrykseni, asenteeni ja käytökseni on kymmenen vuoden päästä täysin samanlaista kuin nyt. Kaikki aika olisi mennyt hukkaan. Toivottavasti löydän entistä tehokkaampia dokumentteja, jotka auttavat minua muuttumaan.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;">Aiheeseen liittyvät muut postaukset: </i></span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/02/muutos-vaatii-tekoja-paremmalla.html">Muutos vaatii tekoja - paremmalla elämällä on hintansa</a></i></span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/01/elainproteiinin-valttely-on-yksi-tapa.html">Eläinproteiinin välttely on yksi tapa lähestyä vegaaniutta</a></i></span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/03/self-helpin-ikivihrea-miten-saan.html">Self-helpin ikivihreä: "Miten saan ystäviä, menestystä ja vaikutusvaltaa?" - Dale Carnegie</a></i></span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2018/12/yksinkertainen-mittari-takaa-tehokkaan.html" target="_blank">Yksinkertainen mittari takaa tehokkaan tuloksen</a></i></span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><i><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/11/vapaa-ajassa-ei-tarvitse-olla-jarkea.html">Vapaa-ajassa ei tarvitse olla järkeä</a></i></span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/04/pelko-elaman-suurin-ajuri.html"><i>Pelko - elämän suurin ajuri</i></a></span></div>
Jassohttp://www.blogger.com/profile/08922511839848062156noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4299939896009314871.post-88807425348028314122020-04-21T23:34:00.001+03:002020-04-21T23:34:40.205+03:00Kateus johtaa kansaa - miksi vertailu voi olla ongelma?<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: Cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><i>Elämä voisi olla paljon helpompaa, jos emme <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2018/12/vertailua-muihin-ja-itseeni.html">vertailisi omia kokemuksia, saavutuksia ja omistuksia kavereidemme vastaaviin</a>. Vertailu tuskin vaikuttaa kaverisuhteeseen, mutta omaan mieleen se voi vaikuttaa. Yleensä negatiivisesti.</i></span><br />
<span style="font-family: Cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: Cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Kirjoitin aiemmin, kuinka <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2018/10/antaa-menneiden-olla.html">omistusasuntoni myynti meni häneksi</a> muuttaessani <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/01/identiteetin-maarittaminen-ja-muiden.html">Suomesta Tanskaan</a>. Märehdin pitkään mönkään mennyttä asunnonmyyntiprosessia. Enää tapahtuma ei ärsytä niin paljon, mutta kiusaan itseäni ajoittain miettimällä, miten olisin voinut toimi järkevämmin. Tällaisesta jälkiviisastelusta ei ole mitään apua, mutta ehkä kyseessä on jonkinlainen härski "suruprosessi".</span><br />
<span style="font-family: Cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: Cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">En osaa selittää, miksi juuri epäonnistunut asuntokauppa menee niin syvälle ihoni alle, ettei henkinen verenpaineeni meinaa sitä kestää. Keittiöpsykologin tutkinnollani olen diagnosoinut itse itselleni, että pääasiallinen harmitus ei johdu pelkästään kuvitteellisesta rahallisesta häviöstä.</span><br />
<span style="font-family: Cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: Cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Ärsytys voi johtua myös siitä, ettei kaveripiiristäni tarinoiden perusteella löydy juuri ketään, joka ei olisi tehnyt kunnon tiliä asuntokaupoillaan. Olen tietysti iloinen kavereideni onnistuneista asuntokaupoista. Toivoisin, että tunne-elämäni pysähtyisi tähän.</span><br />
<span style="font-family: Cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: Cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Mutta kun ei. Minulle ei riitä se, että kaverini osaavat myydä asuntonsa hyvällä voitolla. Egoni huutaa, vaatii ja velvoittaa, että myös minun pitää pystyä tekemään rahaa myymällä asuntoni.</span><br />
<span style="font-family: Cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: Cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Rahan sijaan keskityn vertaamaan tulosta. Olen saanut päähäni, että asuntokaupoissa minulle on tärkeää verrata omaa menestystäni kavereihini. Miksi? En tiedä. Tämä on täysin päätöntä, mutta enpä ole koskaan väittänytkään olevani kovinkaan johdonmukainen kateuspäissäni sekoillessani.</span><br />
<span style="font-family: Cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmMQxz4DxgDYqBWanpdJKWSra9tsG-Vl27mGZlzBDfgVxy1AS_SLczJ4q6I_y5dSjPUWApNjfr2jHOAaxiFE0Eadhyphenhypheni_VQYMSAnxCPB9N9CsaLiu3zaY6cPRPWbixaEAYj_m1v-JfKm2U/s1600/IMG_3198.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmMQxz4DxgDYqBWanpdJKWSra9tsG-Vl27mGZlzBDfgVxy1AS_SLczJ4q6I_y5dSjPUWApNjfr2jHOAaxiFE0Eadhyphenhypheni_VQYMSAnxCPB9N9CsaLiu3zaY6cPRPWbixaEAYj_m1v-JfKm2U/s640/IMG_3198.JPG" width="480" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">Ilmeeni, kun aurinko paistaa ja minun ei tarvitse myydä asuntoa.</span></td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: Cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: Cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><b>Miten eroon?</b></span><br />
<span style="font-family: Cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: Cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Dan Ariely kirjoittaa kirjassaan "Predictably Irrational", kuinka me luontaisesti vertaamme lähellämme olevia asioita suhteessa muihin. Esimerkkeinä hän mainitsee, kuinka muun muassa vertaamme yhtä viiniä toiseen tai yhtä lomaa toiseen. Arielyn mukaan tämä on vielä helppo ymmärtää. Hyppäämme monesti helpoimman kautta. Vertailemme keskenään vain niitä asioita, joita on helppo verrata keskenään ja jätämme vertaamatta, jos vertailu tuntuu vaikealta.</span><br />
<span style="font-family: Cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: Cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Vertailuissamme saatamme oikaista niin, että vertaamme kahta helpoiten verrattavaa asiaa toisiinsa vaikka pöydällä olisi useita vaihtoehtoja. Ariely kertoo esimerkin lomasuunnittelusta. Olet päättänyt matkustaa lomalle joko Roomaan tai Pariisiin.</span><br />
<span style="font-family: Cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: Cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Matkanjärjestäjän tarjoamiin paketteihin kuuluu lennot, majoitus, turistikierrokset ja ilmainen aamiainen joka aamu. Tämän lisäksi matkanjärjestäjä tarjoaa kolmatta vaihtoehtoa: Rooma muuten samalla paketilla, mutta ilman aamupalaa. Et enää tämän jälkeen ajattele Pariisia varteenotettavana vaihtoehtona vaan energiasi menee Rooman matkojen vertailuun. On paljon helpompi tehdä valinta Rooman pakettien välillä ja saa luonnollisesti Rooman paketin aamupalalla vaikuttamaan parhaalta vaihtoehdolta.</span><br />
<span style="font-family: Cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: Cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Tässä esimerkissä Pariisi toimi hämäyksenä. Tarkoituksena oli saada sinut valitsemaan Rooma, mutta samalla saada sinut ajattelemaan, kuinka sinulla on monta eri vaihtoehtoa ja että valinta on kokonaan sinun käsissäsi.</span><br />
<span style="font-family: Cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: Cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Lomasuunnitteluja tehdessä on lähes välttämätöntä vertailla eri paikkoja keskenään. Mielestäni eri lomapaikkojen fiilistely kuuluu olennaisena osana loman "etkoiluun". Vertailu ei kuitenkaan ole kaikissa tapauksissa rakentavaa. Näissä tapauksissa yritän noudatta Arielyn neuvoa, kuinka päästä eroon vertaamisesta: jätä se kokonaan kokonaan tekemättä.</span><br />
<span style="font-family: Cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: Cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><b>Ratkaisu</b></span><br />
<span style="font-family: Cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: Cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Paras tapa päästä eroon kämpänmyyntiharmituksestani olisi siis jättää vertailut kokonaan tekemättä. Tämä on hippasen verran helpommin sanottu kuin tehty. En yksinkertaisesti kykene tuollaiseen 10 danin kypsyyteen.</span><br />
<span style="font-family: Cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: Cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Ariely ehdottaa toista tapaa käsitellä vertailun ongelmaa. Hän neuvoo ajattelemaan vertailemisen erilaisina kehinä. Voimme itse päättää, mihin kiinnitämme huomiota. Ariely kertoo esimerkkinä, kuinka esimerkiksi uutta autoa ostaessa voimme jättää meille liian kalliit mallit kokonaan kehämme ulkopuolelle ja keskittyä vain niihin autoihin, joihin meillä on varaa. Eli suuren kehän sijaan meidän pitäisi rajoittaa oma kehämme pienemmäksi.</span><br />
<span style="font-family: Cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: Cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Pidän Arielyn kehäajattelusta. Tosin, itse hyödynnän sitä "väärään" suuntaan. Siirrynkin vertailuissani pienemmän kehän sijaan isommalle. Sen sijaan, että asunnonmyyntivoittovertailussa menisin kohti pienempää kehää (esim. alue, kämpän koko tai kaveripiiri), otankin asunnon osaksi isompaa vertailua, jossa asunto onkin vain yksi osa.</span><br />
<span style="font-family: Cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: Cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Asunnon sijaan vertaan omaa elämääni kavereideni elämään. Tätä ei varmaankaan saisi sanoa ääneen tai kirjoittaa julkisesti, mutta olen tyytyväinen nykyiseen elämääni. Kokonaisuudessaan en koe elämäni olevan virhe. Ei sillä, en pidä kavereidenikaan elämiä virheinä! Mutta on henkisesti paljon helpompi vertailla jotain, jonka koen olevan kondiksessa.</span><br />
<span style="font-family: Cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: Cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><b>Vertailua vertailun perään</b></span><br />
<span style="font-family: Cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: Cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Olisin voinut tiivistää koko "ongelman" annoskateuteen (en usko, että kukaan on selvinnyt aikuiseksi ilman annoskateutta). Jos asunnon myynti on hampurilainen ja elämä on koko annos, en vertaa hampurilaistani lounasseurani hampurilaiseen vaan vertaan hänen ateriaansa omaani.</span><br />
<span style="font-family: Cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: Cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Tässä esimerkissä annokset ovat balanssissa, koska lounasseurani valitsi paremman hampurilaiset, mutta huonommat ranskalaiset ja eri oluen kuin minä. Epäonnistuin hampparin valinnassa, mutta kylkeen otin bataattiranskalaiset ja lempijuomani <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/04/miksi-sijoitin-tornion-panimoon.html">Tornion Panimon North Arctic Lagerin</a> ruokajuomaksi. Näiden ainesosien keskellä on aivan sama, millainen hampurilainen lounasseurallani on. Annoskateuden sijaan olen erittäin tyytyväinen lounasruokaani.</span><br />
<span style="font-family: Cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: Cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><b>Missä tilanteissa sinä erehdyt vertaamaan omia tekemisiäsi tai tekemättä jättämisiäsi muihin? Vertaatko esineitä, kokemuksia, rahaa vai jotain muuta kavereihisi?</b> Itse huomaan vertaavani pääasiassa abstrakteja asioita. Konkreettisista asioista olen harvemmin kateellinen. En vertaile kavereideni asuntoja, pyöriä tai kitaroita omiini. Sen sijaan saatan olla kateellinen kaverini ulkonäöstä, <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/09/5-vinkkia-onnistuneeseen-karaokevetoon.html">laulutaidosta</a> tai <a href="https://www.lentoon.blog/">blogiteksteistä</a>. En usko pääseväni koskaan täysin eroon vertailemisesta ja kateudesta, mutta uskon näiden helpottavan, mitä vanhemmaksi ja kypsemmäksi tulen.</span><br />
<br /></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;">Aiheeseen liittyvät muut postaukset: </i></span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2018/12/vertailua-muihin-ja-itseeni.html" style="font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;" target="_blank"><i>Vertailua muihin ja itseeni</i></a></span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2018/10/antaa-menneiden-olla.html" target="_blank">Antaa menneiden olla</a></i></span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/01/identiteetin-maarittaminen-ja-muiden.html">Identiteetin määrittäminen ja muiden mielipiteet</a></i></span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/04/miksi-sijoitin-tornion-panimoon.html" target="_blank"><i>Miksi sijoitin Tornion Panimoon?</i></a></span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/09/5-vinkkia-onnistuneeseen-karaokevetoon.html">5 vinkkiä onnistuneeseen karaokevetoon</a></i></span></div>
Jassohttp://www.blogger.com/profile/08922511839848062156noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4299939896009314871.post-45671371226954495692020-04-14T12:00:00.000+03:002020-04-14T14:43:41.090+03:00Lennolta myöhästyminen - kuinka kontrollipiirin tiedostaminen auttaa selviytymään?<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><i>Mitä paremmin tiedostan <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/11/ei-kontrollia-ei-stressia-kuinka-antaa.html">kontrollissani olevat tekijät</a>, sitä järkevämmin pystyn toimimaan. Joskus saadakseni maksimaalisen hyödyn, toisinaan minimoidakseni tappiot. Kontrollipiirin määrittäminen ei kuitenkaan ole aina helppoa. Ei varsinkaan, jos onnistumisen uho tai katastrofin pelko puskee päälle. Siitä huolimatta väitän, että kontrollipiirin tiedostamista kannattaa yrittää molemmissa tilanteissa.</i></span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Yksi elämäni toistuvista kohokohdista on vuosittainen poikien mökkiviikonloppu. Retriitissä hyvien ystävien kanssa <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/01/elainproteiinin-valttely-on-yksi-tapa.html">syömme terveellisesti</a>, joogaamme ja puhumme tunteista kerran vuodessa yhden viikonlopun ajan. Vaikka reissun jälkeinen maanantai tuntuukin yleensä raskaalta, koen saavani joka vuosi lisää energiaa, jotta jaksan laahustaa läpi harmaan arjen.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Muutama vuosi sitten meikämandoliinolle oli käydä hassusti. Mökkiviikonloppumme oli sovittu <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/01/pieni-paikkakunta-vs-iso-kaupunki-voiko.html">keskelle ei-mitään</a> ja minun piti lentää Helsingistä lähemmäs pääpaikkaa. Hyppäsin aamulla bussiin ja suuntasin kohti lentokenttää. Muutaman pysäkin jälkeen bussi pysähtyi eikä liikkunut enää eteenpäin. Kuski tiedotti, että moottoriin tuli jokin vika ja matka päättyisi tähän.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Laskin, että olisin ehtinyt vielä seuraavalla bussilla lennolle. Valitettavasti seuraava bussi oli kuitenkin sen verran myöhässä, että saavuin aivan liian myöhään lentokentälle. Myöhästyin lennoltani.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">En tiedä sinusta, mutta itselläni on tapana murehtia epätodennäköisiä tapahtumia hyvissä ajoin etukäteen. Olen lennellyt suhteellisen aktiivisesti Suomessa ja jännittänyt ennen jokaista lentoa, mahdanko ehtiä kyytiin. Nyt oli ensimmäinen kerta, jolloin oikeasti myöhästyin lennolta.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Kun tajusin myöhästyneeni lennolta, en tapojeni vastaisesti alkanut panikoida. Sen sijaan varasin siltä seisomalta uudet lennot muutamaa tuntia myöhemmin lähtevään koneeseen. Reissun kokonaishinta toki pompsahti muutamalla huntilla kalliimmaksi. Se oli pieni hinta vuoden rentouttavimmasta viikonlopusta. Olin odottanut viikonloppua vuoden ajan.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_Z_JhdVZQGgWJKaH3CajwTkjX9mTaSII5lJ9EoSQF1a3xPoppU8os7_Uz_3CEF0NZBCQHZZogfD7Yg88K2Ai5oDlv6k-RSRMIwqq0sIaN0IvNqWQA6OOULTVUj0cFOU9Ipex2AeWVdqE/s1600/IMG_1260.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_Z_JhdVZQGgWJKaH3CajwTkjX9mTaSII5lJ9EoSQF1a3xPoppU8os7_Uz_3CEF0NZBCQHZZogfD7Yg88K2Ai5oDlv6k-RSRMIwqq0sIaN0IvNqWQA6OOULTVUj0cFOU9Ipex2AeWVdqE/s640/IMG_1260.JPG" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">Luonnonläheisyys on yksi mökkiviikonlopun tärkeimmistä elementeistä.</span></td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><b>Rahalla saa, ja lentäen pääsee</b></span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Pyrin valittamaan asioista vasta silloin, kun <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/10/miten-saada-hedelmien-syomisesta.html">epäonnistuminen on täysin selvää</a> ja olen tehnyt kaiken mahdollisen, mikä on omassa kontrollissani. Valehtelisin, jos väittäisin AINA pystyväni näin järkevään ajatteluun (rehellisenä Lapin miehenä en geneettisesti kykene valehtelemaan). Toisaalta, kun olen tehnyt kaiken, minkä järjen rajoissa pystyn tekemään ja homma menee siitä huolimatta vihkoon, niin valittamiseen harvemmin jää enää energiaa.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Mökkiviikonloppumatkassani olisin voinut heittää hanskat tiskiin jo siinä vaiheessa, kun bussi jäi tienposkeen. Tuolloin olisin selvinnyt kaikkein vähimmällä vaivalla. Jos kyseessä olisi ollut jokin vastenmielinen tilaisuus, niin siinä tapauksessa olisin varmuudella palannut kotiin, mutta nyt puhuttiin vuoden energisoivimmasta viikonlopusta.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Epäonnistuminen ei ollut vielä varmaa. Lento olisi saattanut olla myöhässä tai seuraava bussi olisi tullutkin ajoissa. Tuossa vaiheessa oli vielä mahdollista, joskaan ei ehkä todennäköistä, että ehtisin lennolle. Sen vuoksi päätin jatkaa matkaani lentokentälle.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Lentokentällä tajusin lopullisesti myöhästyneeni lennoltani. Onneksi olin jo tuolloin aloitteleva stoalainen (vaikken sitä tiennytkään) ja keskityin omaan kontrollipiiriini. Mihin voin vaikuttaa? En pystynyt vaikuttamaan juuri lähtemässä olevaan lentoon.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Kun tajusin, että ehtisin retriittiimme myöhemmällä lennolla, oli minulla kaksi vaihtoehtoa: jäädä murehtimaan myöhästymistä tai ostaa uusi lippu. Jos olisin jättänyt lipun ostamatta, en olisi enää voinut syyttää rikkoutunutta bussia mönkään menneestä viikonlopusta. Vastuu vuoden tärkeimmän viikonlopun kariutumisesta olisi ollut vain ainoastaan minun. Ja noin suurta vastuuta en ollut valmis ottamaan. Tällä kertaa pystyin vaikuttamaan oman viikonloppuni onnistumiseen rahalla (hyvä muistutus itselleni, miksi <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/08/eparoitko-saastamisen-aloittamista.html">säästän ja sijoitan</a>).</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><b>Eteenpäin</b></span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Tässä tilanteessa ei ollut kyse elämästä eikä kuolemasta, kuten ei ole kyse suurimmassa osassa jokapäiväisistä vaikeuksistamme. Siksi niitä ei pidäkään hoitaa kuin olisi kyse elämästä tai kuolemasta. Helpommin sanottu kuin tehty.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Allekirjoittaneella on tapana tehdä draamaa arjen pienemmistäkin vastoinkäymisistä ennen kuin ehdin miettiä, että mitähän voisin itse tehdä asian korjaamiseksi. Ehkä joku päivä opin vielä ottamaan <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/03/vapautta-vaatien-mutta-vastuuta-valttaen.html">enemmän vastuuta arjesta</a> sen sijaan, että kitisisin, uhriutuisin tai lamaantuisin, kun jotain olisi vielä tehtävissä.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Kaiken ei aina tarvitse mennä täydellisesti putkeen ja virheitä sattuu. Tämä olisi hyvä hyväksyä aina etukäteen. Olen sen verran lapsellinen, että jos suunnitelmani ei toteudu pilkulleen sen mukaan, mitä olen ajatellut, menee koko homma pilalle.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Ehkä kuvittelen olevani niin erikoinen, että minulle ei voi sattua mitään osittain vaan kaikki tapahtuu joko/tai. Tässähän ei ole mitään järkeä. Olen koittanut uudelleenmuotoilla ajatusmaailmaani.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Jos jokin menee putkeen 80-prosenttisesti, nauttisin siitä enkä jäisi pillittämään mönkään menneestä 20 prosentista. Edelleen, helpommin sanottu kuin tehty. Tosin, mönkään menneet asiat tuntuvat pahemmilta, kuin mitä putkeen menneet asiat tuntuvat hyviltä (tsekatkaa vaikka Kahnemanin ja Tverskyn tutkimukset, itse olen yrittänyt lukea Kahnemanin kirjaa Thinking, fast and slow, mutta sen lukeminen on ollut enemminkin slow kuin fast).</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjeiAy-BjDcgnOJ7O8XiX0_u7YyZKB-ILEK8Ocg2LSCV-MKC_aTNbe68TKjxXG-2-6sD5ORH_TpHN64S7oHmSKWY1Ay4MSAH3qGzpVuvPIaZuWwj4TdDavxpW1edYzO0U546fEJdftBOQ/s1600/IMG_1267.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjeiAy-BjDcgnOJ7O8XiX0_u7YyZKB-ILEK8Ocg2LSCV-MKC_aTNbe68TKjxXG-2-6sD5ORH_TpHN64S7oHmSKWY1Ay4MSAH3qGzpVuvPIaZuWwj4TdDavxpW1edYzO0U546fEJdftBOQ/s640/IMG_1267.JPG" width="480" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">Suomen luonnon ihmeellisyyksiä.</span></td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><b>Asiat järjestyy</b></span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Ymmärrän hyvin, että joku teistä voi kokea väittämäni asioiden järjestymisestä parhain päin hurskatelulta ja viisastelulta. Eihän kaikki aina järjestykään. Sen vuoksi pyrin nauttimaan ja iloitsemaan niistä tilanteista, jotka kaikesta huolellisesta suunnittelusta huolimatta uhkaavat aluksi epäonnistua, mutta jotka kuitenkin kääntyvät parhain päin.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Edellä kuvatussa esimerkissä selvisin orastavasta katastrofista huolimatta mökille. Vuoden tärkein viikonloppu oli pelastettu. Vaikka tilanne näytti alkuun epätoivoiselta, onnistuin selvittämään tilanteen onnen, halun ja rahan avulla.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Sitä en voi kieltää, etteikö myöhästyminen harmittanut. Totta kai se harmitti. Suunnittelemisen vankkumattomana kannattajana olisin mielelläni matkannut alkuperäisellä lennolla. Tämä ei ollut mahdollista, joten keskityin vain siihen, mihin pystyin vaikuttamaan eli uuden lennon ostamiseen. Kaikki muu oli turhaa.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><b>Millaisissa tilanteissa sinulla on tapana heittää hanskat tiskiin ja alkaa valittaa? Entä millaiset tilanteet saavat sinut tsemppaamaan itsesi vaikka Torniossa tehdyn teräksen läpi?</b> Meillä kaikilla on omat tilanteemme, joissa luovutamme helposti. Ja toisaalta taas ne tilanteet, joissa teemme kaikkemme onnistuaksemme. Itse pyrin tekemään kaikkeni, että pääsen vuosittaiselle mökkiviikonlopulle.</span><br />
<div>
<br /></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;">Aiheeseen liittyvät muut postaukset: </i><br />
<i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><i><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/11/ei-kontrollia-ei-stressia-kuinka-antaa.html">Ei kontrollia, ei stressiä</a></i></i><br />
<i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/01/elainproteiinin-valttely-on-yksi-tapa.html">Eläinproteiinin välttely on yksi tapa lähestyä vegaaniutta</a></i><br />
<a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/01/pieni-paikkakunta-vs-iso-kaupunki-voiko.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><i>Pieni paikkakunta vs. iso kaupunki - voiko niukkuus olla hyve?</i></a><br />
<i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/10/miten-saada-hedelmien-syomisesta.html">Miten saada hedelmien syömisestä rutiini? - esimerkkejä epäonnistumisista</a></i><br />
<b style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-weight: 400;"><i><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/08/eparoitko-saastamisen-aloittamista.html">Epäröitkö säästämisen aloittamista? Kolme vastausta aloituskynnyksen madaltamiseksi</a></i></span></b><br />
<b style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-weight: 400;"><i><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/03/vapautta-vaatien-mutta-vastuuta-valttaen.html">Vapautta vaatien, mutta vastuuta välttäen</a></i></span></b></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
</div>
Jassohttp://www.blogger.com/profile/08922511839848062156noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-4299939896009314871.post-21150177647442125572020-04-07T12:00:00.000+03:002020-04-07T22:47:12.126+03:00Vedonlyöntiä sijoitustyyleistä - indeksit vs. osakepoiminta<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><i>Osakepoimija lyö vetoa joka ainoassa kaupassa, indeksisijoittaja lyö vetoa vain valitessaan sijoitustyylikseen indeksisijoittamisen. Tämän tekstin tarkoituksena on kuvailla, miksen koe osakepoiminnan sopivan minulle. Kerron, kuinka ajattelen osakepoiminnan olevan minulle huomattavasti paljon vaativampaa kuin indekseihin sijoittaminen. En usko, että onnistuisin hankkimaan ylituottoa osakepoiminnalla.</i></span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Olen viime aikoina lueskellut Annie Duken kirjaa "Thinking in bets". Koska harmaat aivosoluni eivät pysty prosessoimaan kuin yhtä käsitettä kerrallaan, koko elämäni on tällä hetkellä yhtä vedonlyöntiä tai panosten asettamista (mikä ikinä lieneekään oikea tapa suomentaa "bet").</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Jotta tekstini olisi mahdollisimman seksikäs ja epäreilu, vertaan panosten asettamisessa jatkuvaan indekseihin sijoittamista osakepoimintaan. On tärkeää antaa kuva, että on olemassa vain kaksi tapaa sijoittaa ja vain toinen näistä on oikea (tuttu tyyli muun muassa <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/01/elainproteiinin-valttely-on-yksi-tapa.html">ruokavaliosta</a>, <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/03/elama-ilman-alkoholia.html">alkoholista</a> ja lasten kasvatuksesta puhuttaessa).</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Itse olen lyönyt pääosin vetoa indeksisijoittamisen puolesta. Pääosa sijoituksistani on kiinni eri osakemarkkinoille sijoittavissa indekseissä. Yritän suurimmaksi osaksi paasata niiden asioiden puolesta, joissa itselläni on rahat, <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/06/ihan-hirvea-kiire_11.html">aika</a> tai <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/01/identiteetin-maarittaminen-ja-muiden.html">maine</a> (?) kiinni, tässä tapauksessa rahat. Olen siis kaikkea muuta kuin puolueeton kirjoittaessani, miksi koen indeksisijoittamisen sopivan minulle.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvIbu6nhtDXEPOsB94Y01QzkV_Nv_T6gXIqrNsZVHRFwYOF9p_WXdk7gsY4Av2P6dCH-BjzmpVJZJkFLD4pnV0aaGdX6vQ0s5rcTQcgETenSQ_lxm4-Eaf7RE34EWQcXKu-Zy6x8CBVj4/s1600/IMG_4859.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvIbu6nhtDXEPOsB94Y01QzkV_Nv_T6gXIqrNsZVHRFwYOF9p_WXdk7gsY4Av2P6dCH-BjzmpVJZJkFLD4pnV0aaGdX6vQ0s5rcTQcgETenSQ_lxm4-Eaf7RE34EWQcXKu-Zy6x8CBVj4/s640/IMG_4859.JPG" width="480" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">Leppoisaa lukemista leppoisaan aamupalapöytään.</span></td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><b>Taistelua tilastotuulimyllyjä vastaan</b></span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Jos uskomme Ben Carlsonia - </span><span style="color: #1155cc; font-family: "cambria"; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><a href="https://awealthofcommonsense.com/2016/05/the-sp-500-is-the-worlds-largest-momentum-strategy/" style="text-decoration-line: none;">The S&P 500 is the World’s Largest Momentum Strategy</a></span><span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"> - (ja minähän uskon), niin 80 % USA:n markkinoita kuvaavan S&P 500 indeksin yhtiöistä ei kumulatiivisesti tuottanut mitään vuosina 1989-2015. 40 % indeksin osakkeista tuotto jäi pakkaselle. Koko S&P 500 -indeksin tuotto tuli vain viidenneksestä osakkeista.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Kuulen jo, kuinka innokkaimmat kriitikot muistuttavat, että tuo ajanjakso kattoi vain 26 vuotta ja vain jenkkipörssin. Totta. Itse kuitenkin uskon, että otanta on riittävä antamaan suuntaa antavan kuvan. En usko, että yliyksinkertaistan liikaa ajatellessani, että tuon analyysin tulokset pitävät pääpiirteissään paikkansa eri pörsseissä ympäri maailman.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Ymmärrän myös, että osakepoiminta ei tarkoita pelkästään kerran ostetun yhtiön osakkeiden omistamista ikuisesti. Osakepoimintaan, kuten itse sen ajattelen, kuuluu myös myynnit ja uusien osakkeiden hankkiminen.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Koska olen kaikin puolin pihi, kavahdan kaikkien arvopapereiden myymistä, koska silloin joutuisin MAKSAMAAN VÄLITYSPALKKIOITA. Tanskassa ei "onneksi" tarvitse välittää veroista, koska pörssiomistusten osalta <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/11/ei-kontrollia-ei-stressia-kuinka-antaa.html">verot pitää maksaa vuosittain myös realisoimattomasta tuotosta</a> (Suomessahan verot maksetaan realisoituneesta tulosta, jos kyseessä on arvo-osuustili ja osakesäästötilin sisällä saa myydä niin paljon kuin sielu sietää eikä veroista tarvitse huolehtia, mutta nyt tämä lähti taas sivuraiteille, palataanpa takaisin kuluihin). Uskon, että te jotka, harrastatte osakepoimintaa, osaatte vähentää välityspalkkiot (ja verot), kun laskette sijoitustoimintanne tuottoa.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><b>Itseluottamus nollassa</b></span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Olenko valmis lyömään vetoa sen puolesta, että osaisin valita voittajaosakkeet, joilla turvaan varallisuuteni karttumiseni pitkällä aikavälillä? Ei, en ole. Sen sijaan sijoitan indekseihin, joista en varmuudella saa minkäänlaista ylituottoa, mutta mitä ilmeisemmin pärjään pitkällä aikavälillä riittävän hyvin.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">En usko pystyväni arvaama... eikun valitsemaan tarkan analyysin perusteella voittajaosakkeita. Väärässä olemiseni todennäköisyys pitkällä aikavälillä on noin 80 % (Ben Carlson, edelleen, sama pätkä kuin aiemminkin). Sen sijaan yksi viidestä osakkeesta voi olla todellinen tähti.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Samalla kun jätän osakepoiminnan muille, menetän MAHDOLLISEN oikeassaolemisen riemun ja hyvänolontunteen. Niin järjettömältä kuin se kuulostaakin, niin juuri tätä yritän välttää. En luota itseeni pätkääkään. Olen lähes satavarma, että kuvittelen mahdollisten onnistumisteni olevan kokonaan omaa ansiotani ja väärin menneistä sijoituksista syytän keskuspankkeja, jotain pandemiaa tai yhtiötä itseään.</span><br />
<blockquote class="tr_bq">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">"Rahan ansaitseminen ei meidän sijoitustoiminnassamme ole mikään itsetarkoitus. Pikemminkin kyse on älyllisestä haasteesta. Pyrimme analysoimaan yhtiöitä, taloutta ja kehitystrendejä mahdollisimman tarkasti. Uhraamme siihen paljon aikaa ja vaivaa. Sijoituksemme ovat tavallaan vedonlyöntejä sen puolesta, että olemme päätelmissämme oikeilla jäljillä. Mikäli analyysimme osoittautuu paikkansapitäväksi, nautinto on ennen kaikkea henkistä laatua." - Kim Lindström, </span><span style="color: #222222; font-family: "cambria"; font-size: 14pt; font-style: italic; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Puoli vuosisataa pörssin sisäpiirissä</span></blockquote>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Sen sijaan pyrin pitämään tunteiden osuuden niin pienenä kuin mahdollista. Kuulostaako tylsältä? Hyvä! Se onkin koko homman pointti. Haen jännitystä jostain aivan muualta, kuten kokeilemalla juoda kahvia hunajalla, <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/01/pieni-paikkakunta-vs-iso-kaupunki-voiko.html">käydä mielestäni "huonon" bändin keikalla</a> ja <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/02/toksinen-maskuliinisuus-miten-siita-ei.html">kokeilemalla tanssimista</a>.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><b>Onnea tai taitoa matkaan!</b></span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Tarkoituksenani ei ole väheksyä, naureskella tai neuvoa teitä, jotka harrastatte osakepoimintaa. En ihmettelisi vaikka (suuri?) osa teistä repii allekirjoittanutta parempia tuottoja lyhyellä, keskipitkällä ja pitkällä aikavälillä. Jätän mielelläni tehottomien osakemarkkinoiden tarjoamat hinnoitteluvirheet teidän saaliiksenne. Toivon aidosti, että onnistutte valinnoissanne.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Onneksi osakemarkkinat ovat pitkällä aikavälillä toimineet riittävän tehokkaasti. Toisin sanoen, lyön vetoa, että osakemarkkinat ovat pitkällä aikavälillä riittävän tehokkaat siihen, että pystyn vapaamatkustelemaan indeksisijoitustuksillani nauttien markkinoiden keskituotosta. Minulla ei ole vapaa-ajallani aikaa (lue: kiinnostusta) perehtyä tilinpäätöksiin, yhtiöanalyyseihin tai johdon arviointiin sellaisella intensiteetillä, joka vaadittaisiin siihen, että onnistuisin saamaan edes markkinoiden keskituoton osakepoiminnoillani.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><b>Mikä saa sinut sijoittamaan yksittäisiin yhtiöihin sen sijaan, että sijoittaisit indekseihin? Jos puolestaan kuulut meikämandoliinon indeksisijoitusjoukkueeseen, niin miksi jätät osakepoiminnan auvoisuuden naapurisi nautittavaksi?</b> Saa nähdä, koska tylsistyn tyystin indeksisijoituksiini. Ehkä jonkin ajan kuluttua kunnianhimoni kasvaa ja pyrin hakemaan ylituottoa osakepoiminnalla (tai <a href="https://www.sijoitustieto.fi/Sijoitussanasto">alfaa</a>, kuten "jengi" sanoo). Ja se jos mikä on koko sijoitustyylivedonlyönnin suola: voin muuttaa panostuksiani koska vain. Ja stoalaisena tykkään ajatuksesta, koska sijoitustyylin valinta kuuluu niihin asioihin, joihin voin itse vaikuttaa.</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div>
<br /></div>
<i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;">Aiheeseen liittyvät muut p</i><i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;">ostaukset: </i><br />
<i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/01/elainproteiinin-valttely-on-yksi-tapa.html">Eläinproteiinin välttely on yksi tapa lähestyä vegaaniutta</a></i><br />
<i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/03/elama-ilman-alkoholia.html" target="_blank">Elämä ilman alkoholia</a></i><br />
<i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/06/ihan-hirvea-kiire_11.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;">Ihan hirveä kiire</a></i><br />
<i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/01/identiteetin-maarittaminen-ja-muiden.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;">Identiteetin määrittäminen ja muiden mielipiteet</a></i><br />
<a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/11/ei-kontrollia-ei-stressia-kuinka-antaa.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><i>Ei kontrollia, ei stressiä</i></a><br />
<i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/01/pieni-paikkakunta-vs-iso-kaupunki-voiko.html">Pieni paikkakunta vs. iso kaupunki - voiko niukkuus olla hyve?</a></i><br />
<i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/02/toksinen-maskuliinisuus-miten-siita-ei.html">Toksinen maskuliinisuus - miten siitä ei ainakaan pääse eroon</a></i><br />
<br /></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;">Muut säästämiseen ja sijoittamiseen liittyvät postaukset: </i><br />
<b style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-weight: 400;"><span style="font-family: "cambria"; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: "cambria"; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><i><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/03/allokaation-ytimessa-kuinka-riskia.html">Allokaation ytimessä - kuinka riskiä hallitaan</a></i></span></span></span></b><br />
<b style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-weight: 400;"><span style="font-family: "cambria"; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: "cambria"; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/02/sijoittamisen-pelko.html"><i>Sijoittamisen pelko</i></a></span></span></span></b><br />
<b style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-weight: 400;"><span style="font-family: "cambria"; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/01/jarjen-kaytto-harrastuksissa.html"><i>Järjen käyttö harrastuksissa - juokseminen ja sijoittaminen</i></a></span></span></b><br />
<b style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-weight: 400;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/12/miten-en-sijoita-kolme-kohdetta.html"><i>Miten en sijoita - kolme kohdetta sijoitustyylini ulkopuolella</i></a></span></b><br />
<b style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-weight: 400;"><span style="font-family: "cambria"; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: "cambria"; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><i><a href="https://www.rahamedia.fi/mita-yhteista-on-sijoittamisella-ja-ruokavaliolla/">Mitä yhteistä on sijoittamisella ja ruokavaliolla</a></i></span></span></span></b><br />
<b style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-weight: 400;"><span style="font-family: "cambria"; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: "cambria"; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><b style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-weight: 400;"><span style="font-family: "cambria"; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: "cambria"; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><i><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/10/sijoittamista-ei-kannata-ajatella.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;">Sijoittamista ei kannata ajatella maratonina vaan maratonille treenaamisena</a></i></span></span></span></b></span></span></span></b><br />
<b style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-weight: 400;"><span style="font-family: "cambria"; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: "cambria"; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><i><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/08/mita-teen-jos-salkkuni-arvo-laskee-40.html">Mitä teen, jos salkun arvo laskee 40 %?</a></i></span></span></span></b><br />
<b style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-weight: 400;"><span style="font-family: "cambria"; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><b style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-weight: 400;"><i><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/08/eparoitko-saastamisen-aloittamista.html">Epäröitkö säästämisen aloittamista? Kolme vastausta aloituskynnyksen madaltamiseksi</a></i></span></b></span></span></b><br />
<b style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-weight: 400;"><span style="font-family: "cambria"; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><b style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-weight: 400;"><i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/07/miten-pinnallisuudesta-voi-hyotya.html" target="_blank">Miten pinnallisuudesta voi hyötyä taloudellisesti - esimerkki aloittelijoille</a></i></span></b></span></span></b><br />
<i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/06/kuinka-paljon-on-riittavasti.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;" target="_blank">Kuinka paljon on riittävästi?</a></i><br />
<i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/05/mista-tunnistaa-omat-rajansa-case.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;">Mistä tunnistaa omat rajansa? - Case sijoittaminen</a></i><br />
<i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/02/miten-tavoite-eroaa-unelmasta.html" target="_blank">Miten tavoite eroaa unelmasta?</a></i><br />
<i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/01/koitan-saastamisen-sijaan-maksaa.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;" target="_blank">Mikset maksa itsellesi palkkaa?</a></i><br />
<i style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2018/11/rikkaan-elaman-salaisuus-ramit-sethin.html" style="font-size: 14pt;" target="_blank">Rikkaan elämän salaisuus Ramit Sethin mukaan</a></i><br />
<i style="font-family: "times new roman";"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/02/4-asiaa-jotka-yhdistavat-liikuntaa-ja.html" style="font-family: "times new roman";" target="_blank"><span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">4</span><span style="font-family: "cambria";"><span style="font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"> asiaa, jotka yhdistävät liikuntaa ja säästämistä</span></span></a></i><br />
<i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/04/miksi-sijoitin-tornion-panimoon.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;" target="_blank">Miksi sijoitin Tornion Panimoon?</a></i><br />
<a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/03/kestaisiko-paani-taloudellista.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;" target="_blank"><i>Kestäisikö pääni taloudellista riippumattomuuta?</i></a><br />
<i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2018/09/saannot-saastamiseen.html" target="_blank">Säännöt säästämiseen</a></i></div>
Jassohttp://www.blogger.com/profile/08922511839848062156noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4299939896009314871.post-10225500333278128422020-03-31T12:00:00.000+03:002020-03-31T12:00:05.083+03:00Miten leipominen liittyy tärkeyden tunteeseen?<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><i>Parhaat harrastukset ovat sellaisia, joista tulee sekä itselle että läheisille hyvä mieli. Itse pidän huomion saamisesta enemmän kuin kehtaan tunnustaa. Niin paljon kuin janoankin huomiota, pyrin hankkimaan sitä sellaisilla keinoilla, joista itsekin nautin. Huomio saa minut tuntemaan itseni tärkeäksi.</i></span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Aloin leipoa opiskeluaikana. Ruoanlaitto ei juurikaan kiinnostanut, mutta helppojen, sokeristen ja rumien leivonnaisten teko oli mukavaa. Yksinkertaisuus oli kaikki kaikessa. Piirakat, pullat ja kakut olivat ehdottomia suosikkejani.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Olen kuvataiteellisesti täysin lahjaton, joten minulle ei tullut yllätyksenä, että leivonnaiseni olivat yleensä yhtä hirveitä katsottavia kuin ruma ankanpoikanen. Kavereilleni tuli kuitenkin yllätyksenä, kuinka hyvältä leivonnaiseni maistuivat. Hah! Ruma ankanpoikanen maistuikin joutsenelta!</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Leipomisessa on myös se hyvä puoli, että mokat saa anteeksi. Kun itsenäisyyspäiväksi leipomassani suomenlippupiirakassa sekä risti että tausta olivat sinertäviä, ei lopputulosta voinut varsinaisesti kutsua täysin onnistuneeksi. Siitäkin huolimatta piirakka kelpasi vieraille.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEit6CQR1Ln7ly5ezMObuAbBUMpU8bIjvYsbaWGNxB_UsmKkT3uDxso_ydYW3yL1WppPexQm_LV1TC7D4_D-Nj9ixMgXCC8e0KL8EHRfE7SslIGRCSw433x5om0XYdTyNHVRPtGWFhnwf44/s1600/IMG_4833.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="733" data-original-width="750" height="312" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEit6CQR1Ln7ly5ezMObuAbBUMpU8bIjvYsbaWGNxB_UsmKkT3uDxso_ydYW3yL1WppPexQm_LV1TC7D4_D-Nj9ixMgXCC8e0KL8EHRfE7SslIGRCSw433x5om0XYdTyNHVRPtGWFhnwf44/s320/IMG_4833.PNG" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">Runsaalla mielikuvituksella joku voi uskoa, että tavoitteena oli saada piirakka näyttämään Suomen lipulta.</span></td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><b>Leipominen on vain tekosyy</b></span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Aluksi innostuin pelkästä leipomisesta. Myöhemmin huomasin, että leipominen oli ainoastaan avain paljon koukuttavampaan huumeeseen: huomioon. Ja mikä parasta, huomiota tuli niiltä ihmisiltä, joista välitän eli kavereiltani.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Kaverini tuntuivat olevan kovasti vaikuttuneita uudesta harrastuksestani. Ihailivatko he aidosti puuhasteluani vai oliko kiinnostus teeskentelyä? En tiedä. Enkä oikeastaan välitäkään. Joka tapauksensa heidän kommenttinsa kaltaiselleni huomiohuoralle olivat kuin huumetta. Huomiota oli saatava lisää!</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">En usko kavereideni kauniiden sanojen johtuneen timanttisista leivonnaisistani vaan siitä, että olin jaksanut nähdä vaivaa ja sain ainakin jonkinlaisia tuloksia aikaan. Ja mikä parasta, nautin siitä, mitä tein.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><b>Tärkeyden tunteesta</b></span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Kun saan huomiota, tunnen itseni tärkeäksi. Johtopäätökseni on, että omat tekemiseni tai tekemättä jättämiseni eivät ole yhtä tyhjän kanssa. Joku oikeasti välittää siitä, mitä teen.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Yksi esimerkki huomion ja tärkeyden tunteen välisestä yhteydestä oli kaverini muutaman vuoden takainen pyyntö. Huomiogalaksini räjähti, kun hän pyysi minua leipomaan kuuluisaa (?) kuningatarpiirakkaani hänen syntymäpäivilleen. Olin pakahtua tyytyväisyydestä!</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Sanomattakin lienee selvää, että tällaiset tilanteet ovat omiaan lisäämään tärkeyden tunnetta. Huomion saaminen voi kuulostaa pinnalliselta (ja sitä se varmasti onkin), mutta tärkeyden tunteen ei tarvitse aina liittyä elämän ja kuoleman kysymyksiin. Pienillä arki- tai juhlapäivän teoilla voi saada paljon aikaan.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><b>Normista poikkeavuus tehoaa</b></span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">En ole ihan varma, miten sukupuolista käytävään keskusteluun pitäisi suhtautua, mutta sen tiedän, että miehiin ja naisiin liitetään edelleen mitä mielikuvituksettomimpia stereotypioita. Stereotypioita voi käyttää joko hyvään tai pahaan (älykkäimmät toki jättävät niiden käyttämisen muille). Yksi varmimmista keinoista saada huomiota, on rikkoa stereotypia.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Tavismies kokkaamassa ei ole mikään erikoisuus. Ruoanlaittoa ei todellakaan enää pidetä vain naisten juttuna.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span><span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Sen sijaan, perinteiseen suomalaiseen stereotypiaan ei kuulu, että mies leipoo. Tavismies leipomassa on sopivan outo olematta kuitenkaan liian epäilyttävä. Sen verran outo, että se ylittää huomioon vaadittavan kynnyksen, mutta ei kuitenkaan niin epäilyttävä, että huomio kääntyisi itseään vastaan. Samaan sarjaan kuulunevat videopelejä pelaavat naiset, Tuskassa bilettävät eläkeläiset ja maakuntiin pysyvästi muuttaneet paljasjalkaiset helsinkiläiset.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><b>Huomion hakeminen on syvällä luonteessa</b></span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: cambria;"><span style="font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;">Huomion saaminen on vain osa tärkeyden tunteen palettia. Jos koko tärkeyden tunteeni olisi sidottu ainoastaan huomion saamiseen, en olisi koskaan tyytyväinen. Mutta en voi kieltää, etteikö huomio olisi olennainen osa tärkeyden tunnettani.</span></span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Leipominen on ollut huomionkipeydelleni täydellistä balsamia. Yksinkertaiset, helpot ja nopeat leipomukset ovat tuoneet minulle kilokaupalla tarvitsemaani, himoitsemaani ja (omasta mielestäni) ansaitsemaani huomiota. Parasta tässä on ollut se, että se ei ole ollut keneltäkään pois. Minä tarjoan leivonnaisia huomion vastineeksi.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><b>Millä keinoilla sinä haet huomiota? Mikä on sinun suosikkikeinosi huomion saamiseksi?</b> Monesti kuulee sanottavan, että asioita pitäisi tehdä itselle, ei muille. Ymmärrän perusteesin, mutta itselleni muiden huomio antaa voimakkaan tärkeyden tunteen (onko tämä hyvä vai huono juttu, siitä voidaan olla montaa mieltä...).</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;">Aiheeseen liittyvät muut postaukset: </i><br />
<i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/01/identiteetin-maarittaminen-ja-muiden.html">Identiteetin määrittäminen ja muiden mielipiteet</a></i><br />
<i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/10/henkilokuvaa-rakentamassa-miten-luoda.html">Henkilökuvaa rakentamassa - miten luoda ainutlaatuisuuden illuusio</a></i><br />
<i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/05/positiivista-voimaa-muiden-mielipiteista.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;">Positiivista voimaa muiden mielipiteistä</a></i></div>
Jassohttp://www.blogger.com/profile/08922511839848062156noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4299939896009314871.post-9236584294951161962020-03-24T12:00:00.000+02:002020-03-24T21:16:38.210+02:00Vapautta vaatien, mutta vastuuta välttäen<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><i>Sosiaalinen media vapauttaa kaikenlaisten mielipiteiden, ajatusten ja ideoiden julkaisemisen kaikkien nähtäville. Ongelmana on se, että saamme äänemme kuuluviin vaikkemme olisi tehneet ajatustemme eteen mitään. Meillä on vapaus vikistä mistä tahansa asiasta, mutta vastuun sysäämme mieluummin yhteiskunnalle.</i></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Asemoin itseni poliittisella kartalla liberaaliksi. Ajattelen, että vapaus on arvoista tärkein. Vapaudesta voin johtaa kaikki muut länsimaalaiset, eurooppalaiset ja/tai kristilliset arvot (tai miksi ikinä kukaan haluaakaan perusoikeuksia kutsuakaan).</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Vapauteen kuuluu olennaisena osana vastuu. Vastuuta on kahdenlaista. Ensiksi, olen vastuussa tekemisistäni ja tekemättä jättämisistäni yhteiskunnalle. Toiseksi, mitä tahansa teenkin tai jätän tekemättä, olen vastuussa niistä itselleni.</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;">Jokaisella meistä pitää olla vapaus tehdä virheitä. </span><span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Virheet eivät kuitenkaan saa olla sellaisia, että ne loukkaavat jonkun toisen ja/tai ympäristön vapautta. Siinä vaiheessa, kun käyttämämme vapaus koituu jonkun toisen vahingoksi, kyseessä täytyy olla laittomuus.</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Minulla ei voi olla vapautta aiheuttaa fyysistä tai henkistä kipua toiselle, en voi tuhota luontoa tai en saa levittää toisesta perättömiä syytöksiä. Yhteiskunnan täytyy säätää raamit vapauksilleni, jotta se voisi suojella heikompiosaisia sekoilultani.</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><b>Joudunko huolehtimaan itsestäni?</b></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Sen sijaan ne virheet, joita teen itseäni kohtaan saavatkin koitua ongelmikseni. Pohjoismaalaisen hyvinvointivaltion kasvattamalle tällainen ajatus tuntuu täysin oudolta, ällöttävältä ja absurdilta. Yhteiskunta on suojannut minua koko elämäni ajan estämällä suurimmat pöljäilyni myös itseäni kohtaan.</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Olin miltei kolmekymmentä ennen kuin aloin huolehtia itse hampaistani. Sitä ennen hampaistani huolehtivat neuvola, kouluterveydenhuolto, intti ja Ylioppilaiden terveydenhoitosäätiö. Suomessa asuessani minun ei koskaan tarvinnut katsoa kelloa baarissa: portsari ohjasi minut ulos (viimeistään) pilkun aikaan. Valtion ravitsemusneuvottelukunnan ravitsemussuositukset huolehtivat, että jokaisessa opiskelu- ja työpaikkakanttiinissa olen voinut valita tasapainoisen ja terveellisen lounaan.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbJS7v0lD0-OKR9A0TxfB_zTC9DPW2D2RRirgWjDqJk4Cxt6Bz2es5DbtgA1mnlYciQTlNx3HUfOtezoHVi_EwlNgQSOAx3VVGWXtpjjOgIoJF26c9UHN2tJUW84iZj9JLqxDpybdgIu8/s1600/5bf20395-faec-419b-86b1-cce93df468fb.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1320" data-original-width="1200" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbJS7v0lD0-OKR9A0TxfB_zTC9DPW2D2RRirgWjDqJk4Cxt6Bz2es5DbtgA1mnlYciQTlNx3HUfOtezoHVi_EwlNgQSOAx3VVGWXtpjjOgIoJF26c9UHN2tJUW84iZj9JLqxDpybdgIu8/s640/5bf20395-faec-419b-86b1-cce93df468fb.jpg" width="580" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">Terveellisten lounaiden lisäksi tykkään nauttia tasapainoisia aamiaisia.</span></td></tr>
</tbody></table>
<br /></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><b>Demokratiassa saa mitä tilaa</b></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Me suomalaiset olemme demokraattisen historiamme ajan vältelleet henkilökohtaista vastuuta kuin rokotekriitikko tieteellisiä vertaisarvioituja tutkimuksia. Sen vuoksi olemme ulkoistaneet holhoavien ja ikävien päätösten teon kunnanvaltuustoille, eduskunnalle ja EU-parlamentille. Voimme aina sopivan paikan tullen väistää omaa vastuutamme vetoamalla <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/04/holhousvaltiosta.html">holhousyhteiskuntaan</a>.</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Ei voi muuta kuin hattua nostaa kaikille hallitusvastuussa koskaan olleille puolueille ja <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/11/politiikkaa-penkkiurheiluna.html">poliitikoille</a>. En ymmärrä, miten te oikein jaksatte ottaa vastaan vuodesta toiseen samaa kuraa omilta äänestäjiltänne. Äänestäjiltä, joiden kaiken järjen mukaan pitäisi olla teidän tukenanne tiukkojen päätösten takana. </span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Me äänestäjät tuppaamme "yllättymään" yksinkertaistenkin päätösten seurauksista. Kenellekään peruskoulun suorittaneelle ei pitäisi tulla yllätyksenä, että julkisen talouden <b>leikkaaminen </b>laskee julkisen sektorin palvelutasoa tai että julkisen sektorin palvelutason <b>nostaminen </b>kasvattaa julkistalouden kuluja eli veroja.</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Kokonaan toinen keskustelu on tietenkin se, että kenen palvelutasoa voisi laskea (minun mielestäni tietysti naapurin) tai kenen veroista palvelutason korottaminen pitäisi rahoittaa (saman naapurin). Me emme ole valmiita itse kantamaan vastuuta niiden poliitikkojen päätöksistä, jotka olemme itse valtaan äänestäneet. Ja siitä huolimatta me äänestäjät vaihdamme leiriä poliitikosta toiseen anoen vuodesta toiseen samoja lupauksia, mutta odottaen erilaisia seurauksia. Yritä siinä sitten tehdä vaalikaudet ylittävää politiikkaa.</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><b>Ei tikkuakaan ristiin</b></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><b>Mitä sinä olet tehnyt valittamasi asian muuttamiseksi? Mikä on ollut kaikkein tehokkain keino?</b> Sääntö-Suomesta nillittäjiä riittää joka nurkalle.</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Tällaisen kitinän kuunteleminen on lähinnä hellyttävää. Yleensä valittajina ovat sellaiset henkilöt, jotka voisivat itse tehdä asian eteen jotain. Sen sijaan, että he esimerkiksi pakkaisivat laukkunsa ja vaihtaisivat maisemaa, he jäävät kaikkien yhteiseksi riesaksi valittamaan, kuinka norminpurkutalkoot eivät etene.</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">En ymmärrä, miksi me käytämme energiaa turhaan vikinään sen sijaan, että yrittäisimme oikeasti tehdä asioille jotain. En ymmärrä, miksi me käytämme aikamme valittamiseen, kun meille on annettu vapaus vaikuttaa elämiimme.</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Mutta kun ei. Jostain syystä koemme, että on parempi vinkua kuin yrittää itse tehdä ärsyttävälle asialle jotain. Sen sijaan, että olisimme valmiita muuttumaan (tai muuttamaan), meidän pitää vain päästä valittaamaan ja välttämään vastuuta.</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt;"><i>Aiheeseen liittyvät muut postaukset: </i></span></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: "times new roman"; font-size: 14pt;"><i><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/04/holhousvaltiosta.html">Holhousvaltiosta</a></i></span></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: "times new roman"; font-size: 14pt;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/11/politiikkaa-penkkiurheiluna.html" style="font-family: cambria;"><i>Politiikkaa penkkiurheiluna</i></a></span></span></div>
Jassohttp://www.blogger.com/profile/08922511839848062156noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4299939896009314871.post-87532362480771769722020-03-10T12:00:00.000+02:002020-03-29T04:10:45.854+03:00Self-helpin ikivihreä: "Miten saan ystäviä, menestystä ja vaikutusvaltaa?" - Dale Carnegie<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><i>Siitä huolimatta, että Dale Carnegien kirja "Miten saan ystäviä, menestystä ja vaikutusvaltaa" julkaistiin jo 1936, sisältää se ikivihreitä neuvoja. Olen nähnyt monesti kirjaa myytävän "bisnes"kirjana. On se varmaan sitäkin, mutta mielestäni kirjan parasta antia on muistutukset hyvästä käytöksestä ja toisten huomioonottamisesta.</i></span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span><span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Dale Carnegien "Miten saan ystäviä, menestystä ja vaikutusvaltaa" on suurin syypää blogistin uraani. </span><span style="font-family: "cambria"; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;">Luin kirjan ensimmäistä kertaa joskus vuoden 2010 tienoilla ja aloin kirjoittaa blogia heti perään vuonna 2018. </span><span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Halusin kertoa kaikille kavereilleni neuvoista, joita Dale jakaa kirjassaan. <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/05/3-neuvoa-joita-ei-kannata-antaa-nuorelle.html">En ole kuitenkaan kovin hyvä neuvomaan muita</a>, joten päätin "piilottaa" neuvoni blogimuotoon.</span><span style="font-family: "cambria"; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"> </span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Kirja ei sinänsä tarjoa mitään mullistavia oivalluksia vaan enemmänkin pukee sanoiksi normaalit käyttäytymissäännöt. Joku voi kutsua Dalen ohjeita esittämiseksi tai jopa toisten tavoitteelliseksi manipuloinniksi. En syytä heitä, jotka näkevät kirjan tällaisena. Sen voi toki lukea myös tuosta näkökulmasta. Minulle kirja tarkoittaa jotain paljon tavanomaisempaa.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Dalen ohjeet ja esimerkit näyttävät konkreettisesti, mitä hyvä käytös on. Se on toisen huomioonottamista eli toisen tärkeydentunteen korostamista. Jokainen tajuaa (tai ainakin jokaisen pitäisi tajuta), kuinka kiittäminen, kannustaminen ja toisen asemaan asettuminen kuuluu normaaliin hyvään käytökseen. Kuten Dalen esimerkit osoittavat, tällainen käyttäytyminen on kohtalaisen niukkaa. Se oli sitä 1930-luvun Yhdysvalloissa ja se on sitä 2000-luvun Suomessa.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_E3N3qxWS_byJe9GUYOfBQvi_qDtSlzGadlDkih_HNHaJdr3wUCmF0kMaIIvi5eA2Nlv_zPdW6cCPBporqR-zO4AnvDwR0aii1sTWqvqgcmTLQtfzi4e1SQ0o4PwiSYLV2VopITV0MNQ/s1600/IMG_4798.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_E3N3qxWS_byJe9GUYOfBQvi_qDtSlzGadlDkih_HNHaJdr3wUCmF0kMaIIvi5eA2Nlv_zPdW6cCPBporqR-zO4AnvDwR0aii1sTWqvqgcmTLQtfzi4e1SQ0o4PwiSYLV2VopITV0MNQ/s640/IMG_4798.JPG" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">Vaikka en osaakaan multitaskata, tykkään syödä hedelmiä samaan aikaan, kun luen Dalea.</span></td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><b>Perusasiat ovat perusasioita</b></span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Huono tai mielistelevä käytös normina nostaa käytöstavat arvoon arvaamattomaan. Dalen tekstin salaisuus perustuu tähän oivallukseen. Itse olen muotoillut sen suuhuni sopivaksi lausahdukseksi: "Älä ole mulkku."</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Hän, joka pystyy käyttäytymään normaalien hyvien käytöstapojen mukaisesti, saa heti etumatkaa niihin, jotka käyttäytyvät huonosti. Saa olla aika kylmäkiskoinen henkilö, jos väittää, että yksinkertaisen "kiitos" sanan kuuleminen ei aiheuttaisi <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/01/muista-arvostaa-toisen-osaamista.html">arvostusta toista kohtaan</a>.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><b>Käyttäytyminen ei ole aina helppoa</b></span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Hyvien käytöstapojen seuraaminen tuntuu uskomattoman vaikealta. Niinkin inhimilliset tunteet kuin väsy, nälkä ja turhautuminen blokkaavat normaalit käytöstavat.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Miksi pystyn käyttäytymään hyvin vain silloin, kun voin hyvin? Mitä ihmettä tapahtuu myötätunnolleni, kun olen väsynyt? Miksi nälissäni en jaksa olla kiinnostunut toisen huolista ja murheista vaan pikemminkin mietin, <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2018/08/lihavasta-laihaksi.html">koska saan mahani täyteen</a> (huoli, josta kenenkään ensimmäisessä maailmassa elävän ei pitäisi minkään tilaston mukaan olla huolissaan)? Miksi turhautuessani alan arvostella toista, kun minun pitäisi enemminkin olla kannustaa? Olen huomannut olevani mestari aiheuttamaan pahaa mieltä sekä toiselle että itselleni.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Yleensä, kun teen jotain tyhmää ja jota häpeän, tajuan, etten ole toiminut Dalen ohjeiden mukaisesti. Voi kuulostaa, että pidän Dalea elämäni ylimpänä guruna. Asia ei kuitenkaan ole näin yksinkertainen. Dalen ansiot eivät mielestäni ole siinä, että hän olisi keksinyt jotain täysin uutta ja mullistavaa. Sitä hän ei ole tehnyt vaan hän on ainoastaan listannut kirjaansa ajattomia käyttäytymissääntöjä.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<br />
<blockquote class="tr_bq">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Jeesus tiivisti saman sanoman yhteen virkkeeseen vuorisaarnan kultaisessa säännössä: "Kaikki, minkä tahdotte ihmisten tekevän teille, tehkää te heille." Tuskin Jeesuskaan oli ensimmäinen, joka puhui tästä asiasta.</span></blockquote>
<br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><b>Ei mitään turhaa kikkailua</b></span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span><span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Mielestäni Dalen ansiot ovat siinä, että hän pystyi erittelemään käyttäytymissäännöt kolmeenkymmeneen kohtaan ja kertomaan niistä suhteellisen yleispätevät esimerkit. Dalen esimerkit ovat tarpeeksi samaistuttavia ja sen verran yleisiä, että jokainen pystyy näkemään itsensä suurimmassa osassa kuvailluista tilanteista. Joko ottavana tai antavan osapuolena.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Dale on auttanut meikämandoliinoa siinä, että vaikken aina osaakaan käyttäytyä (saatikka, että osaisin käyttäytyä HYVIN) pystyn <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2018/09/mindfulnessin-hyodyt.html">tiedostamaan</a>, miten toimin. Parhaimmillaan tämä tapahtuu tilanteen ollessa päällä, mutta huomattavasti useammin vasta sitten, kun tilanne on jo päättynyt.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Joistain <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2018/11/kirjastosta.html">klassikkokirjoista</a> sanotaan, että ne ovat klassikoita, koska "<a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/07/lahes-varma-tapa-oppia-melkein-mita-vaan.html">niistä oppii uutta</a> joka lukukerralla." Mielestäni sellaiset kirjat ovat syvältä ja poikittain. Jos sanoma ei mene jakeluun kerralla, täytyy kirjoittajan ottaa lusikka kauniiseen käteen, katsoa peiliin ja kirjoittaa paremmin.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Itse palaan aina silloin tällöin lukemaan Dalea uudestaan ja uudestaan. Sen sijaan, että "oppisin jotain uutta joka lukukerralla" muistan, mitä opin jo ensimmäisellä lukukerralla, mutta jonka olin jo ehtinyt haudata muistin syövereihini blogiaikataulujen, <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2018/12/yksinkertainen-mittari-takaa-tehokkaan.html">punttitreenien</a> ja Pää Kii -levyjen ajattelemisen alle.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh06wrxeIlS6ARWLr5L3x8y21bma2lLAUZ40-16xNxL7HjkVpO4pMdDhffYxirXwlCx2t7IDVFwKJM4Md-E4o9_Yn7Q4cFP63T3aOYR0edst0Luxgs12ERIRXG2Z17X0H7jsMg86kh7XpQ/s1600/IMG_0988.HEIC" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1098" data-original-width="1600" height="434" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh06wrxeIlS6ARWLr5L3x8y21bma2lLAUZ40-16xNxL7HjkVpO4pMdDhffYxirXwlCx2t7IDVFwKJM4Md-E4o9_Yn7Q4cFP63T3aOYR0edst0Luxgs12ERIRXG2Z17X0H7jsMg86kh7XpQ/s640/IMG_0988.HEIC" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">Miellekarttani Dalen maailmaan.</span></td></tr>
</tbody></table>
<br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><b>Tiedät ja osaat jo kaiken tarpeellisen</b></span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;">En usko, että juuri kukaan peruskoulun käynyt oppii Dalen kirjasta mitään uutta. Sen sijaan uskon, että lähes jokainen voi oppia tunnistamaan omia tekojaan ja ajatuksiaan sekä käyttämään niitä sekä muiden että oman tärkeydentunteen mahdollistamiseksi. </span><span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><b>Koetko, että tarvitsisit välillä muistuttamista normaaleista hyvistä käytöstavoista? Jos tarvitset, miten muistutat itseäsi? </b>Itselleni tärkein muistutus Dalen kirjasta on, että mikään ei ole merkittävämpää ihmisten välisessä kanssakäymisessä (oli se sitten parisuhde, kaverisuhde, naapurisuhde, perhesuhde tai mikä vaan) kuin tärkeyden tunne.</span><br />
<div>
<br /></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;">Aiheeseen liittyvät muut postaukset: </i><br />
<i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/05/3-neuvoa-joita-ei-kannata-antaa-nuorelle.html">3 neuvoa, joita ei kannata antaa nuorelle</a></i><br />
<i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/01/muista-arvostaa-toisen-osaamista.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;" target="_blank">Muista arvostaa toisen osaamista</a></i><br />
<i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2018/08/lihavasta-laihaksi.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;" target="_blank">Lihavasta laihaksi</a></i><br />
<a href="http://www.rautaarajalta.fi/2018/09/mindfulnessin-hyodyt.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;" target="_blank"><i>Mindfulnessin hyödyt</i></a><br />
<i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2018/11/kirjastosta.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;" target="_blank">Kirjastosta</a></i><br />
<i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/07/lahes-varma-tapa-oppia-melkein-mita-vaan.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;">Lähes varma tapa oppia melkein mitä vain</a></i><br />
<a href="http://www.rautaarajalta.fi/2018/12/yksinkertainen-mittari-takaa-tehokkaan.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;" target="_blank"><i>Yksinkertainen mittari takaa tehokkaan tuloksen</i></a></div>
Jassohttp://www.blogger.com/profile/08922511839848062156noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4299939896009314871.post-19480889953639725992020-03-03T12:00:00.000+02:002020-03-03T12:52:47.627+02:00Allokaation ytimessä - kuinka riskiä hallitaan<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><i>Uskon pääseväni parhaaseen mahdolliseen tuottoon huolehtimalla sijoitussalkkuni allokaatiosta. Allokaation ideana on hajauttaa varallisuus useaan omaisuusluokkaan niin, että yhden omaisuusluokan huonompi tuotto ei vaaranna koko salkun tuottoa.</i></span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Kolmijalka, <a href="https://www.havain.fi/miksi-alex-stubbilla-aina-kolme-pointtia/">kolme pointtia</a></span><span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">, vallan kolmijako-oppi, kolme muskettisoturia, <a href="https://open.spotify.com/album/24JzlwKgfLxN083JbVZTbN?si=VhQYDKklTC2szZKPBa1dNQ">Apulannan Kolme</a>, kolme pientä porsasta. Koska kolme on niin maaginen luku, olen päättänyt perustaa salkkuni kolmeen osaan: osakeindekseihin, korkoihin ja muihin.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Osakeindekseihin kuuluu eri indekseihin sijoittavat ETF:t ja korkoihin korko-ETF (tarkemman listan löydät tekstin lopusta). Näistä molempiin omaisuusluokkiin sijoitan orjallisesti suunnitelmani mukaan. Sen sijaan salkkuni kolmanteen kivijalkaan "Muut" olen antanut itse itselleni luvan sekoilla niin paljon kuin jaksan. Tänne menevät muun muassa yksittäiset osakesijoitukset ja kaikenlainen muu sälä. Näitä sijoituksia en avaa tässä sen tarkemmin, koska en ole kovinkaan ylpeä tämän osion sisällöstä (ja pieni mystisyys pitää sopivasti yllä <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/10/henkilokuvaa-rakentamassa-miten-luoda.html">henkilö"brändiäni"</a>).</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibDNKmC7fls2p2MuOEIRTdG_TxJBi_dgIyF0cC87hBJ-sAoKnfgoFIEd7IoKhXOXbp_3x6fwPoPmMZifyZXSz79pQvNPRK_78r6MtYLmQ0LOtstym7U7XRoZ1ycIPL5HPlaUs8TByQLIA/s1600/chart+%25282%2529.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="338" data-original-width="483" height="446" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibDNKmC7fls2p2MuOEIRTdG_TxJBi_dgIyF0cC87hBJ-sAoKnfgoFIEd7IoKhXOXbp_3x6fwPoPmMZifyZXSz79pQvNPRK_78r6MtYLmQ0LOtstym7U7XRoZ1ycIPL5HPlaUs8TByQLIA/s640/chart+%25282%2529.png" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">Korot ja osakeindeksit ovat salkkuni kovaa ydintä. Muut sisältää kaikki kikkailusijoitukseni, joilla kuvittelen kerääväni ylituottoa (tai alfaa, kuten "jengi" sanoo).</span></td></tr>
</tbody></table>
<br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Muut omaisuusluokat olen jättänyt väliin. Miksi? Kolme syytä (kjeh, kjeh). Ensinnäkin, koitan pitää salkkuni koostumuksen mahdollisimman yksinkertaisena ("Muut" osaa lukuunottamatta). Toiseksi, uskon, että osakkeiden ja korkojen välinen yhdistelmä takaa riittävän hajautuksen. Kolmanneksi, en usko, että muihin omaisuusluokkiin sijoittaminen (<a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/12/miten-en-sijoita-kolme-kohdetta.html">kiinteistöt</a>, raaka-aineet, jne.) tasaisi riskiä tai lisäisi tuotto-odotusta niin paljoa, että minun kannattaisi maksaa vaivaa tai korkeampia hallinnointipalkkioita, jotta pääsisin mukaan näihin sijoituksiin. Jos joskus sijoitan esimerkiksi kiinteistöihin, lasken mukaan "Muihin".</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<br />
<blockquote class="tr_bq">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">"Cut the bullshit and show me the money." -vanha jokivartelainen sananlasku</span></blockquote>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><b>Tuottoa etsien</b></span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Eri omaisuusluokilla on historialliset keskiarvotuotot. Jos uskomme <a href="https://www.seligson.fi/suomi/sijoitustieto/tyokalut/">Seligsonin tuottolaskuria</a> (ja miksi emme uskoisi), niin osakkeiden keskiarvotuotto pyörii noin yhdeksässä, pitkien korkojen viidessä ja lyhyiden korkojen neljässä prosentissa, kun inflaatio ON MUKANA LASKUISSA.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Minulla ei ole mitään syytä epäillä, etteivätkö keskiarvotuotot toteudu myös tulevaisuudessa, kun kyse on pitkästä aikavälistä (tosin, varovaisena kaverina kuvittelen/toivon/ajattelen koko salkkuni pitkän aikavälin tuotoksi noin viisi prosenttia, kun inflaatio ON SIIVOTTU POIS LASKUISTA).</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Homman tekee mielenkiintoiseksi se, että kun valitaan arvalla jokin vuosi, niin on aika epätodennäköistä, että kaikki omaisuuslajit olisivat tuottaneet täsmälleen historiallisen keskiarvon verran juuri tuona valittuna vuonna. Logical Investiltä </span><span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">löytyy mielestäni <a href="https://logical-invest.com/about/historical-returns-by-asset-class/">aika hyvä kuva</a>, miten eri omaisuusluokat ovat vuosittain tuottaneet vuodesta 2005 alkaen.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><b>Riskistä hommaa</b></span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Jos kerran osakemarkkinat tuottavat parhaiten, miksen sitten sijoita kaikkea osakkeisiin vaan kikkailen korkosijoituksilla ja epämääräisillä "Muilla"?</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/04/pelko-elaman-suurin-ajuri.html">En uskalla</a> sijoittaa pelkästään osakkeisiin, koska osakkeiden hinnat heiluvat paljon enemmän kuin esimerkiksi korkosijoitusten arvot. Eli osakesijoitukset ovat korkosijoituksia riskisempiä.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Riskillä tarkoitan tässä yhteydessä arvon vaihtelevuutta eli volatiliteettia eli keskihajontaa (tuttu ainakin lukion pitkästä matematiikasta). Itse ajattelen laajasti hajautetun osakesalkun keskihajonnan pyörivän jossain viidentoista prosentin paikkeilla. Matemaattisesti tämä tarkoittaa sitä, että osakesalkun vuosituotto on 95 prosentin todennäköisyydellä miinus 21 prosentin ja plus 39 prosentin välissä (lisää infoa esimerkiksi <a href="http://www.moneychimp.com/articles/volatility/standard_deviation.htm">täältä</a>).</span><br />
<span style="color: black; font-family: "cambria"; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.moneychimp.com/articles/volatility/standard_deviation.htm" style="text-decoration-line: none;"> </a></span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Historian saatossa (eli noin viimeiset 150 vuotta) osakemarkkinat ovat nousurallin jälkeen saattaneet pudota suhteellisen lyhyessä ajassa kahdestakymmenestä prosentista aina viiteenkymmeneen prosenttiin ja ehkä vielä enemmänkin. En tiedä sinusta, mutta viidenkymmenen prosentin pudotus kuulostaa korviini aika suurelta.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Korkosijoitusten keskihajonnan arvaan pyörivän jossain huomattavasti alempana, joten uskon korkosijoitusten suojaavan salkkuani silloin, kun osakemarkkinat laskevat. Riskittömänä en kuitenkaan korkosijoittamista pidä. Uskon kuitenkin korkosijoitusteni olevan vähemmän riskisiä kuin osakesijoitukseni.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyFxW3bcx4NCtrKdJvldgXcjZhlZyeNgKM32JamdFAfjD4MpVlfbrHN96wGzZuTxwvvkSPYfyd7o8s8yyh4YKYtMahkfpg0pPzOmuCYqV6u-CMaFhJwiPfru8cpMW2YJfi9Lysdq98uoY/s1600/IMG_4414.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="624" data-original-width="750" height="530" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyFxW3bcx4NCtrKdJvldgXcjZhlZyeNgKM32JamdFAfjD4MpVlfbrHN96wGzZuTxwvvkSPYfyd7o8s8yyh4YKYtMahkfpg0pPzOmuCYqV6u-CMaFhJwiPfru8cpMW2YJfi9Lysdq98uoY/s640/IMG_4414.PNG" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">Vaikka vuosi 2019 oli äärimmäisen hyvä sijoitusvuosi, ei Tanskan salkkuni kyyti ollut pelkkää tasaista rallia vaan välillä tultiin jonkin verran alaskin</span></td></tr>
</tbody></table>
<br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><b>Avaimet allokaatioon</b></span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Omaisuusluokkien osuudet salkussani heiluvat tuottojen mukaan. Koska uskon keskiarvotuottoihin pitkällä aikavälillä, täytyy minun pitää huolta, ettei minkään omaisuuslajin osuus kasva liian suureksi tai kutistu liian pieneksi. Tämän vuoksi minun täytyy tasapainottaa (tai rebalansoida, kuten "jengi" sanoo) salkkuni tasaisin väliajoin.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Kaikki (?) pitkän aikavälin sijoitusneuvot käskevät tasapainottamaan salkun puolivuosittain tai vuosittain. Rebalansointi tapahtuu myymällä niitä omaisuusluokkia ja/tai arvopapereita, joiden painotus poikkeaa huomattavasti ennaltamäärittelemästäni osuudesta.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Pihinä kaverina pyrin välttelemään myyntejä niin paljon kuin mahdollista, koska myydessä mitä tahansa arvopaperia joudun maksamaan välityspalkkioita. Pankit ovat toki ansaitsevat välityspalkkionsa, mutta kun kyse on omista rahoistani, niin pidän ne mieluummin itselläni kuin annan ne palkkiomaksuina muille.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Myyntien sijaan huolehdin salkkuni allokaatiosta ostoilla. Olen vankka jatkuvan säästämisen kannattaja. Säästän joka kuukausi palkastani osan ja sijoitan säästösumman suoraan (arvaatkin varmaan jo mihin) osakeindekseihin, korkoihin tai muihin.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Tämä tarkoittaa sitä, että jos esimerkiksi osakeindeksien paino salkussani heilahtaa syystä tai toisesta yli itse itselleni määrittelemän 61 prosentin, niin sijoitan seuraavassa kuussa suhteessa enemmän korkoihin ja/tai muihin.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Jos en huolehdi salkkuni allokaatiosta, voin ajautua tilanteeseen, jossa melkein kaikki munani ovat samassa korissa. Se ei tiedä hyvää salkkuni tuotolle kuplien aikaan. Kaikkiin omaisuusluokkiin syntyy (tai niihin synnytetään) kuplia aina tasaisin väliajoin, esimerkkeinä 2000-luvun vaihteen teknokupla ja vuosien 2008-2009 finanssikriisi.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><b>Kaikki tavallaan</b></span><br />
<br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;">Olen kuin laput silmillä kävelevä hevonen. Näen kaukana edessäni vain pitkän aikavälin vuosittaisen keskiarvotuoton (esim. osakkeet yhdeksän prosenttia). Niinä yksittäisinä vuosina, kun tuotto on selvästi suurempi tai pienempi (ehkä jopa negatiivinen miinus viisikymmentä prosenttia, kuten esim. kehittyvien markkinoiden osakkeet vuonna 2008), suojaavat silmälaput minua kuvittelemasta, että satunnaiset vuosituotot kertoisivat yhtään mitään pitkän aikavälin keskiarvotuotosta.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><b>Miten sinä huolehdit salkkusi allokaatiosta? Tai jos et huolehdi, niin miksi et?</b> Olisi mukava kuulla esimerkkejä. Ymmärrän hyvin, että volatiliteetti ei ole ainoa riskin määritelmä. Voisin kuvitella, että esimerkiksi asuntosijoittajat vähät välittävät volatiliteetista. Uskon kuitenkin, että volatiliteetti on sopivin riskimittari omalle sijoitustyylilleni.</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><br /></i>
<span style="font-family: "cambria";"><span style="font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><i>Itse sijoitan seuraaviin ETF:iin (HUOM! KOEN, ETTÄ NÄMÄ SOPIVAT MINULLE, MUTTA SE EI TARKOITA, ETTÄ SAMAT SIJOITUKSET SOPIVAT SINULLE, JOTEN JOS SIJOITAT NÄIHIN SAMOIHIN ETF:IIN JA HOMMA MENEE "REISILLE", NIIN SE EI OLE MINUN VIKANI, KOSKA EN OLE SUOSITELLUT NÄITÄ SINULLE ENKÄ KENELLE MUULLEKAAN): </i></span></span><br />
<br />
<ul>
<li><span style="font-family: "cambria";"><span style="font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><i>iShares Core S&P 500 UCITS ETF USD (Acc) SXR8</i></span></span></li>
<li><span style="font-family: "cambria";"><span style="font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><i>iShares Core MSCI Europe UCITS ETF EUR (Acc) EUNK</i></span></span></li>
<li><span style="font-family: "cambria";"><span style="font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><i>iShares Core MSCI Pac ex-Jpn ETF USD Acc EUR SXR1</i></span></span></li>
<li><span style="font-family: "cambria";"><span style="font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><i>iShares Core MSCI EM IMI UCITS ETF USD (Acc) IS3N</i></span></span></li>
<li><span style="font-family: "cambria";"><span style="font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><i>Xtrackers Nikkei 225 UCITS ETF 1D XDJP</i></span></span></li>
<li><span style="font-family: "cambria";"><span style="font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><i>Xtrackers II Global Aggregate Bond Swap XBAG</i></span></span></li>
</ul>
<div>
<span style="font-family: "cambria";"><span style="font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><i><br /></i></span></span></div>
<br />
<i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;">Aiheeseen liittyvät muut p</i><i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;">ostaukset: </i><br />
<i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/10/henkilokuvaa-rakentamassa-miten-luoda.html">Henkilökuvaa rakentamassa - miten luoda ainutlaatuisuuden illuusio</a></i><br />
<i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/12/miten-en-sijoita-kolme-kohdetta.html">Miten en sijoita - kolme kohdetta sijoitustyylini ulkopuolella</a></i><br />
<i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><i><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/04/pelko-elaman-suurin-ajuri.html">Pelko - elämän suurin ajuri</a></i></i></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<br />
<i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;">Muut säästämiseen ja sijoittamiseen liittyvät postaukset: </i><br />
<b style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-weight: 400;"><span style="font-family: "cambria"; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: "cambria"; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/10/sijoittamista-ei-kannata-ajatella.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><i>Sijoittamista ei kannata ajatella maratonina vaan maratonille treenaamisena</i></a></span></span></span></b><br />
<b style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-weight: 400;"><span style="font-family: "cambria"; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: "cambria"; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><i><a href="https://www.rahamedia.fi/mita-yhteista-on-sijoittamisella-ja-ruokavaliolla/">Mitä yhteistä on sijoittamisella ja ruokavaliolla</a></i></span></span></span></b><br />
<b style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-weight: 400;"><span style="font-family: "cambria"; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: "cambria"; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><i><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/08/mita-teen-jos-salkkuni-arvo-laskee-40.html">Mitä teen, jos salkun arvo laskee 40 %?</a></i></span></span></span></b><br />
<b style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-weight: 400;"><span style="font-family: "cambria"; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><b style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-weight: 400;"><i><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/08/eparoitko-saastamisen-aloittamista.html">Epäröitkö säästämisen aloittamista? Kolme vastausta aloituskynnyksen madaltamiseksi</a></i></span></b></span></span></b><br />
<b style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-weight: 400;"><span style="font-family: "cambria"; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><b style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-weight: 400;"><i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/07/miten-pinnallisuudesta-voi-hyotya.html" target="_blank">Miten pinnallisuudesta voi hyötyä taloudellisesti - esimerkki aloittelijoille</a></i></span></b></span></span></b><br />
<i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/06/kuinka-paljon-on-riittavasti.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;" target="_blank">Kuinka paljon on riittävästi?</a></i><br />
<i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/05/mista-tunnistaa-omat-rajansa-case.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;">Mistä tunnistaa omat rajansa? - Case sijoittaminen</a></i><br />
<i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/02/miten-tavoite-eroaa-unelmasta.html" target="_blank">Miten tavoite eroaa unelmasta?</a></i><br />
<i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/01/koitan-saastamisen-sijaan-maksaa.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;" target="_blank">Mikset maksa itsellesi palkkaa?</a></i><br />
<i style="font-family: cambria; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2018/11/rikkaan-elaman-salaisuus-ramit-sethin.html" style="font-size: 14pt;" target="_blank">Rikkaan elämän salaisuus Ramit Sethin mukaan</a></i><br />
<i style="font-family: "times new roman";"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/02/4-asiaa-jotka-yhdistavat-liikuntaa-ja.html" style="font-family: "times new roman";" target="_blank"><span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">4</span><span style="font-family: "cambria";"><span style="font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"> asiaa, jotka yhdistävät liikuntaa ja säästämistä</span></span></a></i><br />
<i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/04/miksi-sijoitin-tornion-panimoon.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;" target="_blank">Miksi sijoitin Tornion Panimoon?</a></i><br />
<a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/03/kestaisiko-paani-taloudellista.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;" target="_blank"><i>Kestäisikö pääni taloudellista riippumattomuuta?</i></a><br />
<i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2018/09/saannot-saastamiseen.html" target="_blank">Säännöt säästämiseen</a></i></div>
Jassohttp://www.blogger.com/profile/08922511839848062156noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4299939896009314871.post-13347206265367081332020-02-25T12:00:00.000+02:002020-02-25T22:16:32.226+02:00Toksinen maskuliinisuus - miten siitä ei ainakaan pääse eroon<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><i>Korjatkaa, jos olen väärässä, mutta tanssimista ei lähtökohtaisesti mielletä kovinkaan miehiseksi toiminnaksi. Mitään järkeähän tällaisessa ajatuksessa ei tietenkään ole. Ihminen on käynyt kuussa, mutta tanssiva mies tuntuu edelleen olevan kummajainen (sekä hyvässä että pahassa). Kokeilin tanssimista, enkä tiedä, oliko lopputulos hyvä vai huono. Enkä ole edes varma, että muuttuiko mikään.</i></span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Tykkään tehdä <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2018/12/yksinkertainen-mittari-takaa-tehokkaan.html">puntilla</a> haukkaa ja penaa (enemmän tietenkin penaa). Salikorttini kuukausimaksuun kuuluu normaalien kuntosalilaitteiden käytön lisäksi ryhmäliikuntatunnit. Tapanani on ollut kokeilla eri ryhmäliikuntatunteja säännöllisen epäsäännöllisesti. Joka kerta olen todennut, etten nauti niistä.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Pihinä salikarjuna en halunnut maksaa ylimääräistä ryhmäliikuntatunneista, kun en niitä käyttänytkään. Löysin hinnastosta halvemman kuukausipaketin, johon ei kuulunut ryhmäliikuntatunteja. Soitin välittömästi saliketjun asiakaspalveluun vaihtaakseni kuukausipaketin.</span><br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPSGXv_Dala0mqrPtzEg1hyphenhyphenFXWUac0jrN4H0dYJEKwal8daoWGTp2m8K41pseFGjuyHEGIYmz0mUK3OojxH_QwRaPkp7Xb_5nxvY99OCb5u5NDmQdIif4fEOQEV4uxA9PkTV_NMruoVy8/s1600/IMG_3187.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPSGXv_Dala0mqrPtzEg1hyphenhyphenFXWUac0jrN4H0dYJEKwal8daoWGTp2m8K41pseFGjuyHEGIYmz0mUK3OojxH_QwRaPkp7Xb_5nxvY99OCb5u5NDmQdIif4fEOQEV4uxA9PkTV_NMruoVy8/s640/IMG_3187.JPG" width="480" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">En tiedä, kuinka paljon pienemmät haukkani voisivat olla, jos en kävisi puntilla...</span></td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><b>Raha ratkaisee</b></span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Kävi kuitenkin ilmi, että lähisalini ei kuulunut halvemman kuukausipaketin piiriin ja olisin joutunut matkustamaan useita kilometrejä toiselle salille. Kaltaiselleni kiireiselle bisneshenkilölle tämä oli mahdotonta. Erotus halvempaan kuukausipakettiin oli noin seitsemän euroa kuukaudessa (kovimmille <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/03/kestaisiko-paani-taloudellista.html">latteavocadoleipäfirettäjille</a> tiedoksi, että seitsemän euroa kuukaudessa tekee kymmenen prosentin vuosituotolla neljässäkymmenessä vuodessa noin 40 000 euroa ja Trinity-tutkimuksen mukaisen neljän prosentin säännön mukaan voisin vuodessa nostaa noin 1 600 euroa käyttööni eli siinä voitte miettiä, onko ryhmäliikkuminen taloudellisesti järkevää).</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Alistuin siis maksamaan ryhmäliikuntatunneista. Kuten aiemmin hieman kaunistellen ilmaisin, aiemmat kokemukseni ryhmäliikuntatunneista ovat lähinnä vastenmielisiä. Kokeilemissani spinning-, kuntopiiri- ja kuntonyrkkeilytunneissa ei ole sinänsä ollut mitään vikaa. Ne vaan eivät voittaneet hauiskäännön sivistyneen kauneuden ja voiman yhteenliittymästä saatavaa satumaisen euforista tunnetta.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Niinpä päätin kokeilla jotain aivan muuta</span><span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">.</span><br />
<span style="color: #191919; font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="color: #191919; font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><b>Ei siinä oikeastansa muuta ole, mutta rauhallisesti on otettava</b></span><br />
<span style="color: #191919; font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Ilmoittauduin salin Move&Dance -kategoriaan kuuluvalla Latin-tunnille. Kuvauksen mukaan tunnilla tanssittaisiin merengueta, bachata, reggaetonia, kudoroa, cumbiaa ja zoukia. Tuosta listasta en osaa lausua yhtäkään tanssityyliä oikein (en suomeksi, saatikka sitten tanskaksi). Ainoa asia, mikä alittaa tanssilajien lausumistaitoni on tanssiosaamiseni. Minulla ei ole pienintäkään käsitystä geneettisistä juuristani, mutta olen aika varma, ettei perimästäni löydy kuubalaista verta.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<br />
<blockquote class="tr_bq">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Leijonakuninkaan Scaria mukaillen: "Sain leijonanosan, kun voimaa jaettiin, mutta lanteiden öljy - taisin unohtaa mennä siihen jonoon."</span></blockquote>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Astuin sisään ryhmäliikuntasalin. Kainaloni valuivat hikeä vaikkei tunti ollut vielä edes alkanut. En muista, koska olisin tanssinut ilman paria ja/tai selvinpäin. Kroppani oli virittäytynyt jonkinlaiseen stressitilaan. Aivan kuin olisin menossa ensitreffeille. Treffien kuviteltuna palkintona oli elämäni rakkauden löytyminen, joten silloin oli ymmärrettävää, että "hieman" jännitti. Nyt en kuitenkaan ollut treffeillä vaan tanssitunnilla. "<i>Miten tämä voi tuntua näin vaikealta?</i>"</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Tunnin alkaessa olin yhtä pihalla kuin ilmastonmuutoksen vaaroista saarnaava ydinvoiman vastustaja. Valehtelin. En ollut pihalla vain tunnin alussa vaan koko tunnin ajan. Monitekeminen (multitaskaaminen, kuten "jengi" sanoo) ei koskaan ole ollut vahvuuteni. Minun piti samanaikaisesti seurata ohjaajan liikkeitä, liikuttaa jalkojani ja heilutella käsiäni. Tilannetta ei helpottanut se, että olin koko ajan muiden tanssijoiden tiellä, kun liikuimme sekä sivuttain että eteen- ja taaksepäin.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Tanssitunti ei ollut meikämandoliinolle liikuntaa. Se on <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2018/09/mindfulnessin-hyodyt.html">mindfulnessia</a>. Sen sijaan, että olisin keskittynyt kaikkiin tanssin osa-alueisiin samanaikaisesti, minun piti priorisoida. Päätin keskittyä jalkoihin. Käsilleni oli aivan sama, ne roikkuivat joka tapauksessa mukana. Muut tanssijat, musiikki ja tila hävisivät. Jäljelle jäi vain ohjaajan ja minun jalat. Millään muulla ei ollut merkitystä.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><b>Uutta kohti</b></span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Kokeilen joka vuosi uutta harrastusta. <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/01/pieni-paikkakunta-vs-iso-kaupunki-voiko.html">Pienessä kaupungissa asuneena</a> osaan arvostaa hieman suurempien kaupunkien harrastusmahdollisuuksia. <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/06/ainoa-asia-jota-kaipaan-teini-iasta.html">Teini-ikäinen Jasso</a> vetelisi nykyistä Jassoa huolella ympäri korvia, jos hänelle selviäisi, kuinka helppoa Kööpenhaminassa on kokeilla eri harrastuksia ja kuinka vähän nykyinen Jasso tätä hyödyntää. Torniossa vaihtoehtoja oli vähemmän, joskin siellä oli aivan riittävästi harrastuksia.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<br />
<blockquote class="tr_bq">
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">"</span><span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Aina en tiedä, mistä minä pidän, mutta taatusti tiedän, mitä minä vihaan.</span><span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">" Timo Rautiainen ja Trio Niskalaukaus, Hämmennys ja viha</span></blockquote>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><b>Mikä saa sinut kokeilemaan uusia asioita? Tai jos et enää kokeile uutta, mikä sai sinut lopettamaan?</b> Uusien asioiden kokeilemisen <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/04/pelko-elaman-suurin-ajuri.html">ajurinani on pelko</a> siitä, että jäisin jostain paitsi. En usko, että <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/01/muista-arvostaa-toisen-osaamista.html">intohimo</a>, kutsumus tai vakaumus löytyy sohvanpohjalla istumalla ja mietiskelemällä "<i>mitä minä haluan elämältäni</i>". Ilman uusien asioiden kokeilemista en voi tietää, mistä pidän tai mistä en pidä.</span><br />
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="font-family: "cambria"; font-size: 14pt; white-space: pre-wrap;">Selvisin hengissä tanssitunnista. Olin kuitenkin hämilläni kokemastani. Jokin alkukantainen (?) voima sai otteen minusta. Tanssitunnin jälkeen minulla ei ollut muita vaihtoehtoja, kuin tehdä muutama sarja penkkipunnerrusta, juoda yksi <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/03/elama-ilman-alkoholia.html">A-olut</a> ja kertoa itse itselleni pari <a href="http://www.rautaarajalta.fi/2018/10/parasta-mita-olen-rahalla-saanut.html">inttijuttua</a>. Ja ilmoittautua seuraavalle tanssitunnille.</span><br />
<div>
<br /></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;">Aiheeseen liittyvät muut postaukset: </i><br />
<i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2018/12/yksinkertainen-mittari-takaa-tehokkaan.html" target="_blank">Yksinkertainen mittari takaa tehokkaan tuloksen</a></i><br />
<i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/03/kestaisiko-paani-taloudellista.html" target="_blank">Kestäisikö pääni taloudellista riippumattomuuta?</a></i><br />
<i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2018/09/mindfulnessin-hyodyt.html" target="_blank">Mindfulnessin hyödyt</a></i><br />
<i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2020/01/pieni-paikkakunta-vs-iso-kaupunki-voiko.html">Pieni paikkakunta vs. iso kaupunki - voiko niukkuus olla hyve?</a></i><br />
<i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/06/ainoa-asia-jota-kaipaan-teini-iasta.html">Ainoa asia, jota kaipaan teini-iästä</a></i><br />
<i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/04/pelko-elaman-suurin-ajuri.html">Pelko - elämän suurin ajuri</a></i><br />
<i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/01/muista-arvostaa-toisen-osaamista.html" target="_blank">Muista arvostaa toisen osaamista</a></i><br />
<a href="http://www.rautaarajalta.fi/2019/03/elama-ilman-alkoholia.html" style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;" target="_blank"><i>Elämä ilman alkoholia</i></a><br />
<i style="font-family: cambria; font-size: 18.6667px; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.rautaarajalta.fi/2018/10/parasta-mita-olen-rahalla-saanut.html" target="_blank">Parasta, mitä olen rahalla saanut</a></i></div>
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
</div>
Jassohttp://www.blogger.com/profile/08922511839848062156noreply@blogger.com2